Problemy zdrowotne

Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się

Redakcja poleca

Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się

O wizytach na plantacjach kakao ukrytych w górach i lasach deszczowych Ameryki Południowej, fermentacji ziaren i...

Jesień bez spadku nastroju? Wypróbuj te naturalne substancje

Redakcja poleca

Jesień bez spadku nastroju? Wypróbuj te naturalne substancje

Kiedy dni stają się krótsze, a pogoda za oknem mniej sprzyjająca, wiele osób odczuwa obniżenie nastroju, zwane...

Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty

Redakcja poleca

Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty

Czujesz, że twoja energia gdzieś ucieka i twoje samopoczucie nie jest najlepsze? Zdarzają ci się czasem stany apatii,...

Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym

Redakcja poleca

Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym

Fani naturoterapii oraz miłośnicy produktów pszczelich od dawna zadają sobie pytanie, co jest lepsze: pyłek, pierzga,...

Dlaczego warto farbować włosy henną?

Redakcja poleca

Dlaczego warto farbować włosy henną?

Henna do włosów to dobra alternatywa powszechnie stosowanych farb do włosów. Jest od nich bezpieczniejsza, mniej...

Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów

Redakcja poleca

Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów

Wszystkie badania naukowe jednomyślnie wskazują, że zdrowy człowiek powinien spożywać co najmniej 2 litry wody...

Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?

Redakcja poleca

Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?

O tym, dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje, rozmawiamy z Przemysławem Tomaszem Sicińskim właścicielem...

Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok

Redakcja poleca

Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok

„Ignorancja medycyny konwencjonalnej wobec dobroczynnego działania vilcacory skłoniła mnie do rozpoczęcia badań nad tą...

Eliksir do kąpieli i pod prysznic z linii Holidays In Bali - holistyczna pielęgnacja

Redakcja poleca

Eliksir do kąpieli i pod prysznic z linii Holidays In Bali - holistyczna pielęgnacja

Wyobraź sobie relaks na rajskiej plaży na Bali, zachód słońca nad turkusowym oceanem i spacer po malowniczych ogrodach...

1 9

Bruksizm (zgrzytanie zębami) - przyczyny, naturalne sposoby leczenia

Zaburzenia psychiczne i choroby układu nerwowego

Bruksizm (zgrzytanie zębami) - przyczyny, naturalne sposoby leczenia

Mój mąż mówi, że co noc tak zgrzytam zębami podczas snu, że boi się, że je sobie połamię. Ja zupełnie tego nie czuję i raczej mi to nie przeszkadza. Jednak gdy zaczęłam czytać o tym w internecie,...

Nadpotliwość - przyczyny, naturalne sposoby leczenia

Nadpotliwość - przyczyny, naturalne sposoby leczenia

Nadpotliwość nie zagraża zdrowiu, ale może być uciążliwa, powodować zakłopotanie i dyskomfort psychiczny.

Uzależnienia - rodzaje uzależnień, przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Uzależnienia - rodzaje uzależnień, przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Uzależnienie to psychiczny oraz fizyczny przymus przyjmowania określonych substancji psychoaktywnych lub wykonywania pewnych czynności w oczekiwaniu na efekty ich działania lub dla uniknięcia...

Zaburzenia odżywiania - przyczyny, objawy i leczenie

Zaburzenia odżywiania

Zaburzenia odżywiania - przyczyny, objawy i leczenie

Zaburzenia odżywiania to złożone zaburzenia psychiczne - choroby, podczas których cierpiące na nie osoby doświadczają poważnych zaburzeń zachowań związanych z jedzeniem oraz uczuć i myśli krążących...

Szumy uszne

Choroby laryngologiczne

Szumy uszne to dosyć powszechna dolegliwość, dotycząca 15-20% osób, głównie w starszym wieku. Mogą stanowić poważny problem, ponieważ znacząco obniżają jakość życia pacjentów.

Wypadanie macicy - przyczyny i domowe sposoby leczenia

Choroby układu moczowo-płciowego

Wypadanie macicy - przyczyny i domowe sposoby leczenia

Nie musisz żyć z opadającą macicą czy poddawać się zabiegowi chirurgicznemu.

Witamina D zmniejsza ryzyko ostrego ataku astmy

Witamina D zmniejsza ryzyko ostrego ataku astmy

Witamina D może o połowę zmniejszyć ryzyko wystąpienia ostrego ataku astmy, tak więc przyjmowanie suplementów lub przebywanie na słońcu w letnich miesiącach zdaje się być ważnym elementem terapii...

Plamy wątrobowe - jak je usunąć?

Plamy wątrobowe - jak je usunąć?

Mam 53 lata i cała moja twarz, szyja i ręce pokryte są plamami starczymi. Czy istnieje jakaś bezpieczna i skuteczna metoda na pozbycie się ich?

Autyzm? Zbyt mało witaminy D w czasie ciąży

Autyzm? Zbyt mało witaminy D w czasie ciąży

Dzieci poczęte w zimie częściej wykazują problemy w nauce. Niewykluczone, że przyczyną jest zbyt niski poziom witaminy D w organizmach ich matek.

Wady postawy u dzieci - ćwiczenia korygujące postawę ciała

Kości, mięśnie, stawy

Wady postawy u dzieci - ćwiczenia korygujące postawę ciała

Wady postawy są coraz częściej diagnozowane u dzieci. Dotyczą one nawet 80% naszych pociech w wieku szkolnym. Można im jednak zapobiegać, najlepiej już we wczesnym dzieciństwie. Pomocne okażą się...

Cynamon w leczeniu cukrzycy

Cynamon w leczeniu cukrzycy

Nie ustaje zainteresowanie cynamonem jako środkiem wspomagającym leczenie cukrzycy. Najnowsze badania przynoszą kolejne rewelacje, które dotyczą także skutków jego nadużywania.

Jak pomóc mózgowi myśleć? 22 produkty bezcenne dla mózgu

Zaburzenia pamięci i koncentracji

Jak pomóc mózgowi myśleć? 22 produkty bezcenne dla mózgu

Dociekania naukowe są źródłem rosnącej liczby rewelacji na temat produktów spożywczych potrzebnych do prawidłowej pracy mózgu. Z dokonanego przez nas przeglądu badań wynika, że przynajmniej 22...

Dysbioza - jakie wywołuje choroby?

Zaburzenia mikrobioty jelitowej

Dysbioza - jakie wywołuje choroby?

Coraz częściej mówi się o tym, że drobnoustroje bytujące w naszych jelitach mają istotny wpływ na nasze zdrowie. Jeśli rzeczywiście tak jest, to na czym on polega? Które bakterie nam szkodzą, a...

Opryszczka i alzheimer

Choroba Alzheimera

Opryszczka i alzheimer

Kolejne badanie wskazuje na możliwą korelację między wirusem opryszczki wargowej a demencją.

Nadmiar kawy wzmaga migrenę

Bóle głowy i migreny

Nadmiar kawy wzmaga migrenę

Jedna z częstszych i najbardziej dokuczliwych dolegliwości bólowych wciąż oznacza dla naukowców więcej pytań niż odpowiedzi.

Domowe sposoby jak wzmocnić paznokcie

Domowe sposoby jak wzmocnić paznokcie

Gdy paznokcie są dalekie od ideału - łamią się, pękają albo żółkną - możemy naturalnie przywrócić im zdrowy kolor i blask.

Syrop - lekarstwo na kaszel

Grypa i przeziębienie

Syrop - lekarstwo na kaszel

Kaszel jest odruchem fizjologicznym, umożliwiającym usuwanie z gardła i oskrzeli zalegającej wydzieliny, a tym samym udrożniającym drogi oddechowe.

Sean Codling i zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa

Kości, mięśnie, stawy

Sean Codling i zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa

Sean Codling odzyskał zdrowie i powrócił do aktywnego życia, kiedy odkrył, że u podłoża zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa, które odbierało mu sprawność, leżą bakterie w jelicie

Naturalne sposoby na wzdęcia i zaparcia

Naturalne sposoby na wzdęcia i zaparcia

Dolegliwości trawienne to niezwykle częste problemy, które zgłaszają pacjenci. Oczywiście każdemu mogą się sporadycznie zdarzyć opuchnięty brzuch, wiatry czy odbijanie się. Najczęściej są skutkiem...

Metody leczenia żylaków

Choroby układu krążenia

Metody leczenia żylaków

Zmiana nawyków i systematyczna kompresoterapia pomogą uniknąć rozwoju niewydolności żylnej. W ostateczności uszkodzone żyły można zamknąć.

Czy zapalenie stawów jest wywoływane przez bakterie jelitowe?

Kości, mięśnie, stawy

Czy zapalenie stawów jest wywoływane przez bakterie jelitowe?

Czy istnieje związek między zaburzeniem mikrobioty jelitowej a zapaleniem stawów? Naukowcy zauważyli, że bakterie z jelit mogą zainfekować protezę kolanową i biodrową, ale nie są pewni, czy atakują...

Jak zapobiegać zaburzeniom funkcji poznawczych u osób z SM?

Stwardnienie rozsiane (SM)

Jak zapobiegać zaburzeniom funkcji poznawczych u osób z SM?

Ćwicząc odpowiednio wcześnie funkcje poznawcze pozwalamy na utrzymanie mózgu w lepszej kondycji.

Czerwone wino zmniejsza lęk i depresję

Czerwone wino zmniejsza lęk i depresję

Znany jest powód, dla którego wiele osób lubi odpoczywać przy lampce czerwonego wina po stresującym dniu. Dzieje się tak za sprawą resweratrolu, głównego związku występującego w winie.

Co jeść na pobudzenie apetytu?

Zaburzenia odżywiania

Co jeść na pobudzenie apetytu?

Regulacja głodu i sytości to złożony i jak dotąd nie do końca zrozumiany proces, w który zaangażowane są układy kontrolne łączące mózg, systemy trawienny, hormonalny i nerwowy. Zarządzają one...

Znów na własnych nogach

Kości, mięśnie, stawy

Znów na własnych nogach

Gdy Lauren Vaknine tuż przed drugimi urodzinami spuchły kostki, lekarz rodzinny zbagatelizował to jako objaw wzrostu. Jednakże po kilku kolejnych wizytach i skierowaniu do szpitala specjalistycznego...

Zespół niespokojnych nóg - 6 skutecznych sposobów

Zaburzenia psychiczne i choroby układu nerwowego

Zespół niespokojnych nóg - 6 skutecznych sposobów

Objawy niepokoju ruchowego oraz nieprzyjemne doznania czuciowe (parestezje) w kończynach (mrowienie, cierpnięcie, drętwienie, rzadziej ból) mogą oznaczać zespół niespokojnych nóg (restless legs...

Niski poziom witaminy D nasila ataki astmy

Niski poziom witaminy D nasila ataki astmy

Izraelscy naukowcy z uniwersytetu w Tel-Awiwie odkryli zależność między poziomem witaminy D a stopniem nasilenia ataków astmy. Im mniej w organizmie tej witaminy, która syntetyzuje się w skórze pod...

Przełom w terapii reumatoidalnego zapalenia stawów

Kości, mięśnie, stawy

Przełom w terapii reumatoidalnego zapalenia stawów

Stymulacja nerwu błędnego może całkowicie zrewolucjonizować leczenie RZS i innych chronicznych schorzeń zapalnych.

Od chorych zębów do raka wątroby

Od chorych zębów do raka wątroby

Osoby, które cierpią na choroby przyzębia (takie jak krwawienie z dziąseł lub ubytki w uzębieniu), są nawet o 75% bardziej zagrożone zachorowaniem na nowotwór wątrobowokomórkowy.

Anemia w ciąży - przyczyny, dieta

Anemia w ciąży - przyczyny, dieta

Ogólne osłabienie, częste bóle głowy, bladość i trudności z koncentracją to objawy mogące wskazywać na anemię. Powoduje ją najczęściej niedobór żelaza. Ale zdarzają się wyjątki. U Magdy jej...

12 sposobów na przebarwienia szkliwa. Jak wybielić zęby?

Choroby zębów i dziąseł

12 sposobów na przebarwienia szkliwa. Jak wybielić zęby?

Od kilku lat bez większych sukcesów próbuję walczyć z brązowymi przebarwieniami zębów. Podczas ostatniej wizyty kontrolnej mój dentysta stwierdził, że skoro mniej inwazyjne metody (jak skaling i...

Raport

Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach

Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach

Zdrowe zakupy

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

AstaZine® Astaksantyna

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Koenzym Q10

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Kurkuma BCM-95®

Suplementy diety

Kurkuma BCM-95®

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Suplementy diety

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz się Dietą

Lecz się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby