Pasożyty - jak się ich pozbyć?

Twoja mama może mieć rację. Tym bardziej, że większość z nas ma pasożyty, tylko... nic o tym nie wie. Jeśli wierzyć danym Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), to tylko jedna na 10 osób unika w swoim życiu zarażenia parazytem¹. Co gorsza, w naszym organizmie może bytować ok. 300 gatunków pasożytów. I wbrew powszechnemu przekonaniu niechciani lokatorzy znajdują sobie przytulne gniazdko nie tylko w jelitach, ale również w płucach, wątrobie, mięśniach, stawach, skórze, a nawet w mózgu! Najbardziej narażone na zakażenie są dzieci. Szacuje się, że ok. 90% z nich ma 1-5 rodzajów pasożytów.

Charakterystyka pasożytów ludzkich

Najczęściej w naszym przewodzie pokarmowym bytują tasiemce i obleńce - owsiki, glista ludzka, włosogłówka. Atakują nas też pierwotniaki - czyli lamblie. Niestety nie jest to pokojowe zamieszkiwanie. Pasożyty czynią w naszym organizmie spustoszenie. Ograbiają nas z cennych składników odżywczych, a ich metabolity zatruwają organizm, powodując m.in. alergie, bóle głowy, kłopoty ze snem i wagą. Często również są praprzyczyną poważnych schorzeń autoimmunologicznych, a nawet, jak twierdzą niektórzy naturopaci, mogą sprzyjać rozwojowi nowotworów (np. rak trzonu macicy lub pęcherza moczowego kojarzony jest z przewlekłym zakażeniem przywrami)².

Nic więc dziwnego, że specjaliści medycyny niekonwencjonalnej, zanim rozpoczną jakąkolwiek kurację, na początek zalecają odrobaczenie organizmu. Zabieg ten znacząco wzmacnia odporność, a często skutkuje też osłabieniem ataków duszności i odczynów alergicznych, bólów menstruacyjnych, a także wyraźnie poprawia sen.

Z tego, co piszesz, wynika, że Twój synek może cierpieć na owsicę. O zakażenie obleńcem w tym wieku jest bardzo łatwo. Jaja pasożytów można znaleźć w ok. 26% polskich piaskownic i na plażach. Wystarczy, że dziecko wsadzi do ust brudne paluszki albo będzie obgryzać paznokcie. Nieumyte ręce przenoszą jaja owsika na zabawki, klamki czy poręcze w autobusie. Zakażenie u dzieci często objawia się zgrzytaniem zębami. Towarzyszy mu uporczywy świąd w okolicach odbytu, który nasila się wieczorami, a także drażliwość, brak apetytu, nudności i bóle brzucha. Jako że owsikami bardzo łatwo się zarazić, szybko zaczyna cierpieć na nie cała rodzina.

Samice owsika żyją ok. 4 tygodni, po tym czasie, nocą, wychodzą przez odbyt, pełzają po skórze krocza i składają jajeczka (stąd świąd, który powoduje drapanie, w ten sposób jajeczka dostają się na skórę rąk i pod paznokcie) i giną. Pasożyty w jelicie ślepym powodują zmiany nieżytowe błony śluzowej. Mogą też dostać się do narządów rodnych kobiety, wywołując ich zapalenie³.

Kuracja polega na podaniu leków eliminujących owsiki. Muszą poddać się jej wszyscy domownicy. Pościel, ręczniki oraz bieliznę należy wygotować, a następnie w czasie trwania kuracji codziennie zmieniać. Dom należy gruntownie wysprzątać i odkurzyć - jajeczka pasożyta mogą znajdować się także w kurzu (wystarczy, że strzepnęło się zainfekowaną pościel). Sanitariaty należy myć po każdym użyciu przez zakażonego członka rodziny. Z diety trzeba wyeliminować słodycze oraz słodkie napoje. W ich miejsce warto wprowadzić pestki dyni.

