Problemy zdrowotne

Terapia światłem czerwonym na odchudzanie - jak to działa i czy naprawdę pomaga?

Redakcja poleca

Terapia światłem czerwonym na odchudzanie - jak to działa i czy naprawdę pomaga?

Utrata masy ciała to jedno z największych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata. Choć dieta i aktywność fizyczna...

Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania

Redakcja poleca

Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania

Nasze społeczeństwo niewątpliwie starzeje się i choć jest to proces fizjologiczny dotyczący każdego z nas, to sprzyja...

Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach

Redakcja poleca

Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach

Kolagen 12000 mg 30 ml to suplement diety w płynie, w postaci shotów, podany w eleganckim opakowaniu. Jego dzienna...

Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu

Redakcja poleca

Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu

Shilajit, znany jako mumio, od wieków uchodzi w Ałtaju za "żywicę gór", której działanie długo pozostawało tajemnicą...

8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem

Redakcja poleca

8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem

Wodór cząsteczkowy – najmniejsza i najlżejsza cząsteczka – dzięki swojej zdolności do przenikania przez bariery...

To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób

Redakcja poleca

To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób

W ostatnich latach coraz głośniej mówi się o planach Unii Europejskiej, które mogą znacząco ograniczyć stosowanie ziół...

Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet

Redakcja poleca

Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet

Ten gaz, dzięki małemu rozmiarowi cząsteczek i selektywnemu działaniu, przenika do wnętrza komórek, naprawia je od...

Stopa cukrzycowa? Ta innowacyjna terapia może pomóc

Redakcja poleca

Stopa cukrzycowa? Ta innowacyjna terapia może pomóc

Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna dotykająca ok. 463 mln osób na świecie, z prognozą wzrostu o 25% do...

Nie trzeba już trenować, aby aktywować te niezbędne dla zdrowia białka

Redakcja poleca

Nie trzeba już trenować, aby aktywować te niezbędne dla zdrowia białka

Ćwiczenia fizyczne poprawiają nastrój, wzmacniają mięśnie i zmniejszają ryzyko chorób przewlekłych. Podczas ćwiczeń...

1 9

Maliny na śniadanie uchronią Cię przed cukrzycą

Maliny na śniadanie uchronią Cię przed cukrzycą

Dodaj maliny do śniadania, jeśli chcesz zapobiec, a nawet odwrócić cukrzycę typu 2.

Jak wyleczyć hemoroidy zewnętrzne?

Choroby układu krążenia

Jak wyleczyć hemoroidy zewnętrzne?

Na to pytanie ludzkość szuka odpowiedzi od tysiącleci. Obecnie rozwój medycyny pozwala na wybór spośród wielu możliwości terapii, jednak jak zwykle najważniejsza pozostaje profilaktyka.

Czerniak - jak wygląda i jak nie zachorować?

Czerniak - jak wygląda i jak nie zachorować?

Lato to czas urlopów i opalania. Jest to również sezon wzmożonej zachorowalności na nowotwory skóry. Regularna kontrola znamion pozwoli w porę wykryć te podejrzane i rozpocząć terapię, zanim będzie...

Osłabienie śledziony - objawy i leczenie według medycyny chińskiej

Osłabienie śledziony - objawy i leczenie według medycyny chińskiej

To jedne z najmniej znanych narządów w ludzkim ciele. Tymczasem, choć pozostają w cieniu wątroby, jelit, trzustki i żołądka, warto o nie dbać, bo stoją na straży odporności.

Jaką dietę wybrać? Ranking diet odchudzających

Nadwaga i otyłość

Jaką dietę wybrać? Ranking diet odchudzających

Nie każdy popularny sposób walki z otyłością sprzyja zdrowemu uzyskaniu prawidłowej masy ciała, co pokazuje tegoroczny ranking diet odchudzających U.S. News &World Report

28 maja - Światowy Dzień Walki z Nowotworami Krwi

28 maja - Światowy Dzień Walki z Nowotworami Krwi

W tym dniu szczególnie solidaryzujemy się z osobami, które mierzą się z bardzo trudnym przeciwnikiem – nowotworem krwi. Żeby tę walkę wygrać, często potrzebują pomocy drugiego człowieka - "bliźniaka...

DIM z brukselki chroni przed rakiem prostaty

DIM z brukselki chroni przed rakiem prostaty

Diindolometanu (DIM) to związek o wielokierunkowym działaniu, który wykazuje silne właściwości chemoprewencyjne - hamuje i odwraca proces kancerogenezy. Badania udowodniły jego skuteczność w...

Czy bezobjawowi nosiciele koronawirusa są niebezpieczni?

Czy bezobjawowi nosiciele koronawirusa są niebezpieczni?

Bezobjawowe przypadki covid-19 są o wiele rzadsze, niż twierdzą rządzący, i prawdopodobnie nie stanowią źródła zakażeń – twierdzi Bryan Hubbard

Jak znaleźć właściwego stomatologa?

Choroby zębów i dziąseł

Jak znaleźć właściwego stomatologa?

Warszawa to ogromne miasto, w którym na pewno nie brakuje usług z zakresu medycznego, w tym również stomatologów. Niestety, nie każdy z nas od razu trafia na tego idealnego, który spełnia wszystkie...

Zdrowe jelita mogą pokonać cholerę

Zaburzenia mikrobioty jelitowej

Zdrowe jelita mogą pokonać cholerę

Cholera jest jedną z najbardziej śmiercionośnych chorób – nieleczona zabija w kilka godzin od zakażenia. A zdrowe jelita są jej w stanie przeciwdziałać.

25 maja – Światowy Dzień Tarczycy

Choroby tarczycy

25 maja – Światowy Dzień Tarczycy

Rak tarczycy to stosunkowo rzadki nowotwór, jednak rozpoznawany jest u 20% młodych dorosłych ze zdiagnozowanym nowotworem złośliwym.

Zespół nieszczelnego jelita - objawy, przyczyny i naturalne metody leczenia

Zespół nieszczelnego jelita - objawy, przyczyny i naturalne metody leczenia

Od kilku lat dręczą mnie bóle brzucha, wzdęcia i biegunki. Mój układ pokarmowy totalnie się rozregulował. Okazuje się, że nie produkuje tylu enzymów trawiennych, ile powinien.

Lipodemia - choroba grubych nóg - objawy, przyczyny i leczenie

Lipodemia - choroba grubych nóg - objawy, przyczyny i leczenie

Wystarczy przeznaczyć 30 minut dziennie na dowolną aktywność fizyczną: spacer z psem, nordic walking, pływanie czy jazdę na rowerze, by ujędrnić mięśnie nóg!

Demencja - przyczyny i sposoby jej zapobiegania

Choroba Alzheimera

Demencja - przyczyny i sposoby jej zapobiegania

Niemal połowy przypadków alzheimera można uniknąć za pomocą kilku prostych zmian trybu życia

Niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby - dieta, fitoterapia

Choroby wątroby

Niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby - dieta, fitoterapia

Dieta zasobna w węglowodany, siedzący tryb życia, zażywanie leków, nadwaga, dyslipidemia oraz cukrzyca typu 2 to najczęstsze przyczyny niealkoholowego stłuszczenia tego organu.

Stan przedrakowy. Jak zapobiegać rozwojowi nowotworu?

Stan przedrakowy. Jak zapobiegać rozwojowi nowotworu?

Komórki nowotworowe rozwijają się całymi latami, a jeśli szybko zidentyfikujemy i zlikwidujemy sprzyjające im zmiany w organizmie, możemy zapobiec ich wzrostowi

Skąd się biorą zakrzepy po szczepieniu?

Skąd się biorą zakrzepy po szczepieniu?

Na początku kwietnia opublikowano wyniki obserwacji pacjentów z Niemiec i Austrii, u których po szczepieniu preparatem AstraZeneca rozwinęła się zakrzepica lub trombocytopenia.

Naturalne metody na zdrowe stawy

Kości, mięśnie, stawy

Naturalne metody na zdrowe stawy

Odpowiednio dobrane posiłki oraz zioła nie tylko ochronią aparat ruchu, ale również wzmocnią uszkodzone lub chorujące stawy

Holistyczne podejście do endometriozy - historia Laury Borghi

Choroby kobiece

Holistyczne podejście do endometriozy - historia Laury Borghi

Dla Laury Borghi holistyczne uporanie się z endometriozą dzięki diecie i zmianom stylu życia oraz psychofizycznym terapiom było kluczowe, by pozbyć się bolesnych objawów na dobre

Dieta Równowagi Immunologicznej - sposób na walkę z alergią

Dieta Równowagi Immunologicznej - sposób na walkę z alergią

Dr Leo Galland, jeden z wybitnych prekursorów medycyny integracyjnej, przedstawia bardzo skuteczną receptę na wyeliminowanie wszelkiego rodzaju alergii poprzez włączenie do akcji pewnego typu...

Unikanie słońca może być szkodliwe

Unikanie słońca może być szkodliwe

Przez lata przekonywano nas, że trzeba unikać słońca, ponieważ nadmierne opalanie może powodować raka skóry. Tymczasem unikanie ekspozycji na promieniowanie słoneczne nie jest wskazane, a nawet bywa...

Czym jest alergia krzyżowa? Jakie alergeny mogą ją wywoływać?

Czym jest alergia krzyżowa? Jakie alergeny mogą ją wywoływać?

Kiedy przeciwciała wytworzone przez organizm w kierunku jednego alergenu rozpoznają podobne białko pochodzące z innego źródła, wyzwalają kaskadę groźnych reakcji uczuleniowych – łącznie z ryzykiem...

Zaburzenia hormonalne a otyłość. Jak się skutecznie odchudzać?

Nadwaga i otyłość

Zaburzenia hormonalne a otyłość. Jak się skutecznie odchudzać?

Jeśli kolejne próby zrzucenia kilogramów kończą się u Ciebie fiaskiem, być może pora skonsultować się z endokrynologiem. Niezdiagnozowane zaburzenia hormonalne mogą bowiem utrudnić lub wręcz...

Jak uchronić się przed jaskrą? Naturalne metody leczenia i zapobiegania jaskrze

Choroby oczu i wady wzroku

Jak uchronić się przed jaskrą? Naturalne metody leczenia i zapobiegania jaskrze

Jaskra jest jedną z najczęstszych przyczyn utraty lub upośledzenia wzroku na świecie. Dlatego warto znać naturalne metody jej leczenia.

Erytrocyty – normy, podwyższony, obniżony poziom, przyczyny

Erytrocyty – normy, podwyższony, obniżony poziom, przyczyny

Niedotlenienie, bladość skóry, ciągłe zmęczenie, podatność na infekcje… Co dzieje się w organizmie, kiedy erytrocyty są poniżej normy lub kiedy poziom tych czerwonych krwinek jest podwyższony?

Cykl miesiączkowy – pierwsza miesiączka, długość i fazy

Zaburzenia hormonalne

Cykl miesiączkowy – pierwsza miesiączka, długość i fazy

Menstruacja, inaczej miesiączka lub okres, to złuszczanie się nabrzmiałej i rozrośniętej pod wpływem hormonów błony śluzowej macicy, która wydalana jest w postaci płynu wydostającego się z pochwy....

5 sposobów na ograniczenie zgagi

Choroby układu pokarmowego

5 sposobów na ograniczenie zgagi

Nie trzeba brać leków, by walczyć ze zgagą. Wystarczy zastosować 5 zmian diety i trybu życia, aby pozbyć się jej na dobre.

Covid-19 a chroniczne zmęczenie. Jak odzyskać energię po koronawirusie?

Chroniczne zmęczenie

Covid-19 a chroniczne zmęczenie. Jak odzyskać energię po koronawirusie?

Ponad połowa osób, które przeszły covid-19, cierpi na przewlekłe zmęczenie. Jak odzyskać witalność po infekcji?

Chroniczne zmęczenie - przyczyny i metody leczenia

Chroniczne zmęczenie

Chroniczne zmęczenie - przyczyny i metody leczenia

Choć nie jest chorobą śmiertelną, może pozbawić chęci do życia, ba, może wręcz zabić! Dlatego warto sprawdzić wszystkie opcje ratunkowe. W tym czasie naukowcy zbadają, czy związek między neurogenną...

Choroba Alzheimera - leczenie niefarmakologiczne

Choroba Alzheimera

Choroba Alzheimera - leczenie niefarmakologiczne

Istnieją uzasadnione naukowo, choć wciąż nieuznawane przez medycynę głównego nurtu schematy stylu życia, umożliwiające cofnięcie spadku zdolności poznawczych, a nawet choroby Alzheimera. Przedstawia...

Hormony tarczycy, a osłabienie kości i stawów. Profilaktyka

Choroby tarczycy

Hormony tarczycy, a osłabienie kości i stawów. Profilaktyka

Wszystkie struktury układu mięśniowo-szkieletowego mogą ucierpieć przez niezdiagnozowaną lub źle leczoną chorobę gruczołu tarczowego

Zdrowe zakupy

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

AstaZine® Astaksantyna

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Koenzym Q10

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Kurkuma BCM-95®

Suplementy diety

Kurkuma BCM-95®

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Suplementy diety

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz Się Dietą

Lecz Się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby