Nasze magazyny
Jego transmisja jest wyjątkowo wysoka, a zakażeń może być nawet do 100 tys. dziennie, biorąc pod uwagę, że większość z nich nie jest nigdzie zgłaszana. Według danych Ministerstwa Zdrowia z 2 grudnia w Polsce wykryto ponad 6 tys. zakażeń koronawirusem, a przecież nie wszyscy chorzy zgłaszają się do lekarzy, więc ta liczba może być większa. Wzrosła wprawdzie odporność populacyjna, ale COVID-19 nadal stanowi zagrożenie, szczególnie dla grup ryzyka.
Czym Kraken różni się od znanych do tej pory wariantów?
Kraken, czyli XBB.1.5, jest bardzo zaraźliwy i przenosi się nawet do 40% szybciej niż poprzednie warianty SARS-CoV-2. Charakteryzuje się zdolnością do omijania odporności nabytej poprzez szczepienie i przebytą infekcję. Jest obecnie dominującym wariantem w wielu krajach, w tym w Chinach i Stanach Zjednoczonych, a także ma predyspozycje do stania się dominującym wariantem w Wielkiej Brytanii.
Dominujące objawy Krakena
COVID-19 ma teraz nieco inny przebieg niż na początku pandemii. Jest zdecydowanie łagodniejszy, ale nadal istnieje zagrożenie dla grup ryzyka. Najważniejszą cechą Krakena jest dojmujące osłabienie. Pacjenci skarżą się, że nie mają na nic siły i muszą leżeć. Osłabienie jest znacznie silniejsze niż przy typowym przeziębieniu czy grypie. Osoby zarażone opisują uczucie ekstremalnego wyczerpania, które uniemożliwia im wykonywanie codziennych czynności. Często towarzyszy temu brak energii, który może trwać nawet kilka tygodni po ustąpieniu innych objawów. Pacjenci opisują, że nawet proste zadania, takie jak wstanie z łóżka czy krótka przechadzka, stają się wyzwaniem. Chorzy czują się kompletnie wyłączeni z normalnego funkcjonowania.
Inne typowe objawy to:
- Utrzymujący się kaszel, który wcześniej nie występował
- Gorączka lub wysoka temperatura
- Zanik lub zmiana odczuwania smaku czy węchu
- Duszność
- Bóle mięśniowe
- Bóle gardła
- Bóle głowy trwające dłużej niż zwykle
- Niedrożny nos lub katar
- Utrata apetytu
- Biegunka
- Złe samopoczucie
Jak radzić sobie z zakażeniem Krakenem?
W obliczu zakażenia wariantem Kraken COVID-19 ważne jest, aby podejść do leczenia i profilaktyki w sposób praktyczny. W przypadku pojawienia się objawów, niezbędna jest konsultacja z lekarzem. Może on zalecić odpowiednie leczenie objawowe, które zazwyczaj obejmuje odpoczynek, nawadnianie organizmu i stosowanie leków przeciwgorączkowych oraz przeciwbólowych. Pamiętaj, że w przypadku ciężkich objawów, takich jak trudności w oddychaniu, konieczna może być hospitalizacja. Podczas leczenia koniecznie pozostań w domu i ogranicz do koniecznego minimum kontakty z innymi. To kluczowe, aby nie przyczyniać się do dalszego rozprzestrzeniania wirusa.
Regularne monitorowanie swojego stanu zdrowia jest ważne. Jeśli zauważysz pogorszenie, takie jak trudności w oddychaniu czy silne osłabienie, niezwłocznie skontaktuj się z lekarzem. Wzmocnienie odporności również odgrywa ważną rolę. Zdrowa dieta, bogata w witaminy i minerały, może pomóc wzmocnić organizm. Staraj się jeść nawet pomimo braku apetytu - to ważne. Rozważ suplementację witaminą D i cynkiem, ale zawsze konsultuj to z lekarzem.
Nie zapominaj o częstym myciu rąk i noszeniu maseczek, jeśli podczas zakażenia musisz przebywać w miejscu publicznym. Szczepienia przeciwko COVID-19 również są ważnym elementem ochrony. Nawet jeśli nie zapobiegają całkowicie zakażeniom, mogą zmniejszyć ryzyko ciężkiego przebiegu choroby. Od 6 grudnia Polacy będą mieli dostęp do szczepionki przeciw COVID-19 zaktualizowanej o dominujący wariant Kraken. Szczepionka będzie dostępna dla wszystkich, którzy ukończyli 12. rok życia (szczepionka nie jest przeznaczona dla młodszych dzieci), a od ostatniego szczepienia upłynęło co najmniej sześć miesięcy.
Wreszcie, pamiętaj o wsparciu emocjonalnym i psychologicznym. Zakażenie COVID-19 może być stresującym doświadczeniem, więc ważne jest, aby szukać wsparcia u rodziny, przyjaciół lub profesjonalistów. Każdy przypadek COVID-19 może przebiegać inaczej, dlatego trzeba śledzić swoje objawy i dostosowywać działania do swoich indywidualnych potrzeb. Najważniejszy jest jednak odpoczynek, sen, dbanie o regenerację organizmu i faktyczne przechorowanie zakażenia. To niezbędne, by możliwie szybko wrócić do formy po infekcji.