Franciszkanin ojciec Grzegorz Sroka radził, aby w przypadku owsicy stosować lewatywę z wywaru ziołowego przygotowanego z 50 g ziela glistnika, 50 g ziela piołunu i 50 g kwiatu wrotyczu. 4-5 łyżek ziół należy zalać 0,5 l wody, gotować 3 min, ostudzić, przecedzić i gdy przestygnie, robić lewatywy przez tydzień, co drugi dzień. Ta mieszanka jest trująca, więc nie wolno jej pić! W tym samym czasie należy przygotować napar z 30 g ziela piołunu zmieszanego z 20 g ziela centurii. Łyżkę ziół zalej szklanką wrzątku, trzymaj pod przykryciem 15-20 min. Pij rano i wieczorem po 0,5 szklanki przez tydzień⁴.

Aby uniknąć ponownego zakażenia, przestrzegaj zasad higieny, obcinaj krótko paznokcie dzieciom, dbaj by miały własną pościel i ręczniki oraz by dokładnie myły ręce po powrocie do domu lub skorzystaniu z toalety. Myj owoce i warzywa, a także zabawki, których dzieci używały w piaskownicy. Prócz owsicy do najczęstszych zakażeń pasożytniczych należą glistnica, tasiemczyca i lamblioza. Lekarze oceniają, że w Polsce glistnica dotyka nawet 18% ludzi, natomiast lamblioza ok. 3-5% populacji, głównie przedszkolaków i dzieci w wieku szkolnym. Co roku notuje się też kilka tysięcy zachorowań na tasiemczycę.

Jak wykryć parazyty?

Obecność pasożytów w organizmie stwierdza się, badając kał (tzw. koproskopia). By wynik był prawidłowy, należy wykonać badania kilku próbek kału w różnym czasie⁵. Niektórzy specjaliści medycyny naturalnej są zdania, że najlepiej robić to podczas pełni księżyca. Inni zalecają, by obserwować momenty pogorszenia samopoczucia i wtedy wykonywać badanie. Trzeba jednak pamiętać, że analiza kału często daje wynik fałszywie ujemny. Oznacza to, że w organizmie człowieka znajdują się pasożyty, ale nie zostały wykryte. Jej skuteczność ocenia się na poziomie 12-20%.

Pomocne w rozpoznaniu jest badanie morfologii krwi obwodowej z rozmazem, które może wykazać obecność eozynofilów (krwinek kwasochłonnych) w krwi obwodowej oraz leukocytozę. Skuteczność tej metody szacuje się na 55-60%⁶. W przypadku podejrzenia zakażenia tasiemcem czy glistą pomocne może być też wykonanie USG. Osoby raz zarażone pasożytami powinny robić badania 3-4 razy w roku.

Źródła zakażenia

Glistnicą najczęściej zarażamy się, jedząc niedokładnie umyte warzywa, które były nawożone ludzkimi fekaliami lub pijąc zanieczyszczoną wodę, np. podczas kąpieli w stawie czy jeziorze.

Tasiemiec nieuzbrojony może przeniknąć do naszego organizmu, gdy jemy surowe, niedogotowane lub niedopieczone mięso wołowe z larwami zwanymi wągrami. Natomiast tasiemiec uzbrojony - wraz z mięsem wieprzowym, które nie zostało poddane wystarczającej obróbce termicznej⁷. W przypadku lamblii źródłem zakażenia mogą być zwierzęta i ludzie.

Cysty lamblii przenoszą muchy - podobnie jak w przypadku glist i włosogłówek do zarażenia dochodzi po spożyciu skażonej żywności lub wody pitnej. Walkę z parazytem utrudnia jego żywotność, np. w wodzie o temperaturze 18°C może przetrwać nawet 3 miesiące.

Profilaktyka - jak zapobiegać zakażeniom?

Lamblie Chroń żywność przed owadami. Przestrzegaj zasad higieny: dokładnie myj ręce przed przygotowaniem posiłków, przed jedzeniem i po wyjściu z ubikacji.

Glisty Dokładnie myj owoce i warzywa, które jesz na surowo. Unikaj picia nieprzegotowanej wody. Nie podlewaj ogródka ludzkim nawozem.

Tasiemce Kupuj mięso zbadane przez weterynarza, nie jedz mięsa i ryb na surowo. Chorobę mogą przenosić psy, dlatego systematycznie je odrobaczaj. By zabić wągry tasiemca, mięso musi zostać dokładnie podgrzane w całości do temperatury co najmniej 63°C przez minimum 3 min.

Chcąc uniknąć zakażenia innymi parazytami, zamontuj siatki ochronne w oknach, chroń żywność przed muchami, bo to one przenoszą jajeczka pasożyta. W czasie wyjazdów do krajów tropikalnych przestrzegaj zasad higieny osobistej⁸. 

Leczenie zakażeń pasożytniczych

Kuracja polega na podawaniu leków przeciwpasożytniczych, takich jak Mebendazol, Albendazol lub Pyrantel. Po ok. 2 tygodniach ich stosowania, należy wykonać badanie kału. W przypadku tasiemcy stosowane są Niklozamid lub Prazykwantel⁹.

Alternatywą dla leków chemicznych mogą być ziołowe mieszanki na pasożyty. Bardzo popularnym preparatem jest np. Syrop Vernikabon.

Zalecane dawkowanie: 2 razy dziennie po łyżeczce u dzieci powyżej 3. r.ż. Dorośli 2 razy dziennie 2 łyżeczki przez tydzień. Następnie tydzień przerwy i ponownie tydzień zażywania syropu.

Innym środkiem pomocnym w zwalczaniu pasożytów jest Alerbon zawierający olej z nasion czarnuszki, który przyczynia się do eliminacji z organizmu tasiemców, co wynika z badań przeprowadzonych na dzieciach. Ponadto nasiona czarnuszki pomocne są w zwalczaniu zakażenia owsikami, gdyż niszczą zarówno dorosłe pasożyty, jak i ich jaja, czego dowiedli tureccy uczeni w 2005 r. Z kolei naukowcy egipscy w tym samym roku wykryli w badaniach przeprowadzonych na zwierzętach, że olej z czarnuszki ma zdecydowanie silniejsze działanie niż olej z czosnku.

Zalecane dawkowanie: Alerbon u małych dzieci oraz u dorosłych 1-3 kapsułki dziennie.

Leczenie chorób pasożytniczych należy ustalać z lekarzem, który przepisze odpowiednie lekarstwa. Warto jednak wiedzieć, że wiele roślin i owoców ma właściwości przeciwrobaczne¹⁰.

Czego nie lubią pasożyty? Jaką dietę stosować?

Szalenie istotna jest dieta bezwzględnie wykluczająca węglowodany, którymi żywią się pasożyty. Zabronione są słodycze. Należy także unikać picia soków owocowych i napojów gazowanych, a także jedzenia budyniów, miodu, dżemów, owoców, sosów gotowych, a nawet białego pieczywa, makaronów i innych wyrobów mącznych wysoko węglowodanowych. Zabronione są również produkty drożdżowe, owoce, sery pleśniowe oraz alkohol. Wybieraj za to produkty bogate w błonnik, bo pomagają pozbyć się np. owsików oraz ich larw¹¹.

Surowizna na cenzurowanym

Miłośnicy sushi powinni wiedzieć, że w rybach Azji bytuje ponad 70 gatunków pasożytów zarówno płaskich, jak obłych oraz ich larw i jajeczek, które mogą być zniszczone tylko w trakcie obróbki termicznej lub długotrwałego "głębokiego" zamrożenia. Nawet jedząc inne rodzaje sushi z pieczonych ryb, nie mamy pewności, że kucharz zmienił nóż i deskę do krojenia. W przypadku ryb krajowych zalecana jest dokładna obróbka termiczna karpiowatych i miętusa (przywra kocia, bruzdogłowiec szeroki) oraz śledzi, makreli i dorszy (anisakioza/anisakiaza)¹².

Czosnek pospolity

To naturalny antybiotyk, który skutecznie hamuje wzrost bakterii. Pomoże w oczyszczaniu organizmu z toksyn i pasożytów - przede wszystkim owsików, glist i tasiemców. Czosnek działa na nie drażniąco, a większa dawka wręcz paraliżująco. Podczas kuracji trzeba zjeść codziennie 2-3 ząbki czosnku (nie w jednej porcji, tylko np. do śniadania, obiadu i kolacji)¹³.

Bursztynowa nalewka

Skutecznie niszczy lamblie. Do ¼ szklanki schłodzonej wody należy wkroplić nalewkę w następujących dawkach: Dzieci 6-12 lat - 15-20 kropli 3 razy dziennie. Dzieci 12-16 lat - 20-30 kropli 3 razy dziennie. Młodzież od 16. r.ż - 30- 40 kropli 3 razy dziennie. W każdym wypadku kuracja powinna trwać 14 dni.

Przyprawy

Wyraźne smaki - kwaśne, gorzkie lub ostre - odstraszają parazyty. Nie znoszą też one przypraw: goździków, szałwii, imbiru, chrzanu, tymianku, kopru włoskiego i pieprzu kajeńskiego.

Pestki dyni

To metoda tania a efektywna. Pestki dyni, z uwagi na zawarte w nich składniki paraliżujące układ nerwowy pasożytów, skutecznie zwalczają owsiki, tasiemce i glistę ludzką. 60-80 świeżo wyłuskanych pestek dyni utrzyj (najlepiej w moździerzu) z odrobiną wody i cukru. Masę podziel na 3 części. Jedz je rano, na czczo. Po 5 godz. wypij łyżkę oliwy z oliwek. Niektórzy naturopaci zalecają zwiększenie dawki łuskanych surowych pestek dyni do 200-250 sztuk w przypadku osoby dorosłej oraz 50-100 sztuk w przypadku dziecka. Warto przy tym wspomnieć, że mają one zabójczy wpływ również na tęgoryjca dwunastnicy¹⁴.

Olej z goździka korzennego

To bardzo silny antyoksydant o mocnym działaniu na pasożyty jelitowe. Aby pozbyć się niechcianych lokatorów z organizmu, trzeba przyjmować olejek przynajmniej przez 2 tygodnie. Dobrze jest rozcieńczyć go w innym oleju, np. kokosowym¹⁵.

Orzech włoski

Zawiera substancję zwaną juglonem, która jest skuteczna w chorobach pasożytniczych. Można też sięgnąć po dostępny w sklepach zielarskich ekstrakt z orzecha włoskiego i czarnego. Zalecane dawkowanie: osoby dorosłe - łyżeczkę (5 ml = 90 kropli) produktu rozpuścić w 100 ml wody. Przyjmować 2 razy dziennie na kwadrans przed posiłkiem¹⁶.

Pokochaj kiszonki

Sok z kiszonej kapusty, ogórków lub buraków pomaga ograniczyć ilość pasożytów przewodu pokarmowego.

Przepis św. Hildegardy

Ta uczona benedyktynka na odrobaczenie radziła stosowanie mikstury złożonej: z 10 ml soku z pokrzywy i 10 ml soku z dziewanny, 20 ml soku z liści orzecha włoskiego, 2 łyżek octu winnego, 150 g miodu oraz litra wina. Wszystkie składniki wymieszaj, doprowadź do wrzenia i gotuj na małym ogniu przez 5 min. W tym czasie zbieraj tworzącą się na powierzchni płynu pianę. Napój przestudź i wlej do butelki. Zażywaj codziennie przez 2 tygodnie po łyżce przed posiłkiem, a po posiłku wypijaj po kieliszku likierowym (czyli ok. 20 ml). Dzięki takiej kuracji "robaki zginą" - zapewniała św. Hildegarda.