Problemy zdrowotne

Gładka skóra, mocne włosy, sprawne stawy? Warto wspomóc je, suplementując kolagen

Redakcja poleca

Gładka skóra, mocne włosy, sprawne stawy? Warto wspomóc je, suplementując kolagen

Gładką, jędrną, dobrze nawilżoną skórę o równym kolorycie zawdzięczamy m. in. kolagenowi, który wytwarzany przez nasz...

"Zdrowie jest cenniejsze niż miliony". Książka, która obnaża biologiczną cenę stresu

Redakcja poleca

"Zdrowie jest cenniejsze niż miliony". Książka, która obnaża biologiczną cenę stresu

Na półkach polskich księgarń próżno szukać książek, które w tak kompleksowy sposób pokazują, jak stres działa na...

Dieta wegańska - jakie suplementy stosować?

Redakcja poleca

Dieta wegańska - jakie suplementy stosować?

Dieta wegańska polega na eliminacji produktów pochodzenia zwierzęcego. Odpowiednio zbilansowana przynosi wiele...

Terapia światłem czerwonym na odchudzanie - jak to działa i czy naprawdę pomaga?

Redakcja poleca

Terapia światłem czerwonym na odchudzanie - jak to działa i czy naprawdę pomaga?

Utrata masy ciała to jedno z największych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata. Choć dieta i aktywność fizyczna...

Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania

Redakcja poleca

Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania

Nasze społeczeństwo niewątpliwie starzeje się i choć jest to proces fizjologiczny dotyczący każdego z nas, to sprzyja...

Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach

Redakcja poleca

Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach

Kolagen 12000 mg 30 ml to suplement diety w płynie, w postaci shotów, podany w eleganckim opakowaniu. Jego dzienna...

Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu

Redakcja poleca

Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu

Shilajit, znany jako mumio, od wieków uchodzi w Ałtaju za "żywicę gór", której działanie długo pozostawało tajemnicą...

8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem

Redakcja poleca

8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem

Wodór cząsteczkowy – najmniejsza i najlżejsza cząsteczka – dzięki swojej zdolności do przenikania przez bariery...

To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób

Redakcja poleca

To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób

W ostatnich latach coraz głośniej mówi się o planach Unii Europejskiej, które mogą znacząco ograniczyć stosowanie ziół...

Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet

Redakcja poleca

Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet

Ten gaz, dzięki małemu rozmiarowi cząsteczek i selektywnemu działaniu, przenika do wnętrza komórek, naprawia je od...

Stopa cukrzycowa? Ta innowacyjna terapia może pomóc

Redakcja poleca

Stopa cukrzycowa? Ta innowacyjna terapia może pomóc

Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna dotykająca ok. 463 mln osób na świecie, z prognozą wzrostu o 25% do...

1 11

Po udarze zacznij chodzić, a będziesz żyć dłużej

Po udarze zacznij chodzić, a będziesz żyć dłużej

Jeśli masz za sobą udar, zacznij chodzić lub pracować w ogrodzie czy jeździć na rowerze.

Grzyby zmniejszają ryzyko wystąpienia raka o połowę

Grzyby zmniejszają ryzyko wystąpienia raka o połowę

Dlaczego grzyby są tak ważne w naszej diecie? Jaki wpływ mają na organizm?

Za 10 lat covid będzie zwykłym przeziębieniem

Grypa i przeziębienie

Za 10 lat covid będzie zwykłym przeziębieniem

Nie martw się, w ciągu najbliższej dekady większość z nas wykształci naturalną odporność na koronawirusa, a jego objawy nie będą gorsze niż kaszel i pociąganie nosem.

9 objawów raka prostaty

9 objawów raka prostaty

Rak prostaty jest drugim śmiertelnym nowotworem wśród mężczyzn w Stanach Zjednoczonych, po raku skóry. Również w Polsce pacjenci często bagatelizują pierwsze objawy, opóźniając moment diagnozy i...

Zespół nadmiernej ruchomości stawów - przyczyny, objawy i leczenie

Kości, mięśnie, stawy

Zespół nadmiernej ruchomości stawów - przyczyny, objawy i leczenie

Jak rozpoznać zwiększoną ruchomość stawów? Jakie schorzenia objawiają się wiotkością ścięgien? Czy można wyleczyć zespół nadmiernej ruchomości stawów?

Schudnięcie obniża ryzyko raka piersi

Schudnięcie obniża ryzyko raka piersi

Od dawna wiadomo, że nadwaga i otyłość zwiększają prawdopodobieństwo raka piersi, ale teraz potwierdzono, że utrata masy ciała po 50. r.ż. może to ryzyko obniżać.

Wady wzroku: ćwiczenia dobre dla oczu

Choroby oczu i wady wzroku

Wady wzroku: ćwiczenia dobre dla oczu

Wiele osób szukając sposobu na polepszenie wzroku wybiera terapie niekonwencjnalne. Oto 3 z nich, uchodzące za bardzo skuteczne.

Zdrowe kichanie

Zdrowe kichanie

Kichanie jest odruchową reakcją obronną organizmu. Powstrzymywanie tej czynności nie jest dla nas korzystne, podobnie jak zatykanie w tym czasie nosa i zakrywanie twarzy dłonią.

Polipy - umiejscowienie, objawy, diagnoza i leczenie

Choroby układu pokarmowego

Polipy - umiejscowienie, objawy, diagnoza i leczenie

Wyglądem przypominają małe baloniki. Wyrastają w miejscach, gdzie występuje śluzówka - nosie, przełyku, macicy. Czy mogą być groźne?

Leukopenia - objawy, przyczyny, domowe sposoby leczenia

Leukopenia - objawy, przyczyny, domowe sposoby leczenia

Leukopenia prowadzi do spadku odporności. Dlatego warto poznać domowe sposoby na podniesienie poziomu białych krwinek.

SIBO - zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego. Jak sobie z nim poradzić?

Zaburzenia mikrobioty jelitowej

SIBO - zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego. Jak sobie z nim poradzić?

SIBO to zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego. Warto wypróbować naturalne sposoby na walkę z tą przypadłością, zanim sięgniemy po standardową antybiotykoterapię.

Naturalne sposoby przyspieszające gojenie ran

Naturalne sposoby przyspieszające gojenie ran

Każdemu z nas zdarza się zadrapać albo nabić sobie siniaka. Nie zawsze też da się uniknąć ukąszeń insektów. Dlatego warto znać dobre naturalne sposoby na różne urazy.

5 sposobów na neuropatię cukrzycową

5 sposobów na neuropatię cukrzycową

Neuropatia obwodowa to częste powikłanie cukrzycy – typu 1 oraz 2 – które występuje nawet u połowy pacjentów1. Dlatego warto znać sposoby na walkę z jej objawami.

Czy wysoki poziom cholesterolu może sprzyjać przerzutom nowotworu?

Czy wysoki poziom cholesterolu może sprzyjać przerzutom nowotworu?

Wysoki poziom tego lipidu we krwi wszystkim kojarzy się z ryzykiem miażdżycy, a w konsekwencji zawałem serca lub udarem mózgu. Tymczasem okazuje się, że może mieć wpływ na przerzuty nowotworowe…

Jak sobie poradzić z atakiem rwy kulszowej?

Kości, mięśnie, stawy

Jak sobie poradzić z atakiem rwy kulszowej?

Spada jak grom z jasnego nieba, do oczu cisną się łzy i nie możesz się ruszyć, a każde drgnięcie potęguje ból. Co robić? Gdzie szukać pomocy? I czy to na pewno tylko choroba współczesnego człowieka?

Jak obniżyć ciśnienie? Naturalne sposoby na zbicie wysokiego ciśnienia!

Nadciśnienie tętnicze

Jak obniżyć ciśnienie? Naturalne sposoby na zbicie wysokiego ciśnienia!

Zdiagnozowane nadciśnienie tętnicze nie powoduje u pacjenta tak silnego stresu jak nowotwór, choć przebieg tej choroby to prawdziwy dramat dla serca, śmiertelne zagrożenie dla mózgu i męka dla...

Czy uszkodzenie receptoru kannabinoidowego może prowadzić do osteoporozy?

Czy uszkodzenie receptoru kannabinoidowego może prowadzić do osteoporozy?

Uczeni z uniwersytetu w Bonn odkryli, że uszkodzony receptor kannabinoidowy prowadzi do utraty masy kostnej.

Nokturia. Jak zapobiegać oddawaniu moczu w nocy?

Choroby układu moczowo-płciowego

Nokturia. Jak zapobiegać oddawaniu moczu w nocy?

Mój mąż od jakiegoś czasu nie sypia dobrze: bardzo długo nie może zasnąć, a w ciągu nocy 2-3 razy budzi się, ponieważ musi iść do toalety. Co prawda w ciągu dnia nie ma problemów z oddawaniem moczu,...

Ginekomastia – przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Zaburzenia hormonalne

Ginekomastia – przyczyny, objawy i sposoby leczenia

W przebiegu ginekomastii dochodzi do powiększenia gruczołów piersiowych u mężczyzn. Jakie są przyczyny i objawy choroby? Czy ginekomastię można wyleczyć? Czy piersi wrócą do pierwotnego rozmiaru?

Leczenie miażdżycy za pomocą chelatacji. Historia pana Eugeniusza

Leczenie miażdżycy za pomocą chelatacji. Historia pana Eugeniusza

Pierwszy zawał i problemy sercowe załamały Eugeniusza Toczyskiego. Dopiero jednak, gdy przekonał się, że musi zrezygnować z ukochanych wędrówek po górach, zdecydował się na stawienie czoła...

Jak podnieść poziom testosteronu u kobiet?

Zaburzenia hormonalne

Jak podnieść poziom testosteronu u kobiet?

Niedobór testosteronu u kobiet to zaburzenie równowagi hormonalnej, które jest najczęściej lekceważone przez lekarzy i które zarazem najczęściej widuję w swojej praktyce.

Jak pozbyć się zmęczenia towarzyszącego problemom z tarczycą?

Choroby tarczycy

Jak pozbyć się zmęczenia towarzyszącego problemom z tarczycą?

Czy przyczyną zmęczenia może być problem z tarczycą? Dr Sarah Myhill szczegółowo opisuje główne przyczyny spadku poziomu energii i wskazuje, jak sobie z nimi radzić.

Zapalenie stawów. Jak pozbyć się bólu?

Kości, mięśnie, stawy

Zapalenie stawów. Jak pozbyć się bólu?

Zmiany stylu życia mają decydujący wpływ na kondycję zdrowotną, a naturalne metody mogą zapobiec przekształceniu się stanów zapalnych w dolegliwości przewlekłe.

Gorączka u dziecka - domowe sposoby jak zbić gorączkę

Grypa i przeziębienie

Gorączka u dziecka - domowe sposoby jak zbić gorączkę

Prawidłowa temperatura ciała waha się pomiędzy 36,5°C a 37°C. Jeżeli temperatura osiąga wyższy poziom, mówimy o podwyższonej temperaturze lub gorączce - czy wysoka temperatura ciała to coś złego i...

Ozonoterapia w stomatologii

Choroby zębów i dziąseł

Ozonoterapia w stomatologii

Ozon to silny środek leczniczy na coraz powszechniejsze choroby zębów. Celeste McGovern bada tę słabo wykorzystywaną broń, która może nawet zapobiec leczeniu kanałowemu.

Jaki wpływ na relacje rodzinne ma AZS?

Jaki wpływ na relacje rodzinne ma AZS?

Wyniki badania przeprowadzonego przez fundację Alabaster oraz Polskie Towarzystwo Chorób Atopowych są dość przygnębiające: choroba utrudnia relacje rodzinne. Na szczęście od listopada na liście...

Nadwaga a mikrobiota jelitowa. Co jeść, żeby schudnąć?

Nadwaga i otyłość

Nadwaga a mikrobiota jelitowa. Co jeść, żeby schudnąć?

Zadbaj o florę jelitową i... po prostu schudnij.

Ostra papryka - pikantne lekarstwo na żołądek

Choroby układu pokarmowego

Ostra papryka - pikantne lekarstwo na żołądek

Żyjesz w permanentnym stresie albo przejadasz się, zwłaszcza wieczorem? Pamiętaj, że w każdym przypadku jako pierwszy ucierpi twój żołądek. Możesz wziąć wtedy lek zobojętniający kwas żołądkowy, ale...

Błonnik żyta. (Nie)zwykłe włókno, które usuwa zaparcia

Błonnik żyta. (Nie)zwykłe włókno, które usuwa zaparcia

Na temat zaparć istnieją niezliczone dowcipy... Nie jest jednak do śmiechu osobom, które każdego dnia odczuwają związany z nimi dyskomfort.

Jak przeżyć zawał serca? Wybitny kardiolog zdradza sekret skutecznego działania

Jak przeżyć zawał serca? Wybitny kardiolog zdradza sekret skutecznego działania

Każdego roku mniej więcej 750 tysięcy Amerykanów dostaje zawału. Pomimo rozwoju medycyny ratunkowej i kardiologii, które znacznie zwiększyły szanse na przeżycie pacjenta, jedna osoba na sześć...

Walka z SM. Historia Izy Czarneckiej-Walickiej

Stwardnienie rozsiane (SM)

Walka z SM. Historia Izy Czarneckiej-Walickiej

Był rok 1997. Młoda dziennikarka przygotowywała się do ważnego dla niej wywiadu. Ale ranek tego dnia zaskoczył ją niewyobrażalnym bólem oka. Ból był tak silny, że uniemożliwiał normalne...

Zdrowe zakupy

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

AstaZine® Astaksantyna

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Koenzym Q10

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Kurkuma BCM-95®

Suplementy diety

Kurkuma BCM-95®

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Suplementy diety

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz Się Dietą

Lecz Się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby