Szukaj
Nasze magazyny

Styl życia

Już 20 marca rusza Kongres Dobrego Seksu - 10 dni odważnej rozmowy o seksualności bez tabu
Redakcja poleca
Już 20 marca rusza Kongres Dobrego Seksu - 10 dni odważnej rozmowy o seksualności bez tabu
"Ludzie, którzy mają dobry seks, tworzą dobry świat" – mówi Karo Akabal, współorganizatorka wydarzenia, które już za...
Kolagen - dlaczego warto go suplementować?
Redakcja poleca
Kolagen - dlaczego warto go suplementować?
Kolagen jest odpowiedzialny za wiele procesów w naszym ciele, a spektrum jego działania jest naprawdę szerokie - ma...
Wiosenny "glow up" ukryty w szklance soku. Jak skutecznie zregenerować skórę po zimie dzięki rodzimym produktom?
Redakcja poleca
Wiosenny "glow up" ukryty w szklance soku. Jak skutecznie zregenerować skórę po zimie dzięki rodzimym produktom?
Zima to czas, który potrafi mocno dać się skórze we znaki. Suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach, mróz na...
Wspieraj swoją skórę, aby lśniła i wyglądała młodo
Redakcja poleca
Wspieraj swoją skórę, aby lśniła i wyglądała młodo
Kreacja prawie gotowa, buty dobrane, a Twoja cera nie wygląda najlepiej? Sprawdź, co możesz zrobić, aby zadbać o swoją...
Zamień pączka na ciepły posiłek dla Dziecka – Fundacja POCIECHA po raz szósty wspiera niedożywione dzieci
Redakcja poleca
Zamień pączka na ciepły posiłek dla Dziecka – Fundacja POCIECHA po raz szósty wspiera niedożywione dzieci
Tuż przed tłustym czwartkiem (12 lutego) Fundacja POCIECHA po raz szósty zachęca do symbolicznej zamiany słodkiego...
Gładka skóra, mocne włosy, sprawne stawy? Warto wspomóc je, suplementując kolagen
Redakcja poleca
Gładka skóra, mocne włosy, sprawne stawy? Warto wspomóc je, suplementując kolagen
Gładką, jędrną, dobrze nawilżoną skórę o równym kolorycie zawdzięczamy m. in. kolagenowi, który wytwarzany przez nasz...
"Zdrowie jest cenniejsze niż miliony". Książka, która obnaża biologiczną cenę stresu
Redakcja poleca
"Zdrowie jest cenniejsze niż miliony". Książka, która obnaża biologiczną cenę stresu
Na półkach polskich księgarń próżno szukać książek, które w tak kompleksowy sposób pokazują, jak stres działa na...
Dieta wegańska - jakie suplementy stosować?
Redakcja poleca
Dieta wegańska - jakie suplementy stosować?
Dieta wegańska polega na eliminacji produktów pochodzenia zwierzęcego. Odpowiednio zbilansowana przynosi wiele...
Terapia światłem czerwonym na odchudzanie - jak to działa i czy naprawdę pomaga?
Redakcja poleca
Terapia światłem czerwonym na odchudzanie - jak to działa i czy naprawdę pomaga?
Utrata masy ciała to jedno z największych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata. Choć dieta i aktywność fizyczna...
Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania
Redakcja poleca
Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania
Nasze społeczeństwo niewątpliwie starzeje się i choć jest to proces fizjologiczny dotyczący każdego z nas, to sprzyja...
Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach
Redakcja poleca
Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach
Kolagen 12000 mg 30 ml to suplement diety w płynie, w postaci shotów, podany w eleganckim opakowaniu. Jego dzienna...
Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu
Redakcja poleca
Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu
Shilajit, znany jako mumio, od wieków uchodzi w Ałtaju za "żywicę gór", której działanie długo pozostawało tajemnicą...
8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem
Redakcja poleca
8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem
Wodór cząsteczkowy – najmniejsza i najlżejsza cząsteczka – dzięki swojej zdolności do przenikania przez bariery...
To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób
Redakcja poleca
To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób
W ostatnich latach coraz głośniej mówi się o planach Unii Europejskiej, które mogą znacząco ograniczyć stosowanie ziół...
Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet
Redakcja poleca
Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet
Ten gaz, dzięki małemu rozmiarowi cząsteczek i selektywnemu działaniu, przenika do wnętrza komórek, naprawia je od...
1 15
Zobacz wszystkie
Samoświadomość utrzymuje dobre zdrowie
Wywiady i opinie
Samoświadomość utrzymuje dobre zdrowie
Ludzie, którzy są bardziej skupieni na bieżącej chwili, swoich myślach, doznaniach zmysłowych i uczuciach oraz tego, co dzieje się wokół nich, utrzymują w lepszej kondycji swój układ krążenia niż...
Życie po własnej śmierci
Wywiady i opinie
Życie po własnej śmierci
Naukowcy są przekonani, że umysł może przetrwać dłużej niż 30 sekund od momentu zatrzymania pracy serca. Najnowsze badanie udowadnia jednak, że człowiek jest w stanie odczuwać jeszcze kilka minut po...
Wazektomia. Czym grozi nowoczesna antykoncepcja dla mężczyzn
Seks
Wazektomia. Czym grozi nowoczesna antykoncepcja dla mężczyzn
Co zrobiłaby Audrey Hepburn, podawana za wzór wszelkich zachowań, gdyby mężczyzna, z którym się spotyka, był po wazektomii? Co do tej kwestii gwiazda nie pozostawiła wątpliwości. Gdy tylko...
Seks oralny utrudnia zajście w ciążę!
Seks
Seks oralny utrudnia zajście w ciążę!
Aż 86% Polek uważa, że ślina nie wpływa na jakość spermy - wynika z badania przeprowadzonego w ramach kampanii "Płodna Polka". Tymczasem seks oralny może stać się przeszkodą w zajściu w ciążę.
Płaski brzuch. Skuteczne ćwiczenia na mięśnie brzucha
Aktywność fizyczna
Płaski brzuch. Skuteczne ćwiczenia na mięśnie brzucha
Żadne brzuszki i przysiady nie sprawią, że brzuch będzie płaski - twierdzi trener fitness Paul Chek. Oto jego program ćwiczeń na mięśnie brzucha, który gwarantuje osiągnięcie efektu kaloryfera i...
Zmarszczki. Co zrobić, aby zachować młody wygląd skóry?
Uroda i pielęgnacja
Zmarszczki. Co zrobić, aby zachować młody wygląd skóry?
Zdaję sobie sprawę z tego, że ekspozycja na słońce może przyczyniać się do starzenia się skóry, dlatego jestem ostrożna i codziennie chronię twarz kremem nawilżającym z wysokim SPF. Zauważyłam...
Jak powiększyć biust? Popraw wygląd piersi bez operacji
Aktywność fizyczna
Jak powiększyć biust? Popraw wygląd piersi bez operacji
Kobiety mogą radykalnie poprawić wygląd swoich piersi, powiększyć biust i uniknąć niebezpiecznych implantów, wykonując siedem prostych ćwiczeń.
Myśl o sobie dobrze. Pozytywne myślenie, medytacja i modlitwa wpływają na zdrowie
Psychologia
Myśl o sobie dobrze. Pozytywne myślenie, medytacja i modlitwa wpływają na zdrowie
Myśli, uczucia i emocje mogą mieć ogromny wpływ na nasz stan zdrowia oraz na to, czy zachorujemy. Jak wykazują najnowsze badania, są nawet w stanie zmieniać materię fizyczną.
Nocny marek nie ma chęci ćwiczyć
Aktywność fizyczna
Nocny marek nie ma chęci ćwiczyć
Jesteś skowronkiem lubiącym rozpoczynać dzień rano czy sową przesiadującą do późna w nocy? Jeśli lubisz pracować w nocy, jest wielce prawdopodobne, że wolisz siedzący tryb życia i trudniej jest ci...
Zapper - terapeutyczny generator
Wywiady i opinie
Zapper - terapeutyczny generator
W ostatnich latach przebojem medycyny alternatywnej są tzw. zappery - generatory przebiegów elektrycznych służące do leczenia różnych chorób. Zasada działania i budowa takich urządzeń jest niezwykle...
100 sposobów na przeżycie 100 lat
Wywiady i opinie
100 sposobów na przeżycie 100 lat
Zestawiliśmy poręczną listę 100 najbardziej pożytecznych porad, które pomogą w pełnym zdrowiu dożyć sędziwego wieku.
Poród w domu. Dom jest najlepszym miejscem na urodzenie dziecka
Parenting
Poród w domu. Dom jest najlepszym miejscem na urodzenie dziecka
Ciążę i poród postrzega się obecnie jako problemy medyczne, podczas gdy fakty wyraźnie wskazują na to, że dom jest najlepszym miejscem na urodzenie dziecka.
Jak się uczyć, żeby się nauczyć. Urozmaicanie metodą uczenia się
Parenting
Jak się uczyć, żeby się nauczyć. Urozmaicanie metodą uczenia się
Czy myślałeś o tym, jak się uczyć, żeby się nauczyć? Dzieci, nawet te specjalnej troski, robią duże postępy poprzez niewielkie zmiany. Przekonaj się, że urozmaicanie jest dobrą metodą uczenia się!
Tajemnice zdrowia stulatków. W czym tkwi tajemnica długiego życia?
Wywiady i opinie
Tajemnice zdrowia stulatków. W czym tkwi tajemnica długiego życia?
Osoby, które liczą sobie powyżej 100 lat życia, zdają się być odporne na standardowe choroby będące zazwyczaj przyczyną śmierci, w tym choroby serca i nowotwory.
Wspólne wznoszenie stodoły. 12 sposobów na lepsze stosunki sąsiedzkie
Psychologia
Wspólne wznoszenie stodoły. 12 sposobów na lepsze stosunki sąsiedzkie
Naukowcy z Instytutu Ludzkiego Rozwoju Maxa Plancka w Berlinie przeanalizowali pracę mózgu u par gitarzystów grających razem krótką melodię. Odkryli oni, że fale mózgowe każdej z par były bardzo...
Porody domowe zagrożone w UK
Parenting
Porody domowe zagrożone w UK
Brytyjskie kobiety być może już od lipca nie będą w stanie znaleźć położnej, która pomoże im w naturalnym porodzie w domu. Przyczyną są nowe regulacje narzucone przez Unię Europejską.
Mężatki mają zdrowsze serca
Psychologia
Mężatki mają zdrowsze serca
Zamężne kobiety mogą mieć wiele różnych problemów ze swoimi mężami, ale za to mają o 28% niższe ryzyko, że umrą na choroby serca niż kobiety niezamężne.
Zdrowe zakupy
Andrographis ParActin®
Suplementy diety
Andrographis ParActin®
Ashwagandha KSM-66 BIO
Suplementy diety
Ashwagandha KSM-66 BIO
AstaZine® Astaksantyna
Suplementy diety
AstaZine® Astaksantyna
Koenzym Q10
Suplementy diety
Koenzym Q10
Kolagen UC-II®
Suplementy diety
Kolagen UC-II®
Kurkuma BCM-95®
Suplementy diety
Kurkuma BCM-95®
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Suplementy diety
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Nasze magazyny
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach
Holistic Health
Holistic Health
Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków
Fizjoterapeuta
Fizjoterapeuta
Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne
Menopauza
Menopauza
Praktyczny poradnik dla kobiet
Żyj lepiej, żyj dłużej
Żyj lepiej, żyj dłużej
Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej
Lecz się dietą
Lecz się dietą
Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu
Porady starego doktora
Porady starego doktora
Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami
Holistycznie o stanach zapalnych
Holistycznie o stanach zapalnych
Jak pokonać cichego zabójcę
Moje życie w moich rękach
Moje życie w moich rękach
Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby