Korzeń lukrecji leczy wrzody

Istnieje wiele gatunków lukrecji, które pojawiają się już od tysięcy lat w medycynie chińskiej, a nawet w starożytnych dziełach greckich i rzymskich. Glycyrrhiza glabra, czyli "słodki korzeń" lub "słodnia", jak nazywana była w polskiej tradycji ludowej, została przy tym dokładnie przebadana pod kątem właściwości prozdrowotnych.

Jej korzenie zawierają ok. 400 składników aktywnych (m.in. saponiny triterpenowe, flawonoidy, kumaryny, polisacharydy), z których najistotniejsza wydaje się glicyryzyna w postaci soli kwasu glicyryzynowego - to ona w dużej mierze odpowiada za działanie wykrztuśne, przeciwdrobnoustrojowe i przeciwzapalne na błony śluzowe układu pokarmowego. Jednak aktywność lukrecji okazuje się dużo większa, niż sądzono w tradycyjnym ziołolecznictwie.

Lukrecja i drogi oddechowe

Badania wykazują, że obecne w korzeniu rośliny saponiny powodują obniżenie napięcia powierzchniowego, dzięki czemu znacznie zmniejszają lepkość śluzu zalegającego w górnych drogach oddechowych. Oznacza to wzrost aktywności sekretolitycznej (wspomaganie rozrzedzania wydzieliny) oraz wykrztuśnej¹. Dzięki temu lukrecja może skutecznie łagodzić dolegliwości towarzyszące infekcjom - zwłaszcza chrypę i kaszel.

Lukrecja kontra stany zapalne

Glicyryzyna działa osłonowo na przewód pokarmowy. Wpływa też na metabolizm kwasu arachidonowego oraz hamuje aktywność fosfolipazy A, dzięki czemu działa immunosupresyjnie i przeciwzapalnie na błony śluzowe przełyku i jelit oraz przyspiesza proces gojenia owrzodzeń w ich obrębie².

Również inne składniki wyizolowane z lukrecji wykazują podobne działanie: glabrydyna hamuje aktywność mediatorów stanu zapalnego, a w badaniach na myszach likochalkon A zmniejszał stan zapalny i obrzęk ucha wywołane u gryzoni przez kwas arachidonowy³.

Lukrecja leczy wrzody trawienne

Lukrecja chroni układ pokarmowy również poprzez przyspieszenie odbudowy błony śluzowej żołądka (co wykazano u szczurów narażonych na duże dawki niesteroidowych leków przeciwzapalnych - NLPZ).

W badaniach z udziałem 15 pacjentów z radiologicznie potwierdzonym wrzodem trawiennym, którym 3 razy dziennie podawano 3 g sproszkowanego korzenia lukrecji, po 2 miesiącach nastąpiła wyraźna poprawa. Dolegliwości bólowe zmniejszyły się u 56% ochotników, a 78% odnotowało łagodniejsze objawy zgagi, a badania radiologiczne potwierdziły całkowite lub częściowe wyleczenie wrzodów.

W innej próbie badanie endoskopowe w 32 przypadkach przewlekłego owrzodzenia dwunastnicy leczonych tabletkami z lukrecji wykazało, że doszło do zagojenia i błona śluzowa wyglądała prawidłowo⁴.

Lukrecja chroni wątrobę

Badania na zwierzętach wykazują, że wyizolowany z lukrecji kwas glicyryzynowy podawany doustnie w dawce 10 mg/kg m.c. ma działanie hepatoochronne w przypadku zatrucia czterochlorkiem węgla.

W innym eksperymencie ekstrakt z rośliny wyraźnie hamował śmierć komórek wątroby poddanych działaniu arsenu oraz blokował aktywność enzymu kontrolującego ich apoptozę, co zdaniem autorów oznacza, że lukrecja wykazuje działanie cytoochronne⁵.

Glicyryzyna i jej pochodne zmniejszają też uszkodzenia komórek wątroby w infekcji żółtaczką typu A i B, a jednocześnie redukują ryzyko marskości tego organu i nowotworów towarzyszących żółtaczce typu C⁶.

Lukrecja zabija drobnoustroje

Glabren, glabrol i glabrydyna wyizolowane z lukrecji wykazują wyraźną aktywność przeciwko szczepom bakterii Staphyloccus aureus i Mycobaterium smegmatis. Z kolei pochodzący z rośliny likochalkon A może być stosowany jako środek ochraniający żywność przed zakażeniem mikrobami⁷.

Stwierdzono również, że metanolowy ekstrakt z korzenia lukrecji gładkiej zabija bakterie Gram-dodatnie (jak S. aureus, B. megaterium, B. subtilis) oraz Gram-ujemne (E. coli, P. aeruginosa i S. paratyphi), a w połączeniu z rumiankiem pospolitym i indyjskim ziołem bhrangra (Eclipta alba) zwalcza chorobotwórcze drobnoustroje (w tym grzyby) występujące w jamie ustnej⁸. Z kolei ekstrakt etanolowy jest skuteczny przeciwko grzybom Candida albicans, a glabrydyna hamuje rozwój pleśni9. Kwas glicyryzynowy wykazuje również aktywność przeciwko wirusowi opryszczki.

Lukrecja chroni skórę

Przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe właściwości korzenia lukrecji wykorzystuje się także w kosmetyce oraz łagodzeniu objawów chorób skórnych, takich jak łuszczyca.

Preparaty na bazie glicyryzyny i jej pochodnych łagodzą rumień powstający po nadmiernym opalaniu, działają również przeciwobrzękowo i antycellulitowo oraz głęboko nawilżają ze względu na dużą zdolność do zatrzymywania wody¹⁰. Ekstrakt z rośliny okazuje się pomocny także przy niewielkich podrażnieniach towarzyszących ostudzie.

Lukrecja poprawia funkcje poznawcze

Wyniki kilku badań sugerują, że składniki zawarte w lukrecji w przyszłości mogą sprawdzić się w leczeniu choroby Alzheimera (usprawniając procesy uczenia się i zapamiętywania u dotkniętych nią pacjentów)¹¹. W testach na myszach wykazano, że lukrecja poprawia funkcje poznawcze poprzez ułatwianie transmisji w układzie przywspółczulnym, a jednocześnie działa neuroprotekcyjnie, hamując stan zapalny w tkankach układu nerwowego¹².

 Artykuł pt. "Lukrecja gładka" ukazał się w numerze Marzec 2019 magazynu "O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą" >>