Szukaj
Nasze magazyny

Terapie naturalne

Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się
Redakcja poleca
Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się
O wizytach na plantacjach kakao ukrytych w górach i lasach deszczowych Ameryki Południowej, fermentacji ziaren i...
Jesień bez spadku nastroju? Wypróbuj te naturalne substancje
Redakcja poleca
Jesień bez spadku nastroju? Wypróbuj te naturalne substancje
Kiedy dni stają się krótsze, a pogoda za oknem mniej sprzyjająca, wiele osób odczuwa obniżenie nastroju, zwane...
Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty
Redakcja poleca
Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty
Czujesz, że twoja energia gdzieś ucieka i twoje samopoczucie nie jest najlepsze? Zdarzają ci się czasem stany apatii,...
Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym
Redakcja poleca
Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym
Fani naturoterapii oraz miłośnicy produktów pszczelich od dawna zadają sobie pytanie, co jest lepsze: pyłek, pierzga,...
Dlaczego warto farbować włosy henną?
Redakcja poleca
Dlaczego warto farbować włosy henną?
Henna do włosów to dobra alternatywa powszechnie stosowanych farb do włosów. Jest od nich bezpieczniejsza, mniej...
Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów
Redakcja poleca
Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów
Wszystkie badania naukowe jednomyślnie wskazują, że zdrowy człowiek powinien spożywać co najmniej 2 litry wody...
Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?
Redakcja poleca
Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?
O tym, dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje, rozmawiamy z Przemysławem Tomaszem Sicińskim właścicielem...
Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok
Redakcja poleca
Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok
„Ignorancja medycyny konwencjonalnej wobec dobroczynnego działania vilcacory skłoniła mnie do rozpoczęcia badań nad tą...
Eliksir do kąpieli i pod prysznic z linii Holidays In Bali - holistyczna pielęgnacja
Redakcja poleca
Eliksir do kąpieli i pod prysznic z linii Holidays In Bali - holistyczna pielęgnacja
Wyobraź sobie relaks na rajskiej plaży na Bali, zachód słońca nad turkusowym oceanem i spacer po malowniczych ogrodach...
1 9
Zobacz wszystkie
Wody termalne. Zanurz się po zdrowie!
Terapie naturalne
Wody termalne. Zanurz się po zdrowie!
Choć efekty balneologii pojawiają się powoli, są trwalsze niż w przypadku innych metod, pod warunkiem, że terapia jest właściwie dawkowana.
N jak Natura wznosząca i opadająca
Terapie naturalne
N jak Natura wznosząca i opadająca
W tradycyjnej medycynie chińskiej pojęcie natury wznoszącej i opadającej jest kluczowe i wiąże się z teorią yin i yang. Przypomnijmy: energia qi podtrzymuje nasze funkcje życiowe, a aspekty yin i...
Akupresura i bóle menstruacyjne
Terapie naturalne
Akupresura i bóle menstruacyjne
Na nodze znajduje się punkt, którego uciskanie od setek lat uchodzi w tradycyjnej medycynie chińskiej za doskonałą metodę łagodzenia dolegliwości menstruacyjnych.
Bańki wysysają chorobę
Terapie naturalne
Bańki wysysają chorobę
Lecznicze właściwości baniek znane były już ponad 3 tys. lat temu na Dalekim Wschodzie. Stosowano je tam przeciwzapalnie, przeciwbólowo, jako formę wzmocnienia i odtrucia organizmu. Teraz znów...
Ajurweda przeciwko cukrzycy i chorobom serca
Terapie naturalne
Ajurweda przeciwko cukrzycy i chorobom serca
Wystarczy tydzień, aby obniżyć wskaźniki stanu zapalnego we krwi - twierdzą hinduscy naukowcy i przekonują, że życie zgodnie z zasadami ajurwedy uchroni nas przed wieloma chorobami.
Niezawodne okłady z imbiru
Terapie naturalne
Niezawodne okłady z imbiru
W Japonii i Chinach to najpopularniejszy sposób leczenia bólu. Okłady z imbiru stosuje się tam nawet w przypadku poważnych chorób kości bądź stawów, z artretyzmem włącznie.
D jak dosza
Terapie naturalne
D jak dosza
W ajurwedzie istnieją trzy typy konstytucyjne ciała (prakriti), oparte na trzech doszach. Są to vata, pitta i kapha. U każdego człowieka te trzy energie, czy też siły, występują w różnych...
Qigong - pomoc dla ofiar przemocy seksualnej
Terapie naturalne
Qigong - pomoc dla ofiar przemocy seksualnej
Naukowcy z uniwersytetu w Hongkongu postanowili zbadać, by pomóc kobietom molestowanym seksualnie wyjść z traumy, czy ćwiczenia qigong mogą wpływać na obecne w komórkach telomery. Co ciekawe,...
Akupunktura na receptę
Terapie naturalne
Akupunktura na receptę
Dzięki włączeniu akupunktury do procedur szpitalnych lekarze pomogli Kevinowi pokonać niewyobrażalny ból, który nie ustępował nawet pod wpływem silnych leków. Ta historia pewnie przeszłaby bez echa,...
Zen i opieka nad chorymi
Terapie naturalne
Zen i opieka nad chorymi
Opieka nad ciężko chorą osobą z kręgu rodziny może okazać się bardzo trudnym doświadczeniem. Istnieją jednak pomocne rozwiązania, na przykład praktykowanie medytacji zen.
Wastu, czyli indyjskie feng-shui
Terapie naturalne
Wastu, czyli indyjskie feng-shui
Wastu to najstarszy system architektury i aranżacji wnętrz wywodzący się z Wed, czyli świętych ksiąg hinduizmu1. Jego istotą jest założenie, że dom, w którym mieszkamy, wpływa na nasze samopoczucie.
Yakson i sztuka dotyku
Terapie naturalne
Yakson i sztuka dotyku
"Medycyna dłoni" zafascynowała Amerykanów do tego stopnia, że wykorzystują ją nawet do wspomagania rozwoju wcześniaków. Rezultaty są zadziwiające.
Homeopatia - opinia lekarzy
Terapie naturalne
Homeopatia - opinia lekarzy
Lobby wywiera na rząd Wielkiej Brytanii naciski, by zakazał stosowania preparatów homeopatycznych w ramach publicznej służby zdrowia. Jednakże według 400 brytyjskich lekarzy pierwszego kontaktu,...
Joga leczy depresję
Terapie naturalne
Joga leczy depresję
Pierwsze liczące się badania, które pokazują, że można zmierzyć realny wpływ jogi na samopoczucie przeprowadzono w 2007 r. na Uniwersytecie Bostońskim. Jeśli ktoś nadal wątpi w siłę jogi,...
Masaż, który polepsza jakość życia
Terapie naturalne
Masaż, który polepsza jakość życia
Do tej pory refleksologię stopy traktowaliśmy głównie jako niezwykle skuteczny masaż na odprężenie. Najnowsze badania pozwalają dostrzec w niej terapię holistyczną o szerokim oddziaływaniu na...
Ajurweda - pozytywna opinia sceptyka
Terapie naturalne
Ajurweda - pozytywna opinia sceptyka
Jak trudno leczyć choroby reumatyczne wiedzą zarówno pacjenci, jak i lekarze. Czy zatem ajurweda rzeczywiście może pomóc?
Uzdrawiająca moc Kampo
Terapie naturalne
Uzdrawiająca moc Kampo
Leki medycyny Kampo, uznane przed wiekami za idealny prezent dla Buddy, do dziś są obecne w domowej apteczce każdego Japończyka. Pomagają w zmaganiach z nadwagą, zmęczeniem czy utratą łaknienia. A...
Olej z konopi - jak wybrać?
Terapie naturalne
Olej z konopi - jak wybrać?
Historia dziewczynki, u której olej z konopi zmniejszył liczbę ataków padaczki z 300 dziennie do 2-3 w miesiącu, obiegła cały świat, popularyzując preparaty stworzone z konopi siewnych. Produkty te...
Zang fu
Terapie naturalne
Zang fu
Terminem zang fu określamy system narządów tradycyjnej medycyny chińskiej. Narządy te są zawsze połączone w pary, gdzie jeden z nich to yang, a drugi - yin. Koncepcja yang oraz yin jest tutaj...
Tai-chi chorób się nie boi (2)
Terapie naturalne
Tai-chi chorób się nie boi (2)
Badanie dowodzą, że tai-chi jako system ćwiczeń angażujących całe ciało, a także sprzyjających kontroli oddechu oraz koncentracji umysłu, może znacząco wpływać na jakość życia, i to nawet po...
Muzykoterapia. Kiedy pomoże leczenie muzyką?
Terapie naturalne
Muzykoterapia. Kiedy pomoże leczenie muzyką?
Karen zapadła na białaczkę w wieku 7 lat. Chorobę zdiagnozowano u niej tuż przed początkiem roku szkolnego - miała właśnie pójść do pierwszej klasy. U Anny wykryto raka piersi, gdy skończyła 43...
Stopy zdradzają nasze emocje
Terapie naturalne
Stopy zdradzają nasze emocje
To zaskakujące, ale zmiany w stawie śródstopno-paliczkowym, łączącym pierwszą kość śródstopia z paliczkiem bliższym palucha, mogą mieć pochodzenie psychosomatyczne - twierdzą refleksolodzy.
Wody lecznicze
Terapie naturalne
Wody lecznicze
Woda sama w sobie jest naszemu organizmowi niezbędna. A kiedy zawiera cenne składniki mineralne, może okazać się zbawienna w leczeniu wielu schorzeń.
Masaż. Dobór techniki do rodzaju problemu
Terapie naturalne
Masaż. Dobór techniki do rodzaju problemu
Istnieje cały arsenał opartych na masażu kuracji: od masażu głębokich tkanek po uwalnianie mięśniowo-powięziowe. Cate Montana przyporządkowała najlepsze techniki do konkretnych problemów...
Akupresura twarzy - na czym polega?
Terapie naturalne
Akupresura twarzy - na czym polega?
Akupresura pozwoli zachować promienną cerę bez zmarszczek na długie lata.
Aromaterapia - leczenie zapachami
Terapie naturalne
Aromaterapia - leczenie zapachami
Zapachy roślin unoszące się w powietrzu mają lecznicze działanie. Dlatego, gdy tylko czas Ci pozwoli, korzystaj z ich dobroczynnej mocy.
Dudnienia różnicowe. Dźwięki, które leczą
Terapie naturalne
Dudnienia różnicowe. Dźwięki, które leczą
Muzykoterapia synchronizująca mózg to obiecująca forma łagodzenia niepokoju, poprawy nastroju oraz zwalczania bólu.
Akupunktura lekarstwem na nocne poty
Terapie naturalne
Akupunktura lekarstwem na nocne poty
Akupunktura może zredukować uderzenia gorąca i nocne poty u kobiet przechodzących menopauzę.
A jak ajurweda
Terapie naturalne
A jak ajurweda
Medycyna ajurwedyjska, czyli tradycyjna hinduska medycyna naturalna, jest najstarszym systemem leczenia, istniejącym od ponad pięciu tysięcy lat. Oznacza "naukę o życiu" (z sanskrytu ayur - życie,...
Refleksje po Międzynarodowym Dniu Jogi
Terapie naturalne
Refleksje po Międzynarodowym Dniu Jogi
W czerwcu 2017 r. kolejny raz odbył się w Warszawie na Polu Mokotowskim Międzynarodowy Dzień Jogi. Jest to impreza promująca jogę, kuchnię indyjską, ajurwedę, a także kosmetyki, odzież i książki...
Homeopatia. Wierzyć - nie wierzyć?
Terapie naturalne
Homeopatia. Wierzyć - nie wierzyć?
Każda medycyna tradycyjna - niejako z definicji - nie ma uznanych podstaw naukowych. Gdyby miała, stałaby się częścią medycyny konwencjonalnej, czyli naukowej. Jednak człowiek nie przestanie pytać:...
Raport
Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach
Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach
15 artykułów
Zdrowe zakupy
Andrographis ParActin®
Suplementy diety
Andrographis ParActin®
Ashwagandha KSM-66 BIO
Suplementy diety
Ashwagandha KSM-66 BIO
AstaZine® Astaksantyna
Suplementy diety
AstaZine® Astaksantyna
Koenzym Q10
Suplementy diety
Koenzym Q10
Kolagen UC-II®
Suplementy diety
Kolagen UC-II®
Kurkuma BCM-95®
Suplementy diety
Kurkuma BCM-95®
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Suplementy diety
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Nasze magazyny
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach
Holistic Health
Holistic Health
Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków
Fizjoterapeuta
Fizjoterapeuta
Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne
Menopauza
Menopauza
Praktyczny poradnik dla kobiet
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej
Lecz się Dietą
Lecz się Dietą
Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu
Porady Starego Doktora
Porady Starego Doktora
Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Jak pokonać cichego zabójcę
Moje Życie w Moich Rękach
Moje Życie w Moich Rękach
Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby