Problemy zdrowotne
ADHD
Alergie
Astma
Autyzm
Bezsenność
Borelioza
Bóle głowy i migreny
Celiakia
Choroba Alzheimera
Choroba Parkinsona
Choroby jelit
Choroby kobiece
Choroby laryngologiczne
Choroby oczu i wady wzroku
Choroby rzadkie
Choroby serca
Choroby skóry
Choroby tarczycy
Choroby układu moczowo-płciowego
Choroby układu oddechowego
Choroby układu krążenia
Choroby układu pokarmowego
Choroby wątroby
Choroby zakaźne i pasożytnicze
Choroby zębów i dziąseł
Chroniczne zmęczenie
Cukrzyca
Depresja
Grypa i przeziębienie
Insulinooporność
Kości, mięśnie, stawy
Krew
Menopauza
Nadciśnienie tętnicze
Nadwaga i otyłość
Niepłodność
Nowotwory
Odporność
Osteoporoza
Pęcherz i nerki
Stwardnienie rozsiane (SM)
Udar mózgu
Uzależnienia
Wysoki cholesterol
Zaburzenia hormonalne
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia pamięci i koncentracji
Zaburzenia psychiczne i choroby układu nerwowego
Zaburzenie mikrobioty jelitowej
Choroby od A do Z
Leczenie
Diagnostyka i badania
Leczenie konwencjonalne
Nowe metody leczenia
Prawa pacjenta
Odżywianie
Diety
Jak jeść zdrowo
Niedobory żywieniowe i suplementacja
Terapie naturalne
Zioła i superfoods
Zagrożenia dla zdrowia
Styl życia
Aktywność fizyczna
Parenting
Psychologia
Redakcja poleca
Seks
Stres
Świat wokół nas
Uroda i pielęgnacja
Wywiady i opinie
Raporty
Szukaj
Nasze magazyny
Newsletter
Kontakt
Problemy zdrowotne
ADHD
Alergie
Astma
Autyzm
Bezsenność
Borelioza
Bóle głowy i migreny
Celiakia
Choroba Alzheimera
Choroba Parkinsona
Choroby jelit
Choroby kobiece
Choroby laryngologiczne
Choroby oczu i wady wzroku
Choroby rzadkie
Choroby serca
Choroby skóry
Choroby tarczycy
Choroby układu moczowo-płciowego
Choroby układu oddechowego
Choroby układu krążenia
Choroby układu pokarmowego
Choroby wątroby
Choroby zakaźne i pasożytnicze
Choroby zębów i dziąseł
Chroniczne zmęczenie
Cukrzyca
Depresja
Grypa i przeziębienie
Insulinooporność
Kości, mięśnie, stawy
Krew
Menopauza
Nadciśnienie tętnicze
Nadwaga i otyłość
Niepłodność
Nowotwory
Odporność
Osteoporoza
Pęcherz i nerki
Stwardnienie rozsiane (SM)
Udar mózgu
Uzależnienia
Wysoki cholesterol
Zaburzenia hormonalne
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia pamięci i koncentracji
Zaburzenia psychiczne i choroby układu nerwowego
Zaburzenie mikrobioty jelitowej
Choroby od A do Z
Leczenie
Diagnostyka i badania
Leczenie konwencjonalne
Nowe metody leczenia
Prawa pacjenta
Odżywianie
Diety
Jak jeść zdrowo
Niedobory żywieniowe i suplementacja
Terapie naturalne
Zioła i superfoods
Zagrożenia dla zdrowia
Styl życia
Aktywność fizyczna
Parenting
Psychologia
Redakcja poleca
Seks
Stres
Świat wokół nas
Uroda i pielęgnacja
Wywiady i opinie
Raporty
Jesteś tutaj:
Oczymlekarze.pl
Styl życia
Redakcja poleca
Już 20 marca rusza Kongres Dobrego Seksu - 10 dni odważnej rozmowy o seksualności bez tabu
"Ludzie, którzy mają dobry seks, tworzą dobry świat" – mówi Karo Akabal, współorganizatorka wydarzenia, które już za...
Redakcja poleca
Kolagen - dlaczego warto go suplementować?
Kolagen jest odpowiedzialny za wiele procesów w naszym ciele, a spektrum jego działania jest naprawdę szerokie - ma...
Redakcja poleca
Wiosenny "glow up" ukryty w szklance soku. Jak skutecznie zregenerować skórę po zimie dzięki rodzimym produktom?
Zima to czas, który potrafi mocno dać się skórze we znaki. Suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach, mróz na...
Redakcja poleca
Wspieraj swoją skórę, aby lśniła i wyglądała młodo
Kreacja prawie gotowa, buty dobrane, a Twoja cera nie wygląda najlepiej? Sprawdź, co możesz zrobić, aby zadbać o swoją...
Redakcja poleca
Zamień pączka na ciepły posiłek dla Dziecka – Fundacja POCIECHA po raz szósty wspiera niedożywione dzieci
Tuż przed tłustym czwartkiem (12 lutego) Fundacja POCIECHA po raz szósty zachęca do symbolicznej zamiany słodkiego...
Redakcja poleca
Gładka skóra, mocne włosy, sprawne stawy? Warto wspomóc je, suplementując kolagen
Gładką, jędrną, dobrze nawilżoną skórę o równym kolorycie zawdzięczamy m. in. kolagenowi, który wytwarzany przez nasz...
Redakcja poleca
"Zdrowie jest cenniejsze niż miliony". Książka, która obnaża biologiczną cenę stresu
Na półkach polskich księgarń próżno szukać książek, które w tak kompleksowy sposób pokazują, jak stres działa na...
Redakcja poleca
Dieta wegańska - jakie suplementy stosować?
Dieta wegańska polega na eliminacji produktów pochodzenia zwierzęcego. Odpowiednio zbilansowana przynosi wiele...
Redakcja poleca
Terapia światłem czerwonym na odchudzanie - jak to działa i czy naprawdę pomaga?
Utrata masy ciała to jedno z największych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata. Choć dieta i aktywność fizyczna...
Redakcja poleca
Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania
Nasze społeczeństwo niewątpliwie starzeje się i choć jest to proces fizjologiczny dotyczący każdego z nas, to sprzyja...
Redakcja poleca
Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach
Kolagen 12000 mg 30 ml to suplement diety w płynie, w postaci shotów, podany w eleganckim opakowaniu. Jego dzienna...
Redakcja poleca
Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu
Shilajit, znany jako mumio, od wieków uchodzi w Ałtaju za "żywicę gór", której działanie długo pozostawało tajemnicą...
Redakcja poleca
8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem
Wodór cząsteczkowy – najmniejsza i najlżejsza cząsteczka – dzięki swojej zdolności do przenikania przez bariery...
Redakcja poleca
To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób
W ostatnich latach coraz głośniej mówi się o planach Unii Europejskiej, które mogą znacząco ograniczyć stosowanie ziół...
Redakcja poleca
Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet
Ten gaz, dzięki małemu rozmiarowi cząsteczek i selektywnemu działaniu, przenika do wnętrza komórek, naprawia je od...
1
15
Zobacz wszystkie
Uroda i pielęgnacja
Jak dbać o skórę po peelingu?
Peelingi odmładzają skórę i pomagają walczyć z niedoskonałościami. Jednak ich skuteczność zależy od tego, jak będziesz traktować swoją skórę po zabiegu.
Wywiady i opinie
Amerykański głos w sprawie aborcji
Zdaję sobie sprawę, że mojej korespondencji prawdopodobnie nie opublikujecie, bo dotyczy aborcji, a to temat ideologiczny, którego najlepiej nie dotykać. Jestem jednak pod dużym wrażeniem artykułu,...
Uroda i pielęgnacja
Odmłodzenie organizmu - czy to w ogóle jest możliwe?
Czy w starciu z wolnymi rodnikami, które przyczyniają się do rozwoju chorób i przyspieszają procesy starzenia, mamy jakieś szanse? Czy można zachować młodość mimo upływu czasu? Jak uniknąć...
Parenting
Błędny obraz poronienia
Stres lub ostra kłótnia mogą zakończyć się dla ciężarnej poronieniem? Tak, ale... tylko w filmach!
Wywiady i opinie
Razem czy osobno: jak przechowywać owoce i warzywa?
Co roku w przydomowych koszach lądują 2 mln ton żywności. Co trzeci z nas przyznaje, że wyrzuca przejrzałe lub nadgniłe warzywa i owoce, a statystycznie każdy Polak marnuje w ten sposób ponad 270 zł...
Świat wokół nas
Moshe Feldenkrais. Zdrowie i marzenia
Czy możesz przekonać swój umysł, że pomimo odniesionych urazów, choroby czy niepełnosprawności jesteś tak samo sprawny jak dawniej i nie cierpisz z powodu bólu? Dziś wydaje się nam, że jest to...
Psychologia
Dziadkowie i wnuki razem na wakacjach
Latem dziadkowie mogą spędzić więcej czasu ze swoimi wnukami. Warto odpowiednio zaplanować te wspólne chwile i wybrać aktywności, które są bezpieczne dla seniorów, a przy tym atrakcyjne dla dzieci.
Psychologia
Życie zaczyna się na emeryturze
Seniorzy dbają o swoje zdrowie bardziej niż osoby w wieku produkcyjnym: więcej czasu przeznaczają na aktywność fizyczną, wysypianie się i zacieśnianie więzi społecznych.
Parenting
Rodzice nie potrafią prawidłowo podawać płynnych lekarstw dziecku
Ponad 80% rodziców błędnie odmierza dawkę syropu i płynnego lekarstwa dla dziecka, a 21% podaje ilość płynu aż dwukrotnie większą niż przepisana.
Wywiady i opinie
Tam dom twój, gdzie bakterie twoje
Wielu rzeczy zdarza się zapomnieć podczas przeprowadzki - ale możesz być pewien, że twoje bakterie zawsze będą z tobą.
Psychologia
Od ataku gniewu do dusznicy
Ataki gniewu zwiększają ryzyko arytmii serca, dusznicy, udaru i zawału serca.
Parenting
Od cesarskiego cięcia do nadwagi
W porównaniu z dziećmi, które przyszły na świat siłami natury, te urodzone poprzez cesarskie cięcie wykazują większe prawdopodobieństwo nadmiernego przybierania na wadze w przyszłości.
Wywiady i opinie
18 złotych zasad, jak dbać o zdrowie
Twój niezbędnik z poradami, które naprawdę mają znaczenie Wydaje się, że prawie codziennie słyszymy inną poradę dotyczącą zdrowia, sprzeczną z tą udzieloną dzień wcześniej. Tylko w ciągu kilku...
Parenting
Karmienie naturalne może chronić przed rakiem piersi
Karmienie piersią to nie tylko najlepszy start dla dziecka - może również przyczyniać się do niższego ryzyka rozwoju nowotworów sutka i jajników, chronić przed cukrzycą i zapobiegać nadciśnieniu i...
Seks
Męska antykoncepcja - kiedy nastąpi przełom?
Męska antykoncepcja wypada blado przy szerokim wachlarzu metod dostępnych dla kobiet. Po raz kolejny naukowcy postanowili zmienić ten stan rzeczy... i po raz kolejny im się to nie udało.
Parenting
Zapalenie ucha u dziecka - co zamiast drenów?
Ból ucha u dzieci da się opanować bez ingerencji chirurgicznej.
Wywiady i opinie
Jet-lag? Zmień rozkład posiłków w ciągu dnia
Jet-lag, czyli zespół nagłej zmiany strefy czasowej, to zmora nie tylko turystów podróżujących samolotami, ale przede wszystkim załogi. Odsypianie podróży zdaje się nie być najlepszym rozwiązaniem,...
Wywiady i opinie
Nonkonformizm czy choroba psychiczna?
Nadmierna kreatywność, nonkonformizm lub kwestionowanie autorytetów to - według najnowszego wydania "Biblii" psychiatrów - definicje zaburzeń psychicznych.
Parenting
Kwasy omega-3 i omega-6 pomagają dzieciom w nauce czytania
Suplementy zawierające kwasy omega-3 i omega-6 przyczyniają się do polepszenia zdolności czytania u dzieci. Poprawę daje się zauważyć zwłaszcza w przypadku dzieci chorujących na ADHD.
Aktywność fizyczna
Wstań z krzesła - będziesz dłużej żył!
Nowe badania wykazały, że przebywanie w pozycji siedzącej dłużej niż 3 godziny dziennie (niezależnie od tego, czy podejmujemy aktywność fizyczną) przyczynia się do przedwczesnej śmierci.
Parenting
Leki przeciwpsychotyczne nie wywołują defektów u noworodków?
Przyjmowanie leków na schizofrenię oraz innych neuroleptyków w czasie ciąży może zwiększać ryzyko wystąpienia degeneracji płodów, mimo to naukowcy uznali je za bezpieczne.
Aktywność fizyczna
Trening kardio dla Ciebie!
Większość osób w klubach fitness dba o kondycję w sposób uniemożliwiający spalanie tłuszczu. Zobacz, jak ćwiczyć, aby rezultaty były korzystne zarówno dla serca, jak i całego organizmu.
Parenting
Mądre dziecko. 6 sposobów na stymulację mózgu
Poznaj sposoby pozwalające zwiększyć umysłowe możliwości dziecka.
Wywiady i opinie
Strach przed lataniem i inne dolegliwości - jak ich uniknąć?
Zakrzepica to nie jedyny problem, z jakim należy się liczyć w czasie podróży samolotem. Jednak stosując parę prostych sposobów, większości dolegliwości można łatwo uniknąć.
Wywiady i opinie
Praca na stojąco zwiększa produktywność
Jeśli chcemy pracować efektywniej za biurkiem, wstańmy z fotela. Pozycja stojąca zmniejsza uczucie dyskomfortu i obniża ryzyko wystąpienia bólu pleców.
Psychologia
Kobiety uczęszczające do kościoła żyją dłużej
Kobiety, które chodzą do kościoła częściej niż raz w tygodniu żyją dłużej. Zaangażowanie w życie wspólnoty redukuje ryzyko przedwczesnej śmierci, zwłaszcza w wyniku choroby serca i nowotworu.
Uroda i pielęgnacja
Skóra i włosy po wakacjach
Wróciłaś po urlopie. Jesteś wypoczęta i opalona. Jednak Twoja skóra widzi to zupełnie inaczej, jest przesuszona i podrażniona, ona czuje się jak Sahara!
Wywiady i opinie
Czytanie książek może przyczynić się do dłuższego życia
Najnowsze badania pokazują, że czytanie książek może być powiązane z dłuższym życiem.
Aktywność fizyczna
Joga na mocne kości
Medycyna konwencjonalna przekonuje nas, że tylko intensywne ćwiczenia siłowe i wytrzymałościowe są w stanie uchronić nas przed ubytkiem masy kostnej. Profesjonalna instruktorka jogi Charlotte Watts...
Stres
SMART... i wszystko jest łatwe!
Wyleczenie uciążliwego zapalenia i owrzodzenia jelit wymagało jedynie zastosowania "mądrej" metody, która wzmacnia odporność na stres.
Aktywność fizyczna
Osteoporoza - ćwiczenia na mocne kości
Nieważne, ile masz lat. Niezależnie od wieku sprawdź, jakie ćwiczenia są w stanie stymulować organizm do wytwarzania i mineralizowania zdrowej tkanki kostnej - nawet przy osteoporozie.
Poprzednia
1
...
13
14
15
16
17
18
...
19
Następna
Zapisz się i odbierz
wybrany magazyn
Gratis!
Zapisz się i odbierz prezent
Zdrowe zakupy
Suplementy diety
Andrographis ParActin®
Suplementy diety
Ashwagandha KSM-66 BIO
Suplementy diety
AstaZine® Astaksantyna
Suplementy diety
Koenzym Q10
Suplementy diety
Kolagen UC-II®
Suplementy diety
Kurkuma BCM-95®
Suplementy diety
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Nasze magazyny
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach
Holistic Health
Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków
Fizjoterapeuta
Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne
Menopauza
Praktyczny poradnik dla kobiet
Żyj lepiej, żyj dłużej
Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej
Lecz się dietą
Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu
Porady starego doktora
Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami
Holistycznie o stanach zapalnych
Jak pokonać cichego zabójcę
Moje życie w moich rękach
Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby
Nasze magazyny
