Terapie naturalne

Terapia światłem czerwonym na odchudzanie - jak to działa i czy naprawdę pomaga?

Redakcja poleca

Terapia światłem czerwonym na odchudzanie - jak to działa i czy naprawdę pomaga?

Utrata masy ciała to jedno z największych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata. Choć dieta i aktywność fizyczna...

Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania

Redakcja poleca

Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania

Nasze społeczeństwo niewątpliwie starzeje się i choć jest to proces fizjologiczny dotyczący każdego z nas, to sprzyja...

Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach

Redakcja poleca

Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach

Kolagen 12000 mg 30 ml to suplement diety w płynie, w postaci shotów, podany w eleganckim opakowaniu. Jego dzienna...

Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu

Redakcja poleca

Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu

Shilajit, znany jako mumio, od wieków uchodzi w Ałtaju za "żywicę gór", której działanie długo pozostawało tajemnicą...

8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem

Redakcja poleca

8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem

Wodór cząsteczkowy – najmniejsza i najlżejsza cząsteczka – dzięki swojej zdolności do przenikania przez bariery...

To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób

Redakcja poleca

To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób

W ostatnich latach coraz głośniej mówi się o planach Unii Europejskiej, które mogą znacząco ograniczyć stosowanie ziół...

Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet

Redakcja poleca

Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet

Ten gaz, dzięki małemu rozmiarowi cząsteczek i selektywnemu działaniu, przenika do wnętrza komórek, naprawia je od...

Stopa cukrzycowa? Ta innowacyjna terapia może pomóc

Redakcja poleca

Stopa cukrzycowa? Ta innowacyjna terapia może pomóc

Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna dotykająca ok. 463 mln osób na świecie, z prognozą wzrostu o 25% do...

Nie trzeba już trenować, aby aktywować te niezbędne dla zdrowia białka

Redakcja poleca

Nie trzeba już trenować, aby aktywować te niezbędne dla zdrowia białka

Ćwiczenia fizyczne poprawiają nastrój, wzmacniają mięśnie i zmniejszają ryzyko chorób przewlekłych. Podczas ćwiczeń...

1 9

Tradycyjna medycyna chińska i warzywa

Terapie naturalne

Tradycyjna medycyna chińska i warzywa

Według tradycyjnej medycyny chińskiej warzywa wykazują silne właściwości lecznicze, a ich oddziaływanie na organizm w dużym stopniu zależy od sposobu przygotowania potraw. Czy dotyczy to również...

Wszystko o poście leczniczym. Czy każdy może stosować post? Na jakie choroby pomaga głodówka?

Terapie naturalne

Wszystko o poście leczniczym. Czy każdy może stosować post? Na jakie choroby pomaga głodówka?

Ludzie na całym świecie od tysiącleci praktykują posty - ze względów duchowych zaleca je większość religii. W świecie zachodnim są one stosowane również z innych pobudek: mają nas chronic przed...

Kontakt z naturą na zdrowie!

Terapie naturalne

Kontakt z naturą na zdrowie!

Szkoccy lekarze mogą od tego roku przepisywać swoim pacjentom nowy lek jako uzupełnienie terapii. Chodzi o... kontakt z naturą.

Hirudoterapia - na co pomaga leczenie pijawkami?

Terapie naturalne

Hirudoterapia - na co pomaga leczenie pijawkami?

To mit, że pijawki wysysają z nas "złą krew". Jednak hirudozwiązki, które znajdują się w ich gruczołach ślinowych i przenikają do ludzkiego organizmu po wkłuciu, wywołują w nim istotne biochemiczne...

Colostrum, czyli zdrowie od krowy

Terapie naturalne

Colostrum, czyli zdrowie od krowy

Siara, czyli gęsta, żółta wydzielina, jest pierwszym i kluczowym dla prawidłowego rozwoju pokarmem, jaki otrzymuje noworodek. Jednak coraz częściej początkowe mleko ssaków staje się również...

Lamy wyleczą nas z grypy?

Terapie naturalne

Lamy wyleczą nas z grypy?

Przeciwciała powstające w organizmach lam mogą okazać się skutecznym lekarstwem przeciw wielu odmianom wirusa grypy.

Urynoterapia, czyli leczenie moczem

Terapie naturalne

Urynoterapia, czyli leczenie moczem

Urynoterapia jest jedną z najbardziej kontrowersyjnych metod stosowanych w medycynie niekonwencjonalnej. Ma wielu zwolenników, choć brakuje naukowych dowodów na jej skuteczność. Jej przeciwnikami są...

Mindfulness: trening idealny

Terapie naturalne

Mindfulness: trening idealny

Gdy Judy zaproponowano w ramach terapii sesje mindfulness, nie wiedziała, o co dokładnie chodzi, ale bóle głowy miała wtedy już tak silne, że nie zastanawiała się ani chwili - żadne leki nie...

Sauna? Najlepiej 4 razy w tygodniu

Terapie naturalne

Sauna? Najlepiej 4 razy w tygodniu

Cztery badania wykazały, że warto korzystać z sauny - nawet kilka razy w tygodniu!

Joga: typowe pozycje w nietypowych wersjach

Terapie naturalne

Joga: typowe pozycje w nietypowych wersjach

Gdy jesteś na wakacjach, nie musisz rezygnować z produktywnego treningu, nawet jeśli nie masz ze sobą maty do ćwiczeń - zapewnia Charlotte Watts.

15 naturalnych leków na wakacyjne dolegliwości

Terapie naturalne

15 naturalnych leków na wakacyjne dolegliwości

Biegunki, ukąszenia, zranienia czy przeziębienia to zmory wakacyjnych wyjazdów. Na szczęście istnieją naturalne i skuteczne sposoby, by szybko się z nimi uporać.

Doktor pies? Niezwykła moc psiego nosa

Terapie naturalne

Doktor pies? Niezwykła moc psiego nosa

Ostatnie lata zaowocowały ujawnieniem nowych możliwości, jakie kryje psi nos. Okazuje się, że nasi czworonożni towarzysze potrafią wywąchać rozwijający się w naszym ciele nowotwór.

Mleko dziobaka jak antybiotyk?

Terapie naturalne

Mleko dziobaka jak antybiotyk?

W jaki sposób dziobak może nam pomóc walczyć z lekoopornymi bakteriami?

Detoks polekowy

Terapie naturalne

Detoks polekowy

Stres, zła dieta, zanieczyszczone powietrze, używki (alkohol, papierosy) powodują, że w ludzkim organizmie gromadzi się wiele szkodliwych substancji tzw. toksyn. Ich nadmiar może mieć negatywny...

USA: padaczkę można leczyć marihuaną

Terapie naturalne

USA: padaczkę można leczyć marihuaną

W Stanach Zjednoczonych właśnie dopuszczono nową terapię lekoopornej padaczki u dzieci.

Ida Pauline Rolf: autorski program rehabilitacji

Terapie naturalne

Ida Pauline Rolf: autorski program rehabilitacji

Co robi Amerykanka, gdy medycyna konwencjonalna jest bezsilna? Nie poddaje się. Rozbija schematy, zmienia podejście. Ida Rolf dodała do tego siłę intelektu. Dzięki wiedzy, interdyscyplinarnym...

Narcyz i rak

Terapie naturalne

Niepozorny kwiat może odegrać ważną rolę w leczeniu raka. Od wieków stosowany jest w medycynie ludowej, teraz zwrócił na siebie uwagę naukowców.

Niezawodna kuracja rzodkwią japońską

Terapie naturalne

Niezawodna kuracja rzodkwią japońską

Dzięki makrobiotyce można pokonać wiele dolegliwości. Na co pomaga okład z liści daikonu, czyli rzodkwi japońskiej?

Tai-chi kontra stany zapalne. Nowe odkrycie

Terapie naturalne

Tai-chi kontra stany zapalne. Nowe odkrycie

Stany zapalne niełatwo zdiagnozować, jeszcze trudniej je leczyć. Dlaczego naukowcy uznali system ćwiczeń tai-chi za skuteczną broń w walce z zapaleniami?

Joga odmienia życie

Terapie naturalne

Joga odmienia życie

I to dosłownie. Dzięki ćwiczeniom i medytacji stajemy się bardziej otwarci na transcendencję i odczuwamy jedność z innymi ludźmi.

Medycyna konwencjonalna i niekonwencjonalna: 5 wspólnych terapii

Terapie naturalne

Medycyna konwencjonalna i niekonwencjonalna: 5 wspólnych terapii

Metody leczenia trudno gojących się ran, które do tej pory uznawano za niekonwencjonalne, dziś coraz częściej stają się normami postępowania.

Rozkwitnij na wiosnę: oczyść organizm

Terapie naturalne

Rozkwitnij na wiosnę: oczyść organizm

Pierwsze ciepłe dni to najlepszy czas, aby pozbyć się toksycznych substancji, które nagromadziły się w naszym organizmie. Jakie produkty warto włączyć w dietę?

Opinie o Vitberg - wibroterapia zmniejszyła u mnie ból kręgosłupa

Terapie naturalne

Opinie o Vitberg - wibroterapia zmniejszyła u mnie ból kręgosłupa

Od jakiegoś czasu w Polsce dostępna jest nowa metoda łagodzenia bólu - wibroterapia. Czy jest tak skuteczna, jak twierdzą jej zwolennicy? Postanowiłam przetestować urządzenie do wibroterapii od...

Technika Bowena: terapia wielu chorób

Terapie naturalne

Technika Bowena: terapia wielu chorób

Według Cate Montany niewielkie ruchy wykonywane podczas sesji z wykorzystaniem techniki Bowena mogą przyczynić się do ogromnej poprawy stanu pacjentów w przypadku wielu rodzajów chorób.

Andrew Weil: Natura zamiast pigułek. Historia medycyny integracyjnej

Terapie naturalne

Andrew Weil: Natura zamiast pigułek. Historia medycyny integracyjnej

Doktor Andrew Weil to światowej sławy autor bestsellerów poświęconych zdrowiu i celebryta chętnie zapraszany do wypowiadania się na temat mankamentów opieki zdrowotnej w skali świata. Jest również...

Wibracje kontra ból

Terapie naturalne

Wibracje kontra ból

Dlaczego wibroterapia tak skutecznie radzi sobie z bólem? Kto może z tej metody korzystać?

Woda redox - właściwości zdrowotne, gdzie kupić

Terapie naturalne

Woda redox - właściwości zdrowotne, gdzie kupić

Czy cudowne ozdrowienia dzięki wodzie ze świętych źródeł to fakt? Pytanie o wpływ wody na zdrowie ciągle nurtuje naukowców.

Wiosenne oczyszczanie organizmu

Terapie naturalne

Wiosenne oczyszczanie organizmu

Jeśli masz problemy z jelitami lub skórą, a mimo stosowania diety nie możesz schudnąć, pomyśl o oczyszczeniu ciała z toksyn i metali ciężkich.

Na ból - wibroterapia

Terapie naturalne

Na ból - wibroterapia

Rośnie liczba dowodów na to, że forma aktywności wymagająca minimum wysiłku może dawać maksymalne efekty.

Akupresura i nudności

Terapie naturalne

Akupresura i nudności

Oto dobra wiadomość dla osób cierpiących na silne bóle głowy i migreny. Akupresura punktu P6 (neiguan) usuwa nudności, które często im towarzyszą.

Hydroterapia i choroby płuc

Terapie naturalne

Hydroterapia i choroby płuc

Zabiegi z wykorzystaniem wody - kąpiele, natryski czy okłady - łagodzą dolegliwości chorób układu oddechowego, a poprawiając odporność, pomagają zapobiec tym o etiologii wirusowej.

Zdrowe zakupy

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

AstaZine® Astaksantyna

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Koenzym Q10

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Kurkuma BCM-95®

Suplementy diety

Kurkuma BCM-95®

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Suplementy diety

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz Się Dietą

Lecz Się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby