Czy CBD może załagodzić objawy menopauzy?

Niezależnie od tego, czy chcesz rozpalić swoje życie seksualne, osiągnąć stan zen czy przespać noc najlepiej w życiu, kannabidiol (CBD) może stanowić odpowiedź. A przynajmniej taka jest obietnica mnóstwa nowych produktów – od parzonej czekolady i napojów po olejki do masażu i kremy.

Na rynku nastąpiła eksplozja CBD. Firmy wychwalają zalety produktów mających łagodzić bezsenność i ból stawów. Dziś CBD nie tylko jest dostępne w sklepach ze zdrową żywnością (zwykle w formie kapsuł­ki lub olejku w butelce), lecz także można je spożywać w różnych prze­kąskach, a nawet dostać w lubrykan­tach do stosowania podczas seksu (które mają poprawiać podniecenie przez pobudzanie krążenia krwi). CBD stało się ogromnym hitem na kanwie niektórych istotnych arty­kułów na temat konopi medycznych, które w ostatnich latach trafiły na pierwsze strony gazet. Firmy nagle zauważyły potencjał w sprzedaży tego legalnego, nie­deprecjonowanego składnika konopi – mówi prof. Mike Barnes, neu­rolog.

Obywatelski ruch nacisku na legalizację marihuany medycznej w USA wywołał prawdopodobnie wzrost za­interesowania produktami konopnymi na całym świecie – mówi dr Yasmin Hurd, neuronaukowiec i główny badacz konopi indyjskich w amerykańskim Mount Sinai Hospital w Nowym Jorku. Zmiana prawa, pozwalająca na prze­pisywanie leków na bazie składników marihuany w leczeniu pewnych chorób, również przyczyniła się do rosnącego zainteresowania jej potencjałem. Czy jednak CBD to naprawdę tak cudowna molekuła, jak twierdzą niektórzy?

Czym dokładnie jest CBD?

CBD – czyli kannabidiol – to czą­steczka znajdująca się w żywicznym kwiecie marihuany. – Jest jednym z wielu związków chemicznych zwa­nych kannabinoidami, blisko związa­nym z tetrahydrokannabinolem (THC), czyli psychoaktywnym składnikiem konopi indyjskich. Samo CBD nie po­woduje euforii. Produkty zawiera­jące mniej niż 0,2% THC mogą być legalnie sprzedawane. Pełnoskładnikowa marihu­ana pozostaje nielegalna dla ogółu społeczeństwa – mówi prof. Barnes.

W powszechnym obrocie znajdują się zazwyczaj produk­ty z CBD pozyskiwanym z konopi siewnych, odmiany konopi uprawianej ze względu na zawartość składników odżywczych, która naturalnie ma w skła­dzie bardzo niewiele THC. Roślina ta różni się od zawierającej THC w dużych ilościach konopiach indyjskich. – Większość produktów, które można kupić legalnie, wytwarza się z konopi siewnych, ponieważ ła­twiej je uprawiać. Łatwiej jest też wy­ekstrahować z nich CBD bez przekra­czania 0,2% THC – mówi prof. Barnes.

CBD - właściwości lecznicze

Istnieją dowody na to, że CBD ma właściwości lecznicze, ale wciąż potrzeba więcej badań klinicznych, które to potwierdzą – mówi dr Hurd. Wiadomo, że zarówno CBD, jak i THC działają w organizmie na wiele sposobów. W ludzkim ciele funkcjo­nuje tzw. układ endokannabinoidowy, który wspomaga regulację różnych procesów, w tym nastrój, kontrolę bólu i wiele innych. Jeśli ten system jest nadmiernie lub niedostatecz­nie aktywny, może to skutkować rozwojem różnych chorób, takich jak zaburzenia lękowe i bólowe. THC i CBD wspomagają regulację układu endokannabinoidowego, przez co potencjalnie łagodzą te problemy lub zapobiegają im. 

Co warto wiedzieć o CBD?

• Czy CBD jest bezpieczne? – Żadna sub­stancja nie jest całkowicie po­zbawiona ryzyka, ale działania niepożądane CBD są łagodne, to np. suchość w ustach i wzmo­żony apetyt – mówi prof. Barnes.
• Czy kupiony w sklepie produkt z CBD jest wystarczająco dobry? Wiadomo, że CBD pozyskiwany z ko­nopi siewnych jest mniej skuteczny niż ten, który pochodzi z „właściwej marihuany” – mówi prof. Barnes. Jak dodaje, nadal warto wypróbować takie suplementy diety. – Te przyzwo­ite zawierają wiele innych pomocnych składników, w tym niezbędne nie­nasycone kwasy tłuszczowe – mówi. Ostrzega jednak, by sprawdzać, co się kupuje. – Upewnij się, że pro­dukt jest wyraźnie oznaczony jako faktycznie zawierający CBD. Jeśli używasz go do leczenia choroby, powinnaś szukać zawartości co naj­mniej 10 mg/ml. Jeśli wypróbowany produkt nie pomaga, nie podawaj się – preparaty mogą się różnić i wymagać dłuższego przyjmowania. Jeśli stosujesz inne leki, zanim wypróbujesz CBD, powiedz o tym za­miarze lekarzowi rodzinnemu – radzi prof. Barnes.
• Jak dawkować CBD? Dlatego CBD wydaje się pomagać tylko niektórym ludziom. Prawdopodobnie zale­ży to od metabolizmu danej osoby oraz wszelkich innych przyjmowanych leków. Dlatego naprawdę potrzebujemy większej liczby badań, aby ustalić optymalne dawkowanie w przypadku różnych chorób i ludzi – mówi dr Hurd.
• Co z kremami nawilżającymi i innymi prozdrowotnymi produktami z CBD? Jeśli znalazłaś taki, którego lubisz używać, rób to dalej – ale nie daj się zwieść myśleniu, że to ra­dykalnie zmieni Twoje życie. – Brakuje dowodów na to, by którykolwiek z tych produktów z CBD wy­wierał trwałe korzystne efekty – mówi dr Hurd.

Konkluzja? Jeśli masz poważne schorzenie bólo­we, w przypadku którego może pomóc marihuana medyczna, obserwuj tę przestrzeń – lekarz specja­lista może ją przepisać na receptę. W przypadku wielu rodzajów objawów menopauzy – bólu, stanów lękowych lub bezsenności – może warto wypróbować niektóre z ogólnodostępnych produktów z CBD. Najpierw jednak przeczytaj etykietę, aby sprawdzić, czy dany preparat zawiera co najmniej 10 mg na 1 ml tej substancji – i pamiętaj, że każdy reaguje inaczej.