Problemy zdrowotne

Gładka skóra, mocne włosy, sprawne stawy? Warto wspomóc je, suplementując kolagen

Redakcja poleca

Gładka skóra, mocne włosy, sprawne stawy? Warto wspomóc je, suplementując kolagen

Gładką, jędrną, dobrze nawilżoną skórę o równym kolorycie zawdzięczamy m. in. kolagenowi, który wytwarzany przez nasz...

"Zdrowie jest cenniejsze niż miliony". Książka, która obnaża biologiczną cenę stresu

Redakcja poleca

"Zdrowie jest cenniejsze niż miliony". Książka, która obnaża biologiczną cenę stresu

Na półkach polskich księgarń próżno szukać książek, które w tak kompleksowy sposób pokazują, jak stres działa na...

Dieta wegańska - jakie suplementy stosować?

Redakcja poleca

Dieta wegańska - jakie suplementy stosować?

Dieta wegańska polega na eliminacji produktów pochodzenia zwierzęcego. Odpowiednio zbilansowana przynosi wiele...

Terapia światłem czerwonym na odchudzanie - jak to działa i czy naprawdę pomaga?

Redakcja poleca

Terapia światłem czerwonym na odchudzanie - jak to działa i czy naprawdę pomaga?

Utrata masy ciała to jedno z największych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata. Choć dieta i aktywność fizyczna...

Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania

Redakcja poleca

Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania

Nasze społeczeństwo niewątpliwie starzeje się i choć jest to proces fizjologiczny dotyczący każdego z nas, to sprzyja...

Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach

Redakcja poleca

Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach

Kolagen 12000 mg 30 ml to suplement diety w płynie, w postaci shotów, podany w eleganckim opakowaniu. Jego dzienna...

Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu

Redakcja poleca

Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu

Shilajit, znany jako mumio, od wieków uchodzi w Ałtaju za "żywicę gór", której działanie długo pozostawało tajemnicą...

8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem

Redakcja poleca

8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem

Wodór cząsteczkowy – najmniejsza i najlżejsza cząsteczka – dzięki swojej zdolności do przenikania przez bariery...

To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób

Redakcja poleca

To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób

W ostatnich latach coraz głośniej mówi się o planach Unii Europejskiej, które mogą znacząco ograniczyć stosowanie ziół...

Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet

Redakcja poleca

Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet

Ten gaz, dzięki małemu rozmiarowi cząsteczek i selektywnemu działaniu, przenika do wnętrza komórek, naprawia je od...

Stopa cukrzycowa? Ta innowacyjna terapia może pomóc

Redakcja poleca

Stopa cukrzycowa? Ta innowacyjna terapia może pomóc

Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna dotykająca ok. 463 mln osób na świecie, z prognozą wzrostu o 25% do...

1 11

Ból pleców. Techniki Egoscue, Gokhale i Foundation Training

Kości, mięśnie, stawy

Ból pleców. Techniki Egoscue, Gokhale i Foundation Training

Trzy bardzo skuteczne metody leczenia bólu pleców, wszystkie rodem z USA, łagodzą "nieuleczalne" dolegliwości bólowe poprzez aktywację grup mięśni, na które w codziennym życiu zazwyczaj nie zwracamy...

Choroby zakaźne wieku dziecięcego groźne dla dorosłych!

Choroby zakaźne i pasożytnicze

Choroby zakaźne wieku dziecięcego groźne dla dorosłych!

Wirusy powodujące ospę, świnkę czy różyczkę znacznie gorzej obchodzą się z organizmem dojrzałego człowieka niż dziecka. Okazuje się też, że dorośli są bardziej podatni na powikłania pochorobowe, a...

Dławica piersiowa (dusznica bolesna). Czy da się pokonać chorobę?

Dławica piersiowa (dusznica bolesna). Czy da się pokonać chorobę?

Kiedy cierpiący na dławicę piersiową Roger Clampit zrezygnował z terapii opartej na lekach i operacji na rzecz ziół i diety, niespodziewanie stracił wsparcie rodziny, przyjaciół i rzecz jasna...

Rak szyjki macicy: kobiecość w niebezpieczeństwie!

Rak szyjki macicy: kobiecość w niebezpieczeństwie!

Codziennie 5 Polek umiera na raka szyjki macicy. Choć nowotwór ten w początkowym stadium jest całkowicie wyleczalny. Dlaczego tak się dzieje? Bo szwankuje u nas profilaktyka, bo nie dbamy o siebie,...

