Styl życia

Jak urzeczywistnić życie, którego pragniesz? Poznaj 6 technik neuromanifestacji

Redakcja poleca

Jak urzeczywistnić życie, którego pragniesz? Poznaj 6 technik neuromanifestacji

Marzenia o lepszym życiu, sukcesie itd. Czy to tylko myślenie życzeniowe, które wspierają wizualizacje i magiczne...

Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet

Redakcja poleca

Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet

Ten gaz, dzięki małemu rozmiarowi cząsteczek i selektywnemu działaniu, przenika do wnętrza komórek, naprawia je od...

Terapia fotobiomodulacyjna (PBMT) skuteczna w leczeniu owrzodzeń stopy cukrzycowej

Redakcja poleca

Terapia fotobiomodulacyjna (PBMT) skuteczna w leczeniu owrzodzeń stopy cukrzycowej

Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna dotykająca ok. 463 mln osób na świecie, z prognozą wzrostu o 25% do...

Nie trzeba już trenować, aby aktywować te niezbędne dla zdrowia białka

Redakcja poleca

Nie trzeba już trenować, aby aktywować te niezbędne dla zdrowia białka

Ćwiczenia fizyczne poprawiają nastrój, wzmacniają mięśnie i zmniejszają ryzyko chorób przewlekłych. Podczas ćwiczeń...

Ten suplement to skuteczna tarcza antyoksydacyjna

Redakcja poleca

Ten suplement to skuteczna tarcza antyoksydacyjna

Naturalny sposób na wsparcie organizmu w walce z codziennym stresem oksydacyjnym? To innowacyjny suplement diety...

Końska Maść z Jadem Pszczelim - naturalne wsparcie dla ciała, pozwala odzyskać swobodę ruchu

Redakcja poleca

Końska Maść z Jadem Pszczelim - naturalne wsparcie dla ciała, pozwala odzyskać swobodę ruchu

Końska Maść z Pszczelim Jadem SwissMedicus to balsam ziołowy, który łączy moc 25 starannie wyselekcjonowanych ziół z...

Nie tylko filtr na skórę. Altrient C – ochrona komórek skóry od wewnątrz

Redakcja poleca

Nie tylko filtr na skórę. Altrient C – ochrona komórek skóry od wewnątrz

Latem skóra wystawiona jest na intensywne działanie słońca, słonej wody, chloru i wysokiej temperatury. Wiele osób...

1 7

Podziel się wiedzą na Skilltrade

Podziel się wiedzą na Skilltrade

Brakuje Ci dobrego miejsca do wymiany poglądów na temat skutecznej diety czy dręczących Cię dolegliwości zdrowotnych? Wejdź na skilltrade.org i każdego dnia otrzymuj rady od innych użytkowników...

Seks nie ma wpływu na zawał serca

Seks nie ma wpływu na zawał serca

Aktywność seksualna nie prowadzi do wzrostu zagrożenia atakiem serca, nawet jeśli w przeszłości przeszliśmy już zawał.

Roślinne afrodyzjaki

Roślinne afrodyzjaki

Wiosenny nastrój sprawia, że nabieramy ochoty na rozbudzenie ospałych po zimie zmysłów. Sprawdź, co jeść, by nie tylko być zdrowym, ale także sprzyjać miłości!

Joseph Lister, czyli historia walki z gangreną

Świat wokół nas

Joseph Lister, czyli historia walki z gangreną

Noga jedenastolatka, Jamesa Greenlessa, który 12 sierpnia 1865 r. trafił na stół operacyjny w szpitalu w Glasgow, wyglądała paskudnie. Końce kości przerwały skórę, tworząc groźną ranę. Wcześniej w...

Pierwsza miłość

Wywiady i opinie

Pierwsza miłość

Okres nastoletni to zwykle czas pierwszych poważnych miłości. Jak wspierać swoje dziecko, gdy zaangażuje się uczuciowo, bez naruszania jego niezależności, ale z poczuciem, że sprawujemy nad nim...

Włosy nie lubią zimy

Uroda i pielęgnacja

Włosy nie lubią zimy

Suche powietrze w pomieszczeniach, mroźne na zewnątrz, do tego porwiste wiatry i czapki - przed nami nie lada wyzwanie, jak przetrwać zimę, unikając zniszczenia włosów?

Lista toksycznych kosmetyków

Uroda i pielęgnacja

Lista toksycznych kosmetyków

Często masz problem z wahaniem nastroju? Doskwierają Ci zaburzenia hormonalne lub problemy z tarczycą? Może stosujesz zbyt dużo kosmetyków, które mają w swym składzie szkodliwe substancje? Sprawdź,...

Mleko matki - cud natury

Mleko matki - cud natury

Nie ma substancji, która byłaby lepsza i bardziej wartościowa dla niemowlęcia niż mleko matki. Dlaczego zatem tak wiele kobiet rezygnuje z karmienia piersią?

Czy testy DNA mogą ujawnić orientację seksualną?

Czy testy DNA mogą ujawnić orientację seksualną?

Wiedza, którą można zdobyć dzięki nowoczesnym testom DNA może być coraz bardziej szczegółowa.

Dieta dziecka - fakty i mity

Dieta dziecka - fakty i mity

Co powinna wiedzieć każda młoda matka, by niechcący nie zaszkodzić swojemu dziecku? Specjalnie dla nas specjaliści obalają popularne mity dotyczące żywienia i aktywności fizycznej.

Ciekawostki medyczne

Świat wokół nas

Ciekawostki medyczne

Niektóre informacje ze świata medycyny trudno nam pojąć. Statystyki nie kłamią, choć czasem nie jest łatwo w nie uwierzyć. Przekonaj się, o czym jeszcze nie usłyszałeś od lekarzy!

Moda na cesarskie cięcie

Moda na cesarskie cięcie

W 2014 r. aż 42% porodów w Polsce odbyło się przez cesarskie cięcie, tymczasem Światowa Organizacji Zdrowia (WHO) zaleca, by liczba cesarek stanowiła 15% wszystkich urodzeń.

Skóra na mrozie

Uroda i pielęgnacja

Skóra na mrozie

Większość z nas nie lubi zimy. Z jej nadejściem dzień robi się krótki, a dotkliwy chłód przenika aż do kości. A skóra cierpi to kąsana mrozem, to znów przesuszana w cieple kaloryferów. Jednak nie...

Omega-3 tłumi agresję u dzieci

Omega-3 tłumi agresję u dzieci

Naukowcy wykazali, że zaburzenia zachowania mogą zostać złagodzone dzięki odpowiednim dawkom kwasów omega-3.

Rooozciągnij się! Jak wykonać prawidłowy stretching mięśni?

Aktywność fizyczna

Rooozciągnij się! Jak wykonać prawidłowy stretching mięśni?

Niemal każdy, od urzędnika po sportowca, może odnieść korzyści z ćwiczeń rozciągających, nawet jeśli nie odznacza się wyjątkową giętkością - mówi Paul Chek

Samotność grozi zawałem serca

Samotność grozi zawałem serca

Amerykańscy naukowcy przekonują, że dla naszego serca najważniejsze jest wsparcie okazywane nam przez bliskich. Nawet palenie papierosów szkodzi mniej niż izolacja od innych.

Nie wierzcie, że dziś jest najgorszy dzień w roku!

Wywiady i opinie

Nie wierzcie, że dziś jest najgorszy dzień w roku!

Nie ma lekko - zima, ziąb, a na dodatek... najbardziej depresyjna data w tegorocznym kalendarzu. Podobno specjaliści obliczyli, że w trzeci poniedziałek stycznia poziom naszego samopoczucia jest...

Przed nami kolejny finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy

Świat wokół nas

Przed nami kolejny finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy

Już w najbliższą niedzielę 120 tysięcy wolontariuszy z całego kraju będzie zbierać datki na zakup urządzeń medycznych dla oddziałów pediatrycznych oraz zapewnienia godnej opieki medycznej seniorów

Dieta geniusza, czyli jak usprawnić umysł?

Dieta geniusza, czyli jak usprawnić umysł?

Jeśli w tym roku Twoje dziecko czeka matura, ważny egzamin lub sprawdzian, to koniecznie sprawdź, jak mu pomóc osiągnąć najlepsze wyniki!

Postanowienia noworoczne - jak je dotrzymać?

Wywiady i opinie

Postanowienia noworoczne - jak je dotrzymać?

Paul Chek ujawnia swoje sposoby na to, by osiągnąć wszystkie cele, które przedstawimy przed sobą w Nowym Roku i doprowadzić własne ciało do idealnej formy.

Szczęśliwi wcale nie żyją dłużej!

Wywiady i opinie

Szczęśliwi wcale nie żyją dłużej!

Autorzy poradników przekonujących, że wystarczy przestać się martwić, by wieść długie i szczęśliwe życie, nie mają racji - twierdzą specjaliści z Oksfordu.

Fitoterapia, czyli zioła, które leczą

Wywiady i opinie

Fitoterapia, czyli zioła, które leczą

Marta Skolmowska - właścicielka Centrum Ziołolecznictwa Wilcaccora w Łomiankach opowiada nam o tym, czy współczesna fitoterapia jest szansą na powrót do zdrowia, kiedy konwencjonalna medycyna...

Święta i święty spokój

Wywiady i opinie

Święta i święty spokój

Końcówka roku to czas, kiedy po nawale intensywnej pracy częściej myślimy o upragnionym wypoczynku. Jak się relaksować, żeby wyszło to nam na zdrowie? Najlepiej wiedzą o tym Japończycy

Geny długowieczności

Wywiady i opinie

Geny długowieczności

Naukowcom udało się wyodrębnić geny odpowiedzialne za naszą długość życia. Czy niedługo każdy z nas będzie mógł żyć 100 lat?

Zakwaszenie organizmu - przyczyna większości chorób

Wywiady i opinie

Zakwaszenie organizmu - przyczyna większości chorób

Według najnowszych badań cierpi na nie ponad 80% Europejczyków. Wywołuje osłabienie, rozdrażnienie lub problemy ze skórą i włosami. Może też być przyczyną nieprzyjemnych infekcji. Czym nam grozi...

Gorsze samopoczucie przed świętami

Gorsze samopoczucie przed świętami

Badania naukowe potwierdzają, że w okresie przedświątecznym poziom naszego samopoczucia jest dużo gorszy niż w innych miesiącach roku.

Mind master - doładuj energię!

Mind master - doładuj energię!

Jeśli chcesz stale tryskać energią i radością życia, nie zapominaj o odpowiedniej dawce witamin!

Jak na nas wpływa kolejność urodzenia?

Jak na nas wpływa kolejność urodzenia?

Najnowsze badania naukowe wskazują, że dla naszej inteligencji i rozwoju cech charakteru nie ma w zasadzie większego znaczenia, czy jesteśmy najstarsi, czy najmłodsi w rodzinie.

Bunt gimnazjalisty

Bunt gimnazjalisty

To dzieje się jak za dotknięciem magicznej różdżki – dobre dotychczas dziecko nagle zaczyna sprawiać kłopoty. Jest humorzaste, niemiłe, niesłowne, przynosi gorsze stopnie...

Alchemia zdrowia w Manor House

Wywiady i opinie

Alchemia zdrowia w Manor House

Innowacyjna propozycja prestiżowego hotelu SPA na redukcję stresu, uwolnienie od negatywnych emocji i poprawę nastroju...

Czy geny mają wpływ na naszą orientację?

Czy geny mają wpływ na naszą orientację?

Jakie znaczenie dla naszych preferencji seksualnych mają czynniki genetyczne?

Zdrowe zakupy

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

AstaZine® Astaksantyna

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Koenzym Q10

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Kurkuma BCM-95®

Suplementy diety

Kurkuma BCM-95®

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Suplementy diety

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz Się Dietą

Lecz Się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby