Sprawdź, po jakie oleje z roślin występujących w Polsce zdecydowanie warto sięgnąć.
Olej lniany obniża cholesterol LDL
Regularne przyjmowanie naturalnego produktu tłoczenia nasion lnu może przyczynić się do obniżenia poziomu złego cholesterolu, a także wspomóc leczenie dolegliwości ze strony układu trawiennego np. wrzodów żołądka. Ponadto oleje naturalne z lnu są polecane przy cukrzycy, depresji, jaskrze, schorzeniach neurologicznych i chorobach skóry. Jest to także świetny środek na wzmocnienie odporności czy też regulację hormonów. Len zaleca się też w przypadku osteoporozy, ponieważ wzmacnia układ kostny.
Olej słonecznikowy poprawia krążenie
Nierafinowany olej z nasion słonecznika to skuteczny sposób na wzmocnienie układu immunologicznego. Może również poprawić wyniki badań na zły cholesterol, a także pozytywnie wpłynąć na krążenie. Terapia olejem słonecznikowym może pomóc również przy zapaleniu zatok, bólu głowy, astmie i stanach zapalnych układu oddechowego.
Często sięgają po niego ponadto osoby zmagające się z chorobami reumatycznymi, a także skurczami mięśni. Olej słonecznikowy to także niezawodny środek na opóźnienie procesów starzenia się organizmu.
Olej rzepakowy usprawnia metabolizm
Dobrze znany Polakom olej rzepakowy może w przypadku wersji nierafinowanej okazać się wybawieniem dla osób, które mają problemy z wchłanianiem witamin. Ma również pozytywny wpływ na metabolizm, dzięki czemu może przydać się w przypadku chęci zrzucenia kilku zbędnych kilogramów.
Rzepak działa ponadto ochronnie na układ krążenia i może zapobiegać cukrzycy. Specyfik z Olejarni Gaja jest także polecany przy zaburzeniach pamięci i chorobie Alzheimera.
Olej z wiesiołka leczy skórę
Niepozorny wiesiołek ma bardzo pozytywny wpływ na cały organizm. Może wspomóc leczenie takich problemów ze skórą jak egzema, łuszczyca i trądzik. Skutecznie wzmacnia odporność i jest polecany zwłaszcza w przypadku osób z astmą i dolegliwościami ze strony układu oddechowego. Regularne stosowanie oleju z wiesiołka w diecie może także ułatwić schudnięcie. Mogą po niego sięgać również osoby w trakcie leczenia nowotworu, a także kobiety przechodzące menopauzę.
Co więcej, wiesiołek może zwiększyć płodność u kobiet, dlatego warto wprowadzić go do swojej kuchni podczas starań o dziecko.
Olej z ostropestu plamistego oczyszcza organizm z toksyn
Po olej z nasion ostropestu powinny sięgnąć przede wszystkim osoby, którym zależy na oczyszczeniu organizmu z toksyn. Znajdująca się w składzie sylimaryna może ponadto pomóc w regeneracji wątroby i nerek. Z tego powodu naturalny olej, który ma w swojej ofercie Olejarnia Gaja, jest polecany osobom, u których wątroba została nadmiernie obciążona przez leki lub alkohol. Ponadto ostropest wykazuje właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, może również zmniejszać stany zapalne wywołane przez cukrzycę.