Problemy zdrowotne

Nie tylko filtr na skórę. Altrient C – ochrona komórek skóry od wewnątrz

Redakcja poleca

Nie tylko filtr na skórę. Altrient C – ochrona komórek skóry od wewnątrz

Latem skóra wystawiona jest na intensywne działanie słońca, słonej wody, chloru i wysokiej temperatury. Wiele osób...

Jonizowana woda wodorowa - bogata w przeciwutleniacze odmładza organizm

Niedobory żywieniowe i suplementacja

Jonizowana woda wodorowa - bogata w przeciwutleniacze odmładza organizm

Błyskawicznie dociera do tkanek, nawadnia, wspiera produkcję antyoksydantów, chroni telomery i DNA - tak działa...

A jeśli zmęczenie to nie lenistwo, tylko problem na poziomie komórkowym?

Redakcja poleca

A jeśli zmęczenie to nie lenistwo, tylko problem na poziomie komórkowym?

Zdrowo się odżywiasz, regularnie ćwiczysz, śpisz 7 godzin na dobę, a mimo to czujesz się ciągle zmęczona(y)? Masz...

Wibracje 2025 – festiwal zdrowia, harmoni i dobrej energii

Redakcja poleca

Wibracje 2025 – festiwal zdrowia, harmoni i dobrej energii

Wibracje odbędą się po raz 9. Festiwal znany jest przede wszystkim z tego, że obfituje w wykłady i warsztaty związane...

Ta mało popularna roślina to skarbnica zdrowia. Dobrze mieć ją pod ręką

Redakcja poleca

Ta mało popularna roślina to skarbnica zdrowia. Dobrze mieć ją pod ręką

Zastosowanie ziół jest bardzo szerokie – część z nich świetnie sprawdza się w kuchni jako przyprawy, niektóre...

Mądra profilaktyka. Poznaj test przydatny w profilaktyce nowotworów

Redakcja poleca

Mądra profilaktyka. Poznaj test przydatny w profilaktyce nowotworów

W Polsce co roku diagnozuje się nowotwory u ok. 170 tys. osób. To oznacza, że każdego dnia kilkaset rodzin mierzy się...

Rak prostaty. Jak osoby z dodatnim PSA mogą wspomagać zdrowie naturalnymi sposobami?

Redakcja poleca

Rak prostaty. Jak osoby z dodatnim PSA mogą wspomagać zdrowie naturalnymi sposobami?

"Więcej mężczyzn umiera z rakiem prostaty niż z jego powodu" – stara prawda, która w XXI w jest nadal aktualna.

Jak wpływa na nas niedobór kolagenu i dlaczego warto go suplementować?

Redakcja poleca

Jak wpływa na nas niedobór kolagenu i dlaczego warto go suplementować?

Kolagen to białko budulcowe, które pełni funkcje strukturalne we wszystkich komórkach i tkankach organizmu. Stanowi...

1 8

Objawy odroczone po COVID-19

Objawy odroczone po COVID-19

Zakażenie SARS-CoV-2 może prowadzić do poważnych uszkodzeń zarówno ośrodkowego, jak i obwodowego układu nerwowego. Objawy neurologiczne stwierdzono u prawie 69% przebadanych chorych!

Depresja - skutek zaburzeń w mitochondriach

Depresja - skutek zaburzeń w mitochondriach

Depresja to choroba najczęściej uznawana za zaburzenie natury psychicznej. Tymczasem medycyna mitochondrialna dowodzi, że ma ona również podłoże biochemiczne – na poziomie komórek i mitochondriów.

Choroby serca - 5 badań, które warto wykonać

Choroby serca - 5 badań, które warto wykonać

Wszyscy znamy główne czynniki ryzyka chorób serca, takie jak podniesiony poziom cholesterolu we krwi, nadciśnienie tętnicze, otyłość i cukrzyca. Okazuje się jednak, że nie są to parametry wiarygodne...

Jak rozróżnić różne rodzaje zapalenia stawów?

Kości, mięśnie, stawy

Jak rozróżnić różne rodzaje zapalenia stawów?

Gdy słyszymy o artretyzmie, na myśl przychodzi nam zazwyczaj zwyrodnienie stawów, wyniszczająca choroba, na którą cierpi ponad 30% Amerykanów.

Jak zapobiegać zatruciom pokarmowym?

Choroby układu pokarmowego

Jak zapobiegać zatruciom pokarmowym?

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu doświadczył niegroźnego zatrucia pokarmowego, czy to po zjedzeniu potraw zbyt długo pozostających poza lodówką, czy po spożyciu niedopieczonego mięsa w...

Fakty i mity na temat odchudzania

Nadwaga i otyłość

Fakty i mity na temat odchudzania

Wiosną wiele osób przygląda się krytycznie swojej figurze i podejmuje decyzję o pozbyciu się zbędnych kilogramów, co wiążę się przede wszystkim ze zmianą sposobu żywienia. Niestety zarówno samo...

Termogeniki - czyli jak przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej?

Nadwaga i otyłość

Termogeniki - czyli jak przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej?

Termogeniki to wyodrębnione z roślin substancje, które mają niesamowitą właściwość: przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej. Jednak, choć łączy je wspólna nazwa, różnią się między sobą sposobem, w...

Jak wzmocnić odporność dziecka w dobie pandemii koronawirusa? Różnice między COVID-19 a grypą i przeziębieniem

Jak wzmocnić odporność dziecka w dobie pandemii koronawirusa? Różnice między COVID-19 a grypą i przeziębieniem

Okres jesienno-zimowy jest utrapieniem dla wielu rodziców, których dzieci łapią jedną infekcję za drugą. Jak temu przeciwdziałać? Po pierwsze, warto sobie uświadomić, że dzieci rodzą się z...

Rak z grilla

Kiedy tłuszcz wytapiający się z mięsa ścieka na rozgrzany węgiel, powstają kancerogenne substancje PAH i HCA. Im częściej i dłużej grillujemy w wysokiej temperaturze, tym bardziej zwiększa się...

Terapia Gersona w leczeniu raka piersi. Historia Kay Allison Shemirani

Terapia Gersona w leczeniu raka piersi. Historia Kay Allison Shemirani

Kay Allison Shemirani twierdzi, że pokonała trudności związane z agresywnym rakiem piersi za pomocą rygorystycznej nutriterapii obejmującej picie 13 soków dziennie

Choroba Hashimoto - dieta, zioła, suplementy

Choroby tarczycy

Choroba Hashimoto - dieta, zioła, suplementy

Karen Frazier dowodzi, że chorzy na hashimoto mogą oczyścić mózg z mgły myślowej, spacyfikować swój układ immunologiczny, aby nie atakował własnych organów, i wyregulować pracę tarczycy,...

Jak choroba Hashimoto wpływa na mózg?

Choroby tarczycy

Jak choroba Hashimoto wpływa na mózg?

Niepozorna choroba tarczycy aktywuje wiele mechanizmów odpowiedzialnych za osłabienie barier chroniących mózg i rozwój stanu zapalnego w jego obrębie. A stąd już tylko krok do kłopotów z pamięcią i...

Maliny na śniadanie uchronią Cię przed cukrzycą

Maliny na śniadanie uchronią Cię przed cukrzycą

Dodaj maliny do śniadania, jeśli chcesz zapobiec, a nawet odwrócić cukrzycę typu 2.

Jak wyleczyć hemoroidy zewnętrzne?

Choroby układu krążenia

Jak wyleczyć hemoroidy zewnętrzne?

Na to pytanie ludzkość szuka odpowiedzi od tysiącleci. Obecnie rozwój medycyny pozwala na wybór spośród wielu możliwości terapii, jednak jak zwykle najważniejsza pozostaje profilaktyka.

Czerniak - jak wygląda i jak nie zachorować?

Czerniak - jak wygląda i jak nie zachorować?

Lato to czas urlopów i opalania. Jest to również sezon wzmożonej zachorowalności na nowotwory skóry. Regularna kontrola znamion pozwoli w porę wykryć te podejrzane i rozpocząć terapię, zanim będzie...

Osłabienie śledziony - objawy i leczenie według medycyny chińskiej

Osłabienie śledziony - objawy i leczenie według medycyny chińskiej

To jedne z najmniej znanych narządów w ludzkim ciele. Tymczasem, choć pozostają w cieniu wątroby, jelit, trzustki i żołądka, warto o nie dbać, bo stoją na straży odporności.

Jaką dietę wybrać? Ranking diet odchudzających

Nadwaga i otyłość

Jaką dietę wybrać? Ranking diet odchudzających

Nie każdy popularny sposób walki z otyłością sprzyja zdrowemu uzyskaniu prawidłowej masy ciała, co pokazuje tegoroczny ranking diet odchudzających U.S. News &World Report

28 maja - Światowy Dzień Walki z Nowotworami Krwi

28 maja - Światowy Dzień Walki z Nowotworami Krwi

W tym dniu szczególnie solidaryzujemy się z osobami, które mierzą się z bardzo trudnym przeciwnikiem – nowotworem krwi. Żeby tę walkę wygrać, często potrzebują pomocy drugiego człowieka - "bliźniaka...

DIM z brukselki chroni przed rakiem prostaty

DIM z brukselki chroni przed rakiem prostaty

Diindolometanu (DIM) to związek o wielokierunkowym działaniu, który wykazuje silne właściwości chemoprewencyjne - hamuje i odwraca proces kancerogenezy. Badania udowodniły jego skuteczność w...

Czy bezobjawowi nosiciele koronawirusa są niebezpieczni?

Czy bezobjawowi nosiciele koronawirusa są niebezpieczni?

Bezobjawowe przypadki covid-19 są o wiele rzadsze, niż twierdzą rządzący, i prawdopodobnie nie stanowią źródła zakażeń – twierdzi Bryan Hubbard

Jak znaleźć właściwego stomatologa?

Choroby zębów i dziąseł

Jak znaleźć właściwego stomatologa?

Warszawa to ogromne miasto, w którym na pewno nie brakuje usług z zakresu medycznego, w tym również stomatologów. Niestety, nie każdy z nas od razu trafia na tego idealnego, który spełnia wszystkie...

Zdrowe jelita mogą pokonać cholerę

Zaburzenia mikrobioty jelitowej

Zdrowe jelita mogą pokonać cholerę

Cholera jest jedną z najbardziej śmiercionośnych chorób – nieleczona zabija w kilka godzin od zakażenia. A zdrowe jelita są jej w stanie przeciwdziałać.

25 maja – Światowy Dzień Tarczycy

Choroby tarczycy

25 maja – Światowy Dzień Tarczycy

Rak tarczycy to stosunkowo rzadki nowotwór, jednak rozpoznawany jest u 20% młodych dorosłych ze zdiagnozowanym nowotworem złośliwym.

Zespół nieszczelnego jelita - objawy, przyczyny i naturalne metody leczenia

Zespół nieszczelnego jelita - objawy, przyczyny i naturalne metody leczenia

Od kilku lat dręczą mnie bóle brzucha, wzdęcia i biegunki. Mój układ pokarmowy totalnie się rozregulował. Okazuje się, że nie produkuje tylu enzymów trawiennych, ile powinien.

Lipodemia - choroba grubych nóg - objawy, przyczyny i leczenie

Lipodemia - choroba grubych nóg - objawy, przyczyny i leczenie

Wystarczy przeznaczyć 30 minut dziennie na dowolną aktywność fizyczną: spacer z psem, nordic walking, pływanie czy jazdę na rowerze, by ujędrnić mięśnie nóg!

Demencja - przyczyny i sposoby jej zapobiegania

Choroba Alzheimera

Demencja - przyczyny i sposoby jej zapobiegania

Niemal połowy przypadków alzheimera można uniknąć za pomocą kilku prostych zmian trybu życia

Niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby - dieta, fitoterapia

Choroby wątroby

Niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby - dieta, fitoterapia

Dieta zasobna w węglowodany, siedzący tryb życia, zażywanie leków, nadwaga, dyslipidemia oraz cukrzyca typu 2 to najczęstsze przyczyny niealkoholowego stłuszczenia tego organu.

Stan przedrakowy. Jak zapobiegać rozwojowi nowotworu?

Stan przedrakowy. Jak zapobiegać rozwojowi nowotworu?

Komórki nowotworowe rozwijają się całymi latami, a jeśli szybko zidentyfikujemy i zlikwidujemy sprzyjające im zmiany w organizmie, możemy zapobiec ich wzrostowi

Skąd się biorą zakrzepy po szczepieniu?

Skąd się biorą zakrzepy po szczepieniu?

Na początku kwietnia opublikowano wyniki obserwacji pacjentów z Niemiec i Austrii, u których po szczepieniu preparatem AstraZeneca rozwinęła się zakrzepica lub trombocytopenia.

Naturalne metody na zdrowe stawy

Kości, mięśnie, stawy

Naturalne metody na zdrowe stawy

Odpowiednio dobrane posiłki oraz zioła nie tylko ochronią aparat ruchu, ale również wzmocnią uszkodzone lub chorujące stawy

Holistyczne podejście do endometriozy - historia Laury Borghi

Choroby kobiece

Holistyczne podejście do endometriozy - historia Laury Borghi

Dla Laury Borghi holistyczne uporanie się z endometriozą dzięki diecie i zmianom stylu życia oraz psychofizycznym terapiom było kluczowe, by pozbyć się bolesnych objawów na dobre

Raport

Miód Manuka - płynne złoto będące skarbnicą zdrowia

Miód Manuka - płynne złoto będące skarbnicą zdrowia

Zdrowe zakupy

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

AstaZine® Astaksantyna

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Koenzym Q10

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Kurkuma BCM-95®

Suplementy diety

Kurkuma BCM-95®

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Suplementy diety

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz Się Dietą

Lecz Się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby