Terapie naturalne

Dieta wegańska - jakie suplementy stosować?

Redakcja poleca

Dieta wegańska - jakie suplementy stosować?

Dieta wegańska polega na eliminacji produktów pochodzenia zwierzęcego. Odpowiednio zbilansowana przynosi wiele...

Terapia światłem czerwonym na odchudzanie - jak to działa i czy naprawdę pomaga?

Redakcja poleca

Terapia światłem czerwonym na odchudzanie - jak to działa i czy naprawdę pomaga?

Utrata masy ciała to jedno z największych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata. Choć dieta i aktywność fizyczna...

Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania

Redakcja poleca

Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania

Nasze społeczeństwo niewątpliwie starzeje się i choć jest to proces fizjologiczny dotyczący każdego z nas, to sprzyja...

Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach

Redakcja poleca

Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach

Kolagen 12000 mg 30 ml to suplement diety w płynie, w postaci shotów, podany w eleganckim opakowaniu. Jego dzienna...

Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu

Redakcja poleca

Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu

Shilajit, znany jako mumio, od wieków uchodzi w Ałtaju za "żywicę gór", której działanie długo pozostawało tajemnicą...

8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem

Redakcja poleca

8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem

Wodór cząsteczkowy – najmniejsza i najlżejsza cząsteczka – dzięki swojej zdolności do przenikania przez bariery...

To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób

Redakcja poleca

To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób

W ostatnich latach coraz głośniej mówi się o planach Unii Europejskiej, które mogą znacząco ograniczyć stosowanie ziół...

Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet

Redakcja poleca

Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet

Ten gaz, dzięki małemu rozmiarowi cząsteczek i selektywnemu działaniu, przenika do wnętrza komórek, naprawia je od...

Stopa cukrzycowa? Ta innowacyjna terapia może pomóc

Redakcja poleca

Stopa cukrzycowa? Ta innowacyjna terapia może pomóc

Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna dotykająca ok. 463 mln osób na świecie, z prognozą wzrostu o 25% do...

1 9

Akupresura i nudności

Terapie naturalne

Akupresura i nudności

Oto dobra wiadomość dla osób cierpiących na silne bóle głowy i migreny. Akupresura punktu P6 (neiguan) usuwa nudności, które często im towarzyszą.

Hydroterapia i choroby płuc

Terapie naturalne

Hydroterapia i choroby płuc

Zabiegi z wykorzystaniem wody - kąpiele, natryski czy okłady - łagodzą dolegliwości chorób układu oddechowego, a poprawiając odporność, pomagają zapobiec tym o etiologii wirusowej.

W jak Wiosna

Terapie naturalne

Wiosna według tradycyjnej medycyny chińskiej wiąże się z przemianą drzewa, smakiem kwaśnym, naturą termiczną neutralną i chłodzącą oraz kierunkiem wznoszącym. O tej porze roku wkraczamy w okres...

Prosta strategia, która wydłuża życie

Terapie naturalne

Prosta strategia, która wydłuża życie

Długowieczność to nie tylko biblijny mit, lecz również głęboko zakorzenione w nas pragnienie. Niestety, nadal nie wiemy, jak ją osiągnąć. Optymiści twierdzą, że wkrótce może się to zmienić. Wkrótce,...

Gomutra, czyli zdrowy mocz od krowy

Terapie naturalne

Gomutra, czyli zdrowy mocz od krowy

Zalety urynoterapii opisano już w świętych księgach indyjskich. Badania potwierdzają lecznicze właściwości krowiego moczu.

Smog nad Polską: jak pozbyć się ołowiu z organizmu?

Terapie naturalne

Smog nad Polską: jak pozbyć się ołowiu z organizmu?

Alarmująco wysokie stężenie metali ciężkich w powietrzu, którym oddychamy, nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie.

Chiropraktyka pomoże mózgowi

Terapie naturalne

Chiropraktyka pomoże mózgowi

Celeste McGovern bada kształtujący się materiał dowodowy świadczący o tym, że chiropraktyka, czyli manipulacja w obrębie kręgosłupa, poprawia funkcjonowanie umysłu.

Krioterapia: leczenie zimnem

Terapie naturalne

Krioterapia: leczenie zimnem

Skrajnie niskie temperatury przynoszą ulgę w schorzeniach reumatycznych, po udarach i urazach, a nawet u pacjentów z porażeniem mózgowym.

Joga: idealna dla ciała i umysłu

Terapie naturalne

Joga: idealna dla ciała i umysłu

Jedno z najbardziej prestiżowych czasopism medycznych opublikowało wyniki eksperymentu, który wykazał, że joga to najskuteczniejszy sposób na bóle w lędźwiowo-krzyżowym odcinku kręgosłupa.

Akupunktura: terapia przyszłości stosowana od wieków

Terapie naturalne

Akupunktura: terapia przyszłości stosowana od wieków

Wiele schorzeń i dolegliwości, jak np. stany lękowe po traumatycznym przeżyciu, nie poddaje się standardowemu leczeniu. W przypadku Krystiana i Nicolasa pomogła dopiero akupunktura. Co ciekawe,...

Health coaching, czyli liczysz się TY! Kiedy pomoże trener zdrowia?

Terapie naturalne

Health coaching, czyli liczysz się TY! Kiedy pomoże trener zdrowia?

Medycyna integralna dysponuje narzędziami, które Tareganowi, Ellen, Joannie i Gerardowi pomogły odmienić własne życie. Na czym polega health coaching i kiedy warto szukać tego rodzaju pomocy?

Kichadi oczyszcza

Terapie naturalne

Kichadi oczyszcza

Tę tradycyjną potrawę kuchni hinduskiej spożywa się podczas... głodówki.

Oczyszczanie organizmu - jaką rolę pełnią fosfolipidy?

Terapie naturalne

Oczyszczanie organizmu - jaką rolę pełnią fosfolipidy?

Innowatorzy medycyny odkryli zdolność naturalnego tłuszczu do zastępowania tłuszczów wypełnionych toksynami środowiskowymi i metalami ciężkimi. Temat bada Cate Montana.

Jak oczyścić organizm z metali ciężkich?

Terapie naturalne

Jak oczyścić organizm z metali ciężkich?

Wiele chelatorów stosowanych we współczesnej medycynie do usuwania z organizmu metali ciężkich działa w sposób bardzo brutalny. Cate Montana odkrywa nową, coraz popularniejszą opcję.

Olejki kontra bakterie

Terapie naturalne

Olejki kontra bakterie

Najnowsze badania wykazały, że olejki eteryczne z bazylii i pietruszki mogą pokonać mięsożerne przecinkowce.

M jak medytacja zen

Terapie naturalne

M jak medytacja zen

Jej najważniejszym elementem jest głębokie oddychanie z użyciem przepony. W ten sposób dotleniamy tkanki organizmu, co poprawia funkcjonowanie wszystkich jego układów, w tym mózgu.

Ronald Grossarth-Maticek

Terapie naturalne

Ronald Grossarth-Maticek

W zdrowym ciele zdrowy duch - to porzekadło w ocenie większości z nas zawiera oczywistą prawdę, że soma i psyche to jedność. Jednak bohatera tego artykułu nie fascynuje metafizyka, a pojęcia takie...

Z krainy zapachów

Terapie naturalne

Z krainy zapachów

Na początku była lawenda… Najstarsze odkryte dokumenty, mówiące o przeprowadzaniu destylacji w celu uzyskania substancji aromatycznych z najróżniejszych roślin, w tym lawendy, pochodzą sprzed ok. 5...

Jak oczyścić organizm z toksyn?

Terapie naturalne

Jak oczyścić organizm z toksyn?

Wrogiem naszych organizmów są nie tylko pasożyty i drobnoustroje, ale także chemia obecna we wszystkim, co jemy, co wdychamy, czym się upiększamy.

Nad morze po jod - nie tylko latem!

Terapie naturalne

Nad morze po jod - nie tylko latem!