Pasożyty? Kuracja bardzo (j)elitarna

Choroby zakaźne i pasożytnicze

Pasożyty? Kuracja bardzo (j)elitarna

Liliann Kristinn Elmborg, autorka książek o dietach i efektywnych kuracjach wzmacniających organizm (Skuteczne kuracje oczyszczające, Do zdrowia bez tabletek, Sekrety kuracji oczyszczających),...

Guzki tarczycy - objawy, przyczyny i czy jest się czego bać?

Choroby tarczycy

Guzki tarczycy - objawy, przyczyny i czy jest się czego bać?

Wyczuwalne palpacyjnie zmiany nie zawsze oznaczają nowotwór i niekoniecznie wymagają operacyjnego usunięcia całego gruczołu.

Jabłko i gruszka zamiast BMI

Nadwaga i otyłość

Jabłko i gruszka zamiast BMI

Wskaźnik masy ciała BMI to niedokładna metoda pomiaru, jednak lekarze wciąż się nią posługują, by stwierdzić nadwagę lub otyłość. Zamiast tego warto przyjrzeć się budowie ciała - czy przypomina...

In vitro - nowe odkrycia w dziedzinie leczenia niepłodności

In vitro - nowe odkrycia w dziedzinie leczenia niepłodności

Zapłodnienie pozaustrojowe to dla wielu par borykających się z niepłodnością jedyny sposób, aby mieć własne dziecko. Dlatego naukowcy niestrudzenie szukają nowych sposobów na ulepszenie tego...

Przełom w badaniach nad cukrzycą i otyłością?

Nadwaga i otyłość

Przełom w badaniach nad cukrzycą i otyłością?

Czy hormon odpowiedzialny za uwalnianie glukozy odegra kluczową rolę w walce z chorobami cywilizacyjnymi?

Insulinooporność - jak ją pokonać?

Insulinooporność

Insulinooporność - jak ją pokonać?

Od jakiegoś czasu stale odczuwam zmęczenie i bez względu na to, co jem, ciągle mam apetyt. A już najbardziej na słodkie. Mimo że się ograniczam i wbrew tym pragnieniom nie jem prawie wcale słodyczy,...

Ile czasu potrzebuje organizm, aby zwalczyć skutki palenia papierosów?

Ile czasu potrzebuje organizm, aby zwalczyć skutki palenia papierosów?

Nie trzeba nikogo przekonywać co do szkodliwości papierosów. Ale odkrycie amerykańskich ekspertów rzuca nowe światło na ogrom problemów, z jakimi musi się zmierzyć organizm palacza.

Witamina D chroni przed przeziębieniem i grypą

Grypa i przeziębienie

Witamina D chroni przed przeziębieniem i grypą

Czujesz, że rozkłada cię przeziębienie albo grypa? Sięgnij po witaminę D!

Jak drzemka wpływa na naszą pamięć?

Zaburzenia pamięci i koncentracji

Jak drzemka wpływa na naszą pamięć?

Kolejne badania potwierdzają zależność między snem i pamięcią. Drzemka tuż po zasłyszeniu nowej informacji pomoże nam ją utrwalić.

Reumatyzm: awaria w stawie

Kości, mięśnie, stawy

Reumatyzm: awaria w stawie

Reumatyzm niechętnie ujawnia swe sekrety. Medycy nie wiedzą dokładnie, co go powoduje, nie znają też skutecznych sposobów jego leczenia. A jednak nie znaczy to, że walka z nim jest z góry skazana na...

Zamiast bać się - badaj się!

Zamiast bać się - badaj się!

Jak możemy oswoić strach przed chorobą? Tylko rzetelną wiedzą i świadomą profilaktyką. Rak to jedna z plag dotykających ludzkość. Jednak jego wczesne rozpoznanie w większości przypadków daje...

Brak jednoznacznego stanowiska co do techniki mycia zębów

Choroby zębów i dziąseł

Brak jednoznacznego stanowiska co do techniki mycia zębów

Eksperci nie mogą dojść do porozumienia w kwestii tego, jak prawidłowo należy myć zęby.

Kawa i czerniak

Kawa i czerniak

Picie kawy przyczynia się do mniejszego ryzyka rozwoju nowotworów skóry.

Choroby autoimmunologiczne. Protokół dr Wahls

Choroby autoimmunologiczne. Protokół dr Wahls

Terry Wahls długo ignorowała dziwne objawy alarmujące, że z jej organizmem dzieje się coś nad wyraz niedobrego, choćby uderzający znienacka przeszywający ból. W końcu jednak wzięła sprawy w swoje...

Pokonać choroby autoimmunologiczne

Pokonać choroby autoimmunologiczne

Nawet 1/5 z nas zmaga się z chorobami, w przebiegu których organizm atakuje sam siebie. Według medycyny są one nieuleczalne. Celeste McGovern przedstawia jednak 3 zdeterminowane kobiety, które...

Czy wirusy są "dżentelmenami"?

Choroby zakaźne i pasożytnicze

Czy wirusy są "dżentelmenami"?

Według niektórych naukowców wirusy są agresywniejsze względem mężczyzn i dzieci niż kobiet.

W rytmie raka

Nie poddawać się, nie ustawać w boju, myśleć pozytywnie - tak o swojej walce z nowotworem szyjki macicy opowiadają Karolina Smoleńska i Ida Karpińska.

Pokonaj żylaki!

Choroby układu krążenia

Pokonaj żylaki!

Zmiana nawyków, zioła i kompresjoterapia pomogą uniknąć rozwoju niewydolności żylnej. W ostateczności uszkodzone żyły można zamknąć.

Naturalne metody łagodzenia objawów menopauzy

Naturalne metody łagodzenia objawów menopauzy

Przekwitanie to trudny okres: nie dość, że kobieta doświadcza huśtawek nastroju, dostrzega upływ czasu i niepokoi się nieregularnym cyklem oraz coraz większymi problemami z utrzymaniem wagi, to...

Pokonaj cukrzycę: czy cukrzyca przyciąga raka?

Pokonaj cukrzycę: czy cukrzyca przyciąga raka?

"Następny etap - skuteczne lekarstwo - jest niemal pewny". Te słowa wypowiedział w 1963 r. Kenneth Endicott, ówczesny kierownik NCI, amerykańskiej agencji rządowej ds. badań nad rakiem. Niestety do...

Alergia - jak odbudować odporność?

Alergia - jak odbudować odporność?

Choć alergia nie zbiera tak śmiertelnego żniwa jak kiedyś dżuma, to bywa do niej porównywana ze względu na skalę zagrożenia - nieleczona często prowadzi do poważnych powikłań ze strony układu...

Akupunktura, lewatywa i dieta... na migrenę

Bóle głowy i migreny

Akupunktura, lewatywa i dieta... na migrenę

Ayanie od 10 lat dokuczały bardzo silne migreny, uniemożliwiające tej atrakcyjnej 32-latce normalne funkcjonowanie zarówno w domu, jak i w pracy. O jakimkolwiek wypoczynku w ogóle nie mogło być...

Bezsenność. Kiedy liczenie owiec nie pomaga

Bezsenność. Kiedy liczenie owiec nie pomaga

Idziemy spać zmęczeni po całym dniu pracy. Układamy się w wygodnej pozycji, która jednak po chwili nie wydaje się już tak komfortowa. Przekręcamy się na bok, potem na drugi. Cisza staje się nie do...

Serce w promieniach słońca

Serce w promieniach słońca

A jednak warto się opalać. Duńscy naukowcy wykazali, że słońce to panaceum na choroby serca. Wierzyli w to już starożytni Chińczycy, choć nieznany był im skwalen.

Jakich substancji odżywczych potrzebują oczy?

Choroby oczu i wady wzroku

Jakich substancji odżywczych potrzebują oczy?

Choć trudno w to uwierzyć, większość problemów ze wzrokiem wynika z niedoborów składników odżywczych. Jest i dobra wiadomość - nie dopuszczając do tych braków, możemy łatwo im zapobiegać.

Jak dbać o serce?

Jak dbać o serce?

Niewydolność serca to jedna z najczęstszych przyczyn śmierci mieszkańców krajów wysokorozwiniętych. Istnieją sposoby na zmniejszenie ryzyka wystąpienia zawału i innych chorób serca.

24 sposoby na artretyzm

Kości, mięśnie, stawy

24 sposoby na artretyzm

Zebraliśmy 24 alternatywne terapie o udokumentowanej skuteczności w leczeniu zapalenia stawów. Już dziś możesz rozpocząć odliczanie dni do chwili, gdy pozbędziesz się bólu!

Zdrowe zakupy

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

AstaZine® Astaksantyna

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Koenzym Q10

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Kurkuma BCM-95®

Suplementy diety

Kurkuma BCM-95®

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Suplementy diety

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz Się Dietą

Lecz Się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby