Problemy zdrowotne

Gładka skóra, mocne włosy, sprawne stawy? Warto wspomóc je, suplementując kolagen

Redakcja poleca

Gładka skóra, mocne włosy, sprawne stawy? Warto wspomóc je, suplementując kolagen

Gładką, jędrną, dobrze nawilżoną skórę o równym kolorycie zawdzięczamy m. in. kolagenowi, który wytwarzany przez nasz...

"Zdrowie jest cenniejsze niż miliony". Książka, która obnaża biologiczną cenę stresu

Redakcja poleca

"Zdrowie jest cenniejsze niż miliony". Książka, która obnaża biologiczną cenę stresu

Na półkach polskich księgarń próżno szukać książek, które w tak kompleksowy sposób pokazują, jak stres działa na...

Dieta wegańska - jakie suplementy stosować?

Redakcja poleca

Dieta wegańska - jakie suplementy stosować?

Dieta wegańska polega na eliminacji produktów pochodzenia zwierzęcego. Odpowiednio zbilansowana przynosi wiele...

Terapia światłem czerwonym na odchudzanie - jak to działa i czy naprawdę pomaga?

Redakcja poleca

Terapia światłem czerwonym na odchudzanie - jak to działa i czy naprawdę pomaga?

Utrata masy ciała to jedno z największych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata. Choć dieta i aktywność fizyczna...

Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania

Redakcja poleca

Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania

Nasze społeczeństwo niewątpliwie starzeje się i choć jest to proces fizjologiczny dotyczący każdego z nas, to sprzyja...

Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach

Redakcja poleca

Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach

Kolagen 12000 mg 30 ml to suplement diety w płynie, w postaci shotów, podany w eleganckim opakowaniu. Jego dzienna...

Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu

Redakcja poleca

Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu

Shilajit, znany jako mumio, od wieków uchodzi w Ałtaju za "żywicę gór", której działanie długo pozostawało tajemnicą...

8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem

Redakcja poleca

8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem

Wodór cząsteczkowy – najmniejsza i najlżejsza cząsteczka – dzięki swojej zdolności do przenikania przez bariery...

To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób

Redakcja poleca

To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób

W ostatnich latach coraz głośniej mówi się o planach Unii Europejskiej, które mogą znacząco ograniczyć stosowanie ziół...

Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet

Redakcja poleca

Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet

Ten gaz, dzięki małemu rozmiarowi cząsteczek i selektywnemu działaniu, przenika do wnętrza komórek, naprawia je od...

Stopa cukrzycowa? Ta innowacyjna terapia może pomóc

Redakcja poleca

Stopa cukrzycowa? Ta innowacyjna terapia może pomóc

Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna dotykająca ok. 463 mln osób na świecie, z prognozą wzrostu o 25% do...

1 11

Choroba Alzheimera: nowatorska metoda leczenia światłem

Choroba Alzheimera

Choroba Alzheimera: nowatorska metoda leczenia światłem

Nowe dowody wskazują na to, że konkretne pasmo światła ma leczniczy wpływ na ludzką tkankę, co zapoczątkowało nowatorską terapię choroby Alzheimera oraz wielu innych schorzeń.

Słodzone napoje: ile pić, żeby zachorować?

Słodzone napoje: ile pić, żeby zachorować?

Już dawno udowodniono, że spożywanie słodzonych napojów prowadzi do otyłości i cukrzycy typu 2. To jednak nie koniec listy zgubnych skutków picia coli i innych napojów gazowanych.

Placebo łagodzi ból pleców (nawet kiedy wiemy, że to nie lek)

Kości, mięśnie, stawy

Placebo łagodzi ból pleców (nawet kiedy wiemy, że to nie lek)

W kwestii redukcji bólu pleców placebo jest równie skuteczne, co leki - nawet wtedy, gdy pacjent wie, że dostaje tabletkę cukrową.

Halitoza? Zbadaj serce!

Choroby zębów i dziąseł

Halitoza? Zbadaj serce!

Przykry zapach z ust może być ostrzeżeniem przed poważniejszymi schorzeniami. Osoby z nieleczonymi chorobami jamy ustnej są prawie trzy razy bardziej narażone na problemy z układem krążenia.

Co siedzi w płucach?

Choroby układu oddechowego

Co siedzi w płucach?

Składają się z 300 mln pęcherzyków płucnych. Gdyby je rozciągnąć, zajęłyby powierzchnię nawet 90 m2. Jednorazowo mieszczą ok. 5 litrów powietrza, a przez cały dzień natleniają 9 tys. litrów krwi....

Wizyta kontrolna u dentysty: jak często odwiedzać gabinet?

Choroby zębów i dziąseł

Wizyta kontrolna u dentysty: jak często odwiedzać gabinet?

Rutynowy przegląd jamy ustnej co sześć miesięcy jest zbyteczny, twierdzi Główny Dentysta Wielkiej Brytanii. Niewykluczone, że osoby cieszące się dobrym stanem uzębienia powinny odwiedzać lekarza...

Zaburzenia snu - pokonaj bez pomocy leków!

Zaburzenia snu - pokonaj bez pomocy leków!

Od jakiegoś czasu mam kłopoty z zasypianiem. Co gorsza niemal co noc budzę się punktualnie o 2 nad ranem. Po godzinie znowu zasypiam, jednak mimo to wstaję zmęczona, rozdrażniona, mam słabszy...

Nietolerancja glutenu

Choroby układu pokarmowego

Nietolerancja glutenu

Nietolerancja glutenu stała się modna, ale naukowcy odkrywają, że ten trend to coś znacznie poważniejszego niż chwilowa fanaberia. Może on mieć związek ze współczesnymi metodami produkcji pieczywa.

Choroba Leśniowskiego-Crohna: winne drożdżaki?

Choroba Leśniowskiego-Crohna: winne drożdżaki?

Badacze odkryli zależność między reakcją organizmu na pewien gatunek Candida a chorobą Leśniowskiego-Crohna.

Jak leczyć kamicę nerkową?

Pęcherz i nerki

Jak leczyć kamicę nerkową?

Mój mąż od jakiegoś czasu odczuwał bardzo silne bóle w okolicy lędźwiowej i cierpiał na nawracające stany zapalne układu moczowego. W końcu zdiagnozowano u niego kamicę nerkową. Lekarz stwierdził,...

Cała prawda o soli i nadciśnieniu tętniczym

Nadciśnienie tętnicze

Cała prawda o soli i nadciśnieniu tętniczym

Jak wykazują najnowsze badania, drastyczne ograniczenie soli w diecie może wywoływać dokładnie te same choroby układu krążenia, którym powinno zapobiegać.

Nadgodziny mogą prowadzić do cukrzycy typu 2

Nadgodziny mogą prowadzić do cukrzycy typu 2

Stres, problemy ze snem, niezdrowy sposób żywienia, depresja - te czynniki, powiązane z pracą w ponadwymiarowych godzinach, zwiększają ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2.

Artretyzm - przyczyny, objawy i leczenie: ćwiczenia i dieta

Kości, mięśnie, stawy

Artretyzm - przyczyny, objawy i leczenie: ćwiczenia i dieta

Zapalenie stawów wcale nie wyklucza uprawiania sportu. Ekspert ds. ruchu Paul Chek poleca ćwiczenia, które mogą bezpiecznie wykonywać osoby cierpiące na zwyrodnienie stawów.

Czy można wyleczyć szumy uszne?

Choroby laryngologiczne

Czy można wyleczyć szumy uszne?

Szumy uszne, czyli natrętne brzęczenie, dzwonienie, trzaski i piski słyszane tylko przez chorego, prawie zawsze są wynikiem uszkodzenia narządu słuchu. Życie z nimi jest bardzo uciążliwe, ponieważ...

Jakie choroby przenoszą psy i koty?

Choroby zakaźne i pasożytnicze

Jakie choroby przenoszą psy i koty?

Podobno właściciele psów dzielą się na tych, którzy śpią w jednym łóżku ze swoim pupilem, i na tych, którzy się do tego nie przyznają. I chociaż obecność psiaka w pościeli od razu przywodzi na myśl...

Nadciśnienie i jego... ujarzmienie

Nadciśnienie tętnicze

Nadciśnienie i jego... ujarzmienie

W tradycyjnej medycynie chińskiej nadciśnienie tętnicze krwi opisuje się jako efekt zastoju energii życiowej qi oraz krwi xue w górnych partiach ciała1. Dochodzi do niego wówczas, gdy równowaga...

Nie daj się grypie (i przeziębieniom)!

Grypa i przeziębienie

Nie daj się grypie (i przeziębieniom)!

Kto nie zdążył lub nie chciał zaszczepić się przeciwko grypie - zdania na temat skuteczności takiej ochrony są podzielone - powinien teraz wdrożyć postępowanie antygrypowe. Brzmi to poważnie, ale...

Pokonaj cukrzycę: Candida albicans chce więcej cukru

Pokonaj cukrzycę: Candida albicans chce więcej cukru

Choć o kandydozie i jej dramatycznych skutkach dla organizmu mówi się coraz częściej i głośniej, to pacjenci są nadal niedoinformowani. Drożdżyca, która przez lata pozostaje nierozpoznana bądź jest...

Krem spalający tkankę tłuszczową wykona za nas całą robotę?

Nadwaga i otyłość

Krem spalający tkankę tłuszczową wykona za nas całą robotę?

Aż tak łatwo nie będzie! Jednak nie można zaprzeczyć, że przekonanie o szybkim i łatwym modelowaniu sylwetki za pomocą odpowiednich kremów ma się całkiem dobrze. Czy jednak słusznie?

Wyższe ryzyko chorób serca u kobiet z cukrzycą niż u mężczyzn

Wyższe ryzyko chorób serca u kobiet z cukrzycą niż u mężczyzn

Diabetycy są bardziej narażeni na choroby układu krążenia. W tej grupie większe ryzyko zachorowania dotyczy kobiet niż mężczyzn.

Zakażenia chronią przed reumatoidalnym zapaleniem stawów?

Kości, mięśnie, stawy

Zakażenia chronią przed reumatoidalnym zapaleniem stawów?

Szwedzkie studia wskazują na zależność między pewnymi infekcjami a niższym ryzykiem zachorowania na reumatoidalne zapalenie stawów.

Antybiotyk? Tylko z probiotykiem!

Zaburzenia mikrobioty jelitowej

Antybiotyk? Tylko z probiotykiem!

Do najczęstszych skutków ubocznych antybiotykoterapii należą dolegliwości ze strony układu pokarmowego, wynikające z wyjałowienia naturalnej mikroflory jelitowej.

Na tropie halitozy

Choroby układu pokarmowego

Na tropie halitozy

Statystyki mówią, że nawet połowa z nas cierpi z powodu nieświeżego oddechu. Kluczem do pozbycia się kłopotliwej dolegliwości jest odkrycie przyczyny problemu i odpowiednie leczenie. O tym, skąd się...

Leki przeciwgorączkowe sprzyjają grypie?

Grypa i przeziębienie

Leki przeciwgorączkowe sprzyjają grypie?

Stosowanie środków obniżających temperaturę ciała ma na celu przyspieszenie powrotu do zdrowia w czasie grypy. Jednak leki przeciwgorączkowe mogą przyczyniać się do rozprzestrzeniania wirusa.

Nie tylko Candida. Problemy z jelitami

Nie tylko Candida. Problemy z jelitami

Po posiłku często doskwierają mi zaparcia, gazy oraz wzdęcia. Rano budzę się zmęczona, a w ciągu dnia nie mogę się skoncentrować i mam problemy z pamięcią. Mam dopiero 36 lat, ale znacznie spadło mi...

Skuteczne leczenie nadciśnienia tętniczego

Nadciśnienie tętnicze

Skuteczne leczenie nadciśnienia tętniczego

Tylko trwała zmiana nawyków może skutecznie zredukować nadciśnienie, a tym samym zapobiec jego groźnym powikłaniom.

Nadciśnienie: fakty i mity

Nadciśnienie tętnicze

Nadciśnienie: fakty i mity

Życie z nadciśnieniem nie jest łatwe: nie wolno pić kawy, latać samolotem... Czy na pewno? Przedstawiamy fakty i mity dotyczące życia z nadciśnieniem tętniczym.

Choroba afektywna sezonowa: jedzenie, które poprawi nastrój

Zaburzenia psychiczne i choroby układu nerwowego

Choroba afektywna sezonowa: jedzenie, które poprawi nastrój

Fototerapia nie jest jedyną metodą radzenia sobie z chorobą afektywną sezonową. Joanna Evans zebrała informacje o badaniach, które wskazują na to, że może ją leczyć także dieta.

Chemioterapia i radioterapia: lekarstwo na raka czy broń masowej zagłady?

Chemioterapia i radioterapia: lekarstwo na raka czy broń masowej zagłady?

W końcu udowodniono, że zarówno chemioterapia, jak i radioterapia powoduje rozwój i rozprzestrzenianie się raka, o czym pisze Tony Edwards.

Niebezpieczne nadciśnienie tętnicze

Nadciśnienie tętnicze

Niebezpieczne nadciśnienie tętnicze

Leczenie nadciśnienia to jedna z większych porażek medycyny. Do tej pory nie opracowała ona skutecznych terapii, a według statystyk liczba chorych rośnie w zatrważającym tempie!

Nie bój się zimy! Zdrowe stawy w 7 krokach

Kości, mięśnie, stawy

Nie bój się zimy! Zdrowe stawy w 7 krokach

Zimą nasze stawy są szczególnie narażone na urazy oraz działanie niskiej temperatury. Lekceważenie ich potrzeb może prowadzić do schorzeń, które niekoniecznie od razu dadzą o sobie znać. Jak zadbać...

Zdrowe zakupy

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

AstaZine® Astaksantyna

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Koenzym Q10

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Kurkuma BCM-95®

Suplementy diety

Kurkuma BCM-95®

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Suplementy diety

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz Się Dietą

Lecz Się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby