Agent AI
Problemy zdrowotne
ADHD
Alergie
Astma
Autyzm
Bezsenność
Borelioza
Bóle głowy i migreny
Celiakia
Choroba Alzheimera
Choroba Parkinsona
Choroby jelit
Choroby kobiece
Choroby laryngologiczne
Choroby oczu i wady wzroku
Choroby rzadkie
Choroby serca
Choroby skóry
Choroby tarczycy
Choroby układu moczowo-płciowego
Choroby układu oddechowego
Choroby układu krążenia
Choroby układu pokarmowego
Choroby wątroby
Choroby zakaźne i pasożytnicze
Choroby zębów i dziąseł
Chroniczne zmęczenie
Cukrzyca
Depresja
Grypa i przeziębienie
Insulinooporność
Kości, mięśnie, stawy
Krew
Menopauza
Nadciśnienie tętnicze
Nadwaga i otyłość
Niepłodność
Nowotwory
Odporność
Osteoporoza
Pęcherz i nerki
Stwardnienie rozsiane (SM)
Udar mózgu
Uzależnienia
Wysoki cholesterol
Zaburzenia hormonalne
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia pamięci i koncentracji
Zaburzenia psychiczne i choroby układu nerwowego
Zaburzenie mikrobioty jelitowej
Choroby od A do Z
Leczenie
Diagnostyka i badania
Leczenie konwencjonalne
Nowe metody leczenia
Prawa pacjenta
Odżywianie
Diety
Jak jeść zdrowo
Niedobory żywieniowe i suplementacja
Terapie naturalne
Zioła i superfoods
Zagrożenia dla zdrowia
Styl życia
Aktywność fizyczna
Parenting
Psychologia
Redakcja poleca
Seks
Stres
Świat wokół nas
Uroda i pielęgnacja
Wywiady i opinie
Raporty
Szukaj
Nasze magazyny
Newsletter
Kontakt
Agent AI
Problemy zdrowotne
ADHD
Alergie
Astma
Autyzm
Bezsenność
Borelioza
Bóle głowy i migreny
Celiakia
Choroba Alzheimera
Choroba Parkinsona
Choroby jelit
Choroby kobiece
Choroby laryngologiczne
Choroby oczu i wady wzroku
Choroby rzadkie
Choroby serca
Choroby skóry
Choroby tarczycy
Choroby układu moczowo-płciowego
Choroby układu oddechowego
Choroby układu krążenia
Choroby układu pokarmowego
Choroby wątroby
Choroby zakaźne i pasożytnicze
Choroby zębów i dziąseł
Chroniczne zmęczenie
Cukrzyca
Depresja
Grypa i przeziębienie
Insulinooporność
Kości, mięśnie, stawy
Krew
Menopauza
Nadciśnienie tętnicze
Nadwaga i otyłość
Niepłodność
Nowotwory
Odporność
Osteoporoza
Pęcherz i nerki
Stwardnienie rozsiane (SM)
Udar mózgu
Uzależnienia
Wysoki cholesterol
Zaburzenia hormonalne
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia pamięci i koncentracji
Zaburzenia psychiczne i choroby układu nerwowego
Zaburzenie mikrobioty jelitowej
Choroby od A do Z
Leczenie
Diagnostyka i badania
Leczenie konwencjonalne
Nowe metody leczenia
Prawa pacjenta
Odżywianie
Diety
Jak jeść zdrowo
Niedobory żywieniowe i suplementacja
Terapie naturalne
Zioła i superfoods
Zagrożenia dla zdrowia
Styl życia
Aktywność fizyczna
Parenting
Psychologia
Redakcja poleca
Seks
Stres
Świat wokół nas
Uroda i pielęgnacja
Wywiady i opinie
Raporty
Jesteś tutaj:
Oczymlekarze.pl
Terapie naturalne
Redakcja poleca
Nie żelazo a miedź źródłem energii? Przyjdź na spotkanie z autorem bestsellerowej "[CU]racji na zmęczenie"
"Wyniki są w normie". "Proszę więcej odpoczywać". "To na pewno stres". Znasz te zdania? A jednak budzisz się zmęczony,...
Redakcja poleca
Renova MIX - moc trzech wyjątkowych roślin w trosce o codzienną witalność
Czy natura może podpowiedzieć nam, jak lepiej zadbać o codzienną witalność? Twórcy Renova MIX postanowili połączyć...
Nowe metody leczenia
Pacjent to nie "przypadek". Dlaczego konsultacja naturoterapeutyczna pomaga spojrzeć szerzej na zdrowie
Coraz więcej ludzi trafia dziś do gabinetów lekarskich z przewlekłymi objawami chorób, które trudno jednoznacznie...
Kości, mięśnie, stawy
Siła kolagenu, czyli jak kompleksowo zadbać o swój organizm
Kolagen to naturalnie występująca w ludzkim ciele substancja nazywana białkiem młodości. Jego działanie sprawia, że...
Redakcja poleca
Wilcaccora. Moc roślin w trosce o zdrowie piersi
Zdrowie piersi to jeden z najważniejszych filarów kobiecego dobrostanu – obszar wymagający uważności, troski i...
Redakcja poleca
Herbaty Big-Active - naturalne źródło dobrej energii dla umysłu i ciała
W codziennym pędzie, między licznymi obowiązkami a poszukiwaniem balansu, każda minuta wytchnienia staje się bezcenna....
Kości, mięśnie, stawy
Kolagen - dlaczego warto go suplementować?
Kolagen jest odpowiedzialny za wiele procesów w naszym ciele, a spektrum jego działania jest naprawdę szerokie - ma...
Redakcja poleca
Wiosenny "glow up" ukryty w szklance soku. Jak skutecznie zregenerować skórę po zimie dzięki rodzimym produktom?
Zima to czas, który potrafi mocno dać się skórze we znaki. Suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach, mróz na...
Redakcja poleca
Wspieraj swoją skórę, aby lśniła i wyglądała młodo
Kreacja prawie gotowa, buty dobrane, a Twoja cera nie wygląda najlepiej? Sprawdź, co możesz zrobić, aby zadbać o swoją...
Redakcja poleca
Zamień pączka na ciepły posiłek dla Dziecka – Fundacja POCIECHA po raz szósty wspiera niedożywione dzieci
Tuż przed tłustym czwartkiem (12 lutego) Fundacja POCIECHA po raz szósty zachęca do symbolicznej zamiany słodkiego...
Redakcja poleca
Gładka skóra, mocne włosy, sprawne stawy? Warto wspomóc je, suplementując kolagen
Gładką, jędrną, dobrze nawilżoną skórę o równym kolorycie zawdzięczamy m. in. kolagenowi, który wytwarzany przez nasz...
Redakcja poleca
"Zdrowie jest cenniejsze niż miliony". Książka, która obnaża biologiczną cenę stresu
Na półkach polskich księgarń próżno szukać książek, które w tak kompleksowy sposób pokazują, jak stres działa na...
Niedobory żywieniowe i suplementacja
Dieta wegańska - jakie suplementy stosować?
Dieta wegańska polega na eliminacji produktów pochodzenia zwierzęcego. Odpowiednio zbilansowana przynosi wiele...
Nowe metody leczenia
Terapia światłem czerwonym na odchudzanie - jak to działa i czy naprawdę pomaga?
Utrata masy ciała to jedno z największych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata. Choć dieta i aktywność fizyczna...
Niedobory żywieniowe i suplementacja
Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania
Nasze społeczeństwo niewątpliwie starzeje się i choć jest to proces fizjologiczny dotyczący każdego z nas, to sprzyja...
Kości, mięśnie, stawy
Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach
Kolagen 12000 mg 30 ml to suplement diety w płynie, w postaci shotów, podany w eleganckim opakowaniu. Jego dzienna...
Niedobory żywieniowe i suplementacja
Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu
Shilajit, znany jako mumio, od wieków uchodzi w Ałtaju za "żywicę gór", której działanie długo pozostawało tajemnicą...
Nowe metody leczenia
8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem
Wodór cząsteczkowy – najmniejsza i najlżejsza cząsteczka – dzięki swojej zdolności do przenikania przez bariery...
Redakcja poleca
To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób
W ostatnich latach coraz głośniej mówi się o planach Unii Europejskiej, które mogą znacząco ograniczyć stosowanie ziół...
1
19
Zobacz wszystkie
Terapie naturalne
Akupunktura na receptę
Dzięki włączeniu akupunktury do procedur szpitalnych lekarze pomogli Kevinowi pokonać niewyobrażalny ból, który nie ustępował nawet pod wpływem silnych leków. Ta historia pewnie przeszłaby bez echa,...
Terapie naturalne
Zen i opieka nad chorymi
Opieka nad ciężko chorą osobą z kręgu rodziny może okazać się bardzo trudnym doświadczeniem. Istnieją jednak pomocne rozwiązania, na przykład praktykowanie medytacji zen.
Terapie naturalne
Wastu, czyli indyjskie feng-shui
Wastu to najstarszy system architektury i aranżacji wnętrz wywodzący się z Wed, czyli świętych ksiąg hinduizmu1. Jego istotą jest założenie, że dom, w którym mieszkamy, wpływa na nasze samopoczucie.
Terapie naturalne
Yakson i sztuka dotyku
"Medycyna dłoni" zafascynowała Amerykanów do tego stopnia, że wykorzystują ją nawet do wspomagania rozwoju wcześniaków. Rezultaty są zadziwiające.
Terapie naturalne
Homeopatia - opinia lekarzy
Lobby wywiera na rząd Wielkiej Brytanii naciski, by zakazał stosowania preparatów homeopatycznych w ramach publicznej służby zdrowia. Jednakże według 400 brytyjskich lekarzy pierwszego kontaktu,...
Terapie naturalne
Joga leczy depresję
Pierwsze liczące się badania, które pokazują, że można zmierzyć realny wpływ jogi na samopoczucie przeprowadzono w 2007 r. na Uniwersytecie Bostońskim. Jeśli ktoś nadal wątpi w siłę jogi,...
Terapie naturalne
Masaż, który polepsza jakość życia
Do tej pory refleksologię stopy traktowaliśmy głównie jako niezwykle skuteczny masaż na odprężenie. Najnowsze badania pozwalają dostrzec w niej terapię holistyczną o szerokim oddziaływaniu na...
Terapie naturalne
Ajurweda - pozytywna opinia sceptyka
Jak trudno leczyć choroby reumatyczne wiedzą zarówno pacjenci, jak i lekarze. Czy zatem ajurweda rzeczywiście może pomóc?
Terapie naturalne
Uzdrawiająca moc Kampo
Leki medycyny Kampo, uznane przed wiekami za idealny prezent dla Buddy, do dziś są obecne w domowej apteczce każdego Japończyka. Pomagają w zmaganiach z nadwagą, zmęczeniem czy utratą łaknienia. A...
Terapie naturalne
Olej z konopi - jak wybrać?
Historia dziewczynki, u której olej z konopi zmniejszył liczbę ataków padaczki z 300 dziennie do 2-3 w miesiącu, obiegła cały świat, popularyzując preparaty stworzone z konopi siewnych. Produkty te...
Terapie naturalne
Zang fu
Terminem zang fu określamy system narządów tradycyjnej medycyny chińskiej. Narządy te są zawsze połączone w pary, gdzie jeden z nich to yang, a drugi - yin. Koncepcja yang oraz yin jest tutaj...
Terapie naturalne
Tai-chi chorób się nie boi (2)
Badanie dowodzą, że tai-chi jako system ćwiczeń angażujących całe ciało, a także sprzyjających kontroli oddechu oraz koncentracji umysłu, może znacząco wpływać na jakość życia, i to nawet po...
Terapie naturalne
Muzykoterapia. Kiedy pomoże leczenie muzyką?
Karen zapadła na białaczkę w wieku 7 lat. Chorobę zdiagnozowano u niej tuż przed początkiem roku szkolnego - miała właśnie pójść do pierwszej klasy. U Anny wykryto raka piersi, gdy skończyła 43...
Terapie naturalne
Stopy zdradzają nasze emocje
To zaskakujące, ale zmiany w stawie śródstopno-paliczkowym, łączącym pierwszą kość śródstopia z paliczkiem bliższym palucha, mogą mieć pochodzenie psychosomatyczne - twierdzą refleksolodzy.
Terapie naturalne
Wody lecznicze
Woda sama w sobie jest naszemu organizmowi niezbędna. A kiedy zawiera cenne składniki mineralne, może okazać się zbawienna w leczeniu wielu schorzeń.
Terapie naturalne
Masaż. Dobór techniki do rodzaju problemu
Istnieje cały arsenał opartych na masażu kuracji: od masażu głębokich tkanek po uwalnianie mięśniowo-powięziowe. Cate Montana przyporządkowała najlepsze techniki do konkretnych problemów...
Terapie naturalne
Akupresura twarzy - na czym polega?
Akupresura pozwoli zachować promienną cerę bez zmarszczek na długie lata.
Terapie naturalne
Aromaterapia - leczenie zapachami
Zapachy roślin unoszące się w powietrzu mają lecznicze działanie. Dlatego, gdy tylko czas Ci pozwoli, korzystaj z ich dobroczynnej mocy.
Terapie naturalne
Dudnienia różnicowe. Dźwięki, które leczą
Muzykoterapia synchronizująca mózg to obiecująca forma łagodzenia niepokoju, poprawy nastroju oraz zwalczania bólu.
Terapie naturalne
Akupunktura lekarstwem na nocne poty
Akupunktura może zredukować uderzenia gorąca i nocne poty u kobiet przechodzących menopauzę.
Terapie naturalne
A jak ajurweda
Medycyna ajurwedyjska, czyli tradycyjna hinduska medycyna naturalna, jest najstarszym systemem leczenia, istniejącym od ponad pięciu tysięcy lat. Oznacza "naukę o życiu" (z sanskrytu ayur - życie,...
Terapie naturalne
Refleksje po Międzynarodowym Dniu Jogi
W czerwcu 2017 r. kolejny raz odbył się w Warszawie na Polu Mokotowskim Międzynarodowy Dzień Jogi. Jest to impreza promująca jogę, kuchnię indyjską, ajurwedę, a także kosmetyki, odzież i książki...
Terapie naturalne
Homeopatia. Wierzyć - nie wierzyć?
Każda medycyna tradycyjna - niejako z definicji - nie ma uznanych podstaw naukowych. Gdyby miała, stałaby się częścią medycyny konwencjonalnej, czyli naukowej. Jednak człowiek nie przestanie pytać:...
Terapie naturalne
Fale przyszłości: sygnały elektryczne, które zabijają bakterie
Ekspert elektroniki Jimmie Holman, a za nim również coraz liczniejsi lekarze przekonują się do nowej metody leczniczej, opartej na starym założeniu: każda żywa istota ma własną częstotliwość...
Terapie naturalne
Marihuana: zioło święte czy wyklęte?
Marihuana - dla jednych zioło święte, podnoszące dobry nastrój, dające odprężenie i spokój, a nawet leczące. Dla innych wytwór diabelski, który podstępnie wciąga w nałóg i prostą ścieżką wiedzie w...
Terapie naturalne
Tummo rozpala wewnętrzny ogień
Medytacja tummo, praktykowana przez mnichów we wschodnim Tybecie, traci tam popularność. Tymczasem naukowcy z Uniwersytetu Harvarda dostrzegli w niej potencjał nowych zastosowań.
Terapie naturalne
Tai-chi chuan - droga do zdrowia (1)
Nieprzypadkowo tai-chi chuan (tai-chi) jest nazywana sztuką walki o wewnętrzny spokój. To rzeczywiście jedna z chińskich sztuk walki, zakorzeniona w filozofii taoistycznej. Łączy praktykę duchową z...
Terapie naturalne
Joga zamiast leków
Ostatnio mamy do czynienia z prawdziwą eksplozja badań, które potwierdzają skuteczność jogi w leczeniu różnych dolegliwości. To zdrowa konkurencja dla farmakoterapii.
Terapie naturalne
Gorączka marihuany w Kalifornii
"Dobra zmiana" zawitała do Kalifornii, tworząc szanse szybszego wzbogacenia się, podobnie jak w czasach "gorączki złota". Tym razem złotą żyłą jest marihuana.
Terapie naturalne
Trzy proste ćwiczenia tai-chi
Spróbuj wykonywać każde z poniższych ćwiczeń codziennie przez 15 min lub dłużej, by poprawić swoje zdrowie i samopoczucie.
Terapie naturalne
Detoks organizmu - co działa?
Oto kilka rad, co należy zmienić w sposobie odżywiania i stylu życia, by łatwiej pozbyć się toksyn z organizmu.
Poprzednia
1
...
9
10
11
12
13
...
14
Następna
Zapisz się i odbierz
wybrany magazyn
Gratis!
Zapisz się i odbierz prezent
Zdrowe zakupy
Suplementy diety
Andrographis ParActin®
Suplementy diety
Ashwagandha KSM-66 BIO
Suplementy diety
Koenzym Q10
Suplementy diety
Kolagen UC-II®
Suplementy diety
Kurkuma BCM-95®
Suplementy diety
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
BAZA POLSKICH
I ŚWIATOWYCH ŹRÓDEŁ
O CZYM LEKARZE
CI NIE POWIEDZĄ
MEDYCYNA · ZDROWIE
Agent AI
Kliknij i pytaj
Agent AI
Kliknij i pytaj
Agent AI
Nasze magazyny
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach
Holistic Health
Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków
Fizjoterapeuta
Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne
Menopauza
Praktyczny poradnik dla kobiet
Żyj lepiej, żyj dłużej
Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej
Porady starego doktora
Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami
Holistycznie o stanach zapalnych
Jak pokonać cichego zabójcę
Moje życie w moich rękach
Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby
Nasze magazyny
![Nie żelazo a miedź źródłem energii? Przyjdź na spotkanie z autorem bestsellerowej "[CU]racji na zmęczenie"](/i/2026/10/19/26073-1d58-1010x0-sc2x29_curacja-na-zmeczenie3.jpg)
