Wybawieniem okaże się... ostra papryka − piecze w język, ale pomaga wnętrznościom. A to wszystko dzięki zawartej w niej kapsaicynie, która jest związkiem o sprawdzonych właściwościach przeciwbólowych, działającym zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie.
W jednym z badań 30 pacjentom z niestrawnością (rozstrojem żołądka) podawano przez 5 tygodni po pół łyżeczki czerwonej papryki dziennie. Zaobserwowano, że spowodowało to złagodzenie dolegliwości.
Ostra papryka pomaga również w przypadku zgagi. Jeśli więc chcesz zapobiec problemom żołądkowym, codziennie dodawaj do potraw nieco ostrych przypraw, takich jak chili w proszku, ostra papryka lub curry, a do herbaty – na przykład niewielką ilość pieprzu cayenne.