Wyjeżdżając nad Bałtyk poza sezonem wakacyjnym, unikniesz tłumu turystów, ale przede wszystkim dostarczysz organizmowi jeszcze większą dawkę dobroczynnego jodu - niezbędnego nie tylko przy...

Zamiast leków

Terapie naturalne

Bóle i napięcia mięśni bywają tak silne, że życie staje się nieznośne. Co robić, gdy leki już nie pomagają albo po prostu nie chcemy ich zażywać?

10 sekretów młodości

Terapie naturalne

10 sekretów młodości

Czy można zachować piękną skórę, zdrowe ciało i sprawny umysł wbrew upływowi lat?

M jak Meridiany

Terapie naturalne

M jak Meridiany

Meridiany to w tradycyjnej medycynie chińskiej trakty, kanały, którymi porusza się energia w ciele człowieka. Można je porównać do wirtualnych ścieżek umożliwiających komunikację pomiędzy narządami....

BFS, czyli życie z tikami. Winny ołów?

Terapie naturalne

BFS, czyli życie z tikami. Winny ołów?

Dietetyczka Anna Baudrain była świadkiem sytuacji, w której jej syn uległ ciężkiemu urazowi. Wyzwoliło to w niej koszmarne schorzenie: każdego dnia atakowały ją tysiące tików nerwowych i skurczów...

Analiza kwantowa - co to takiego? Badanie analizatorem kwantowym

Terapie naturalne

Analiza kwantowa - co to takiego? Badanie analizatorem kwantowym

Kilka minut wystarczy, by dowiedzieć się, jaki jest poziom witamin, minerałów, aminokwasów i enzymów w organizmie oraz poznać faktyczną kondycję narządów.

Feng shui na dobranoc. Zasady urządzania sypialni

Terapie naturalne

Feng shui na dobranoc. Zasady urządzania sypialni

Czy przestrzeganie starożytnej praktyki planowania przestrzeni może poprawić sen?

Jak złagodzić ból?

Terapie naturalne

Jak złagodzić ból?

Faktem jest, że miliony ludzi cierpią z powodu chronicznego bólu - czy to łagodnego i sporadycznego, czy też nieprzerwanego i nie do zniesienia. Pozostaje więc najważniejsze pytanie: co mogą oni...

O. Carl Simonton: leczenie motywacją

Terapie naturalne

O. Carl Simonton: leczenie motywacją

W zdrowym ciele zdrowy duch - wszyscy znamy to hasło. Bohater naszej opowieści dowodził jednak, że może być też odwrotnie: zdrowy duch pomaga wyzdrowieć ciału.

Doktor pijawka. Kiedy pomoże hirudoterapia?

Terapie naturalne

Doktor pijawka. Kiedy pomoże hirudoterapia?

To zaskakujące, ale na całym świecie rośnie wśród naukowców zainteresowanie terapiami z użyciem pijawek. Czy związki organiczne wydzielane przez te zwierzątka rzeczywiście działają jak leki? Jeśli...

Leczenie światłem - medycyna przyszłości?

Terapie naturalne

Leczenie światłem - medycyna przyszłości?

O tym, jak odmłodzić komórki oraz co wynika z laserowego naświetlania krwi, rozmawiamy z Pawłem Widulińskim, dietetykiem, specjalistą medycyny naturalnej, fizjoterapeutą i właścicielem studia LaDoS...

Wiosenne porządki. Oczyszczamy organizm!

Terapie naturalne

Wiosenne porządki. Oczyszczamy organizm!

Stale brakuje Ci energii? Masz problemy z jelitami? Dręczą Cię migreny? Nie możesz schudnąć? Masz problemy ze skórą lub alergią? Pomyśl o kompleksowym oczyszczaniu.

Zdrowe zakupy

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

AstaZine® Astaksantyna

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Koenzym Q10

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Kurkuma BCM-95®

Suplementy diety

Kurkuma BCM-95®

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Suplementy diety

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz Się Dietą

Lecz Się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby