Problemy zdrowotne

Nie tylko filtr na skórę. Altrient C – ochrona komórek skóry od wewnątrz

Redakcja poleca

Nie tylko filtr na skórę. Altrient C – ochrona komórek skóry od wewnątrz

Latem skóra wystawiona jest na intensywne działanie słońca, słonej wody, chloru i wysokiej temperatury. Wiele osób...

Jonizowana woda wodorowa - bogata w przeciwutleniacze odmładza organizm

Niedobory żywieniowe i suplementacja

Jonizowana woda wodorowa - bogata w przeciwutleniacze odmładza organizm

Błyskawicznie dociera do tkanek, nawadnia, wspiera produkcję antyoksydantów, chroni telomery i DNA - tak działa...

A jeśli zmęczenie to nie lenistwo, tylko problem na poziomie komórkowym?

Redakcja poleca

A jeśli zmęczenie to nie lenistwo, tylko problem na poziomie komórkowym?

Zdrowo się odżywiasz, regularnie ćwiczysz, śpisz 7 godzin na dobę, a mimo to czujesz się ciągle zmęczona(y)? Masz...

Wibracje 2025 – festiwal zdrowia, harmoni i dobrej energii

Redakcja poleca

Wibracje 2025 – festiwal zdrowia, harmoni i dobrej energii

Wibracje odbędą się po raz 9. Festiwal znany jest przede wszystkim z tego, że obfituje w wykłady i warsztaty związane...

Ta mało popularna roślina to skarbnica zdrowia. Dobrze mieć ją pod ręką

Redakcja poleca

Ta mało popularna roślina to skarbnica zdrowia. Dobrze mieć ją pod ręką

Zastosowanie ziół jest bardzo szerokie – część z nich świetnie sprawdza się w kuchni jako przyprawy, niektóre...

Mądra profilaktyka. Poznaj test przydatny w profilaktyce nowotworów

Redakcja poleca

Mądra profilaktyka. Poznaj test przydatny w profilaktyce nowotworów

W Polsce co roku diagnozuje się nowotwory u ok. 170 tys. osób. To oznacza, że każdego dnia kilkaset rodzin mierzy się...

Rak prostaty. Jak osoby z dodatnim PSA mogą wspomagać zdrowie naturalnymi sposobami?

Redakcja poleca

Rak prostaty. Jak osoby z dodatnim PSA mogą wspomagać zdrowie naturalnymi sposobami?

"Więcej mężczyzn umiera z rakiem prostaty niż z jego powodu" – stara prawda, która w XXI w jest nadal aktualna.

Jak wpływa na nas niedobór kolagenu i dlaczego warto go suplementować?

Redakcja poleca

Jak wpływa na nas niedobór kolagenu i dlaczego warto go suplementować?

Kolagen to białko budulcowe, które pełni funkcje strukturalne we wszystkich komórkach i tkankach organizmu. Stanowi...

1 8

Siemię lniane zamiast leków na nadciśnienie

Nadciśnienie tętnicze

Siemię lniane zamiast leków na nadciśnienie

Kilka badań wykazało, że regularne spożywanie nasion lnu daje lepsze efekty niż sięganie po środki hipotensyjne

Dieta oczyszczająca dla skóry - jakie produkty wybierać?

Dieta oczyszczająca dla skóry - jakie produkty wybierać?

Hanna Sillitoe przez lata cierpiała na bolesną, swędzącą łuszczycę. Aż poznała uzdrawiającą moc jedzenia.

Ćwiczenia najlepsze dla diabetyków - trening aerobowy czy oporowy?

Ćwiczenia najlepsze dla diabetyków - trening aerobowy czy oporowy?

Cukrzyca nie jest przeciwwskazaniem do umiarkowanej aktywności fizycznej. Jest wręcz odwrotnie! Systematyczny wysiłek wspomaga proces wychodzenia z cukrzycy.

Kurkumina - broń do walki z rakiem kości

Kurkumina - broń do walki z rakiem kości

Kurkumina, główny składnik kurkumy, jest naturalnym zabójcą raka - lista nowotworów, z którymi może walczyć, stale rośnie, a najnowszym jest rak kości.

Naturalna oczyszczająca dieta przeciwnowotworowa

Naturalna oczyszczająca dieta przeciwnowotworowa

Dr Nasha Winters i Jess Higgins Kelley, które leczyły wielu pacjentów z rakiem, przedstawiają najlepsze pokarmy wspomagające pozbycie się z organizmu kancerogenów.

Trądzik u dorosłych - przyczyny, rodzaje, sposoby leczenia

Trądzik u dorosłych - przyczyny, rodzaje, sposoby leczenia

Coraz częściej wypryski i bolesne krosty na twarzy nie dają o sobie zapomnieć nawet po 30. r.ż. Czasem może to zwiastować kłopoty hormonalne.

Rak okrężnicy - co robić, żeby nie zachorować - przegląd badań

Rak okrężnicy - co robić, żeby nie zachorować - przegląd badań

Jednego z najbardziej zabójczych nowotworów można uniknąć. Naukowcy podpowiadają, jaka profilaktyka jest najskuteczniejsza.

Od hemoroidów do anemii

Choroby układu krążenia

Od hemoroidów do anemii

Ignorowanie problemu guzków krwawniczych może prowadzić do częstych krwawień, w wyniku których spada stężenie hemoglobiny i może rozwinąć się niedokrwistość.

Depresja spowodowana brakiem światła słonecznego - co robić?

Depresja spowodowana brakiem światła słonecznego - co robić?

Jeśli jesienna lub zimowa chandra zacznie wymykać się spod kontroli, może to oznaczać początki depresji spowodowanej brakiem światła słonecznego.

Na straży hormonów tarczycy

Choroby tarczycy

Na straży hormonów tarczycy

Coraz większą uwagę zwraca się na suplementację pierwiastkami śladowymi w przebiegu chorób tarczycy. Podstawowym czynnikiem wpływającym na prawidłową pracę tego gruczołu pozostaje spożycie jodu, ale...

Choroba Gravesa-Basedowa - jak rozpoznać, co jeść, jakie suplementy, jak leczyć?

Choroby tarczycy

Choroba Gravesa-Basedowa - jak rozpoznać, co jeść, jakie suplementy, jak leczyć?

Gdy nowoczesna medycyna słyszy „Graves-Basedow”, odpowiada ogniem i mieczem. Pozostaje jednak pytanie, czy usunięcie rozszalałego gruczołu jest jedyną i najlepszą opcją?

Jak poprawić pamięć i koncentrację? Dieta i suplementy

Zaburzenia pamięci i koncentracji

Jak poprawić pamięć i koncentrację? Dieta i suplementy

Sprawna pamięć, dobra koncentracja – któż z nas nie chciałby tego dla siebie, aby umysł był sprawny i błyskotliwy, a informacje przyswajały się i odtwarzały z łatwością? Prawda, że niesamowicie...

Jak wzmocnić układ odpornościowy? Rola jelit w walce z drobnoustrojami.

Jak wzmocnić układ odpornościowy? Rola jelit w walce z drobnoustrojami.

Świat komórek odpowiedzialnych za prawidłową odpowiedź immunologiczną organizmu na spotkanie z patogenami jest bardziej skomplikowany, niż nam się wydaje

Przełyk Barreta - groźne powikłanie choroby refluksowej

Choroby układu pokarmowego

Przełyk Barreta - groźne powikłanie choroby refluksowej

Problemy żołądkowe często przypisywane chorobie refluksowej mogą tak naprawdę być objawem nowotworu przełyku

Menopauza - naturalne sposoby złagodzenia objawów

Menopauza - naturalne sposoby złagodzenia objawów

Menopauza to ostatnia miesiączka w życiu kobiety. Tym terminem powszechnie określa się także okres okołomenopauzalny, inaczej klimakterium lub przekwitanie. Jest to czas, kiedy jajniki zaprzestają...

Borelioza - objawy, jakie wykonać badania, leczenie

Borelioza - objawy, jakie wykonać badania, leczenie

Borelioza to groźna choroba roznoszona przez kleszcze. W Polsce notuje się około 20 tysięcy zachorowań rocznie.

Wady postawy - jak leczyć, ćwiczenia

Kości, mięśnie, stawy

Wady postawy - jak leczyć, ćwiczenia

Postawa to stosunek poszczególnych części ciała do linii przebiegającej przez jego środek ciężkości. Wadą postawy nazywamy stan, w którym ludzki organizm wykazuje odstępstwa (jedno lub więcej) od...

Choroby wątroby - objawy, przyczyny, leczenie

Choroby wątroby

Choroby wątroby - objawy, przyczyny, leczenie

Polekowe uszkodzenia wątroby odpowiadają za 10% hospitalizacji dorosłych pacjentów z zapaleniem wątroby i stanowią najczęstszą przyczynę ostrej niewydolności wątroby w krajach rozwiniętych.

Bruksizm (zgrzytanie zębami) - przyczyny, naturalne sposoby leczenia

Zaburzenia psychiczne i choroby układu nerwowego

Bruksizm (zgrzytanie zębami) - przyczyny, naturalne sposoby leczenia

Mój mąż mówi, że co noc tak zgrzytam zębami podczas snu, że boi się, że je sobie połamię. Ja zupełnie tego nie czuję i raczej mi to nie przeszkadza. Jednak gdy zaczęłam czytać o tym w internecie,...

Nadpotliwość - przyczyny, naturalne sposoby leczenia

Nadpotliwość - przyczyny, naturalne sposoby leczenia

Nadpotliwość nie zagraża zdrowiu, ale może być uciążliwa, powodować zakłopotanie i dyskomfort psychiczny.

Uzależnienia - rodzaje uzależnień, przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Uzależnienia - rodzaje uzależnień, przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Uzależnienie to psychiczny oraz fizyczny przymus przyjmowania określonych substancji psychoaktywnych lub wykonywania pewnych czynności w oczekiwaniu na efekty ich działania lub dla uniknięcia...

Zaburzenia odżywiania - przyczyny, objawy i leczenie

Zaburzenia odżywiania

Zaburzenia odżywiania - przyczyny, objawy i leczenie

Zaburzenia odżywiania to złożone zaburzenia psychiczne - choroby, podczas których cierpiące na nie osoby doświadczają poważnych zaburzeń zachowań związanych z jedzeniem oraz uczuć i myśli krążących...

Szumy uszne

Choroby laryngologiczne

Szumy uszne to dosyć powszechna dolegliwość, dotycząca 15-20% osób, głównie w starszym wieku. Mogą stanowić poważny problem, ponieważ znacząco obniżają jakość życia pacjentów.

Wypadanie macicy - przyczyny i domowe sposoby leczenia

Choroby układu moczowo-płciowego

Wypadanie macicy - przyczyny i domowe sposoby leczenia

Nie musisz żyć z opadającą macicą czy poddawać się zabiegowi chirurgicznemu.

Witamina D zmniejsza ryzyko ostrego ataku astmy

Witamina D zmniejsza ryzyko ostrego ataku astmy

Witamina D może o połowę zmniejszyć ryzyko wystąpienia ostrego ataku astmy, tak więc przyjmowanie suplementów lub przebywanie na słońcu w letnich miesiącach zdaje się być ważnym elementem terapii...

Plamy wątrobowe - jak je usunąć?

Plamy wątrobowe - jak je usunąć?

Mam 53 lata i cała moja twarz, szyja i ręce pokryte są plamami starczymi. Czy istnieje jakaś bezpieczna i skuteczna metoda na pozbycie się ich?

Autyzm? Zbyt mało witaminy D w czasie ciąży

Autyzm? Zbyt mało witaminy D w czasie ciąży

Dzieci poczęte w zimie częściej wykazują problemy w nauce. Niewykluczone, że przyczyną jest zbyt niski poziom witaminy D w organizmach ich matek.

Wady postawy u dzieci - ćwiczenia korygujące postawę ciała

Kości, mięśnie, stawy

Wady postawy u dzieci - ćwiczenia korygujące postawę ciała

Wady postawy są coraz częściej diagnozowane u dzieci. Dotyczą one nawet 80% naszych pociech w wieku szkolnym. Można im jednak zapobiegać, najlepiej już we wczesnym dzieciństwie. Pomocne okażą się...

Cynamon w leczeniu cukrzycy

Cynamon w leczeniu cukrzycy

Nie ustaje zainteresowanie cynamonem jako środkiem wspomagającym leczenie cukrzycy. Najnowsze badania przynoszą kolejne rewelacje, które dotyczą także skutków jego nadużywania.

Jak pomóc mózgowi myśleć? 22 produkty bezcenne dla mózgu

Zaburzenia pamięci i koncentracji

Jak pomóc mózgowi myśleć? 22 produkty bezcenne dla mózgu

Dociekania naukowe są źródłem rosnącej liczby rewelacji na temat produktów spożywczych potrzebnych do prawidłowej pracy mózgu. Z dokonanego przez nas przeglądu badań wynika, że przynajmniej 22...

Dysbioza - jakie wywołuje choroby?

Zaburzenia mikrobioty jelitowej

Dysbioza - jakie wywołuje choroby?

Coraz częściej mówi się o tym, że drobnoustroje bytujące w naszych jelitach mają istotny wpływ na nasze zdrowie. Jeśli rzeczywiście tak jest, to na czym on polega? Które bakterie nam szkodzą, a...

Zdrowe zakupy

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

AstaZine® Astaksantyna

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Koenzym Q10

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Kurkuma BCM-95®

Suplementy diety

Kurkuma BCM-95®

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Suplementy diety

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz Się Dietą

Lecz Się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby