Problemy zdrowotne

Nie tylko filtr na skórę. Altrient C – ochrona komórek skóry od wewnątrz

Redakcja poleca

Nie tylko filtr na skórę. Altrient C – ochrona komórek skóry od wewnątrz

Latem skóra wystawiona jest na intensywne działanie słońca, słonej wody, chloru i wysokiej temperatury. Wiele osób...

Jonizowana woda wodorowa - bogata w przeciwutleniacze odmładza organizm

Niedobory żywieniowe i suplementacja

Jonizowana woda wodorowa - bogata w przeciwutleniacze odmładza organizm

Błyskawicznie dociera do tkanek, nawadnia, wspiera produkcję antyoksydantów, chroni telomery i DNA - tak działa...

A jeśli zmęczenie to nie lenistwo, tylko problem na poziomie komórkowym?

Redakcja poleca

A jeśli zmęczenie to nie lenistwo, tylko problem na poziomie komórkowym?

Zdrowo się odżywiasz, regularnie ćwiczysz, śpisz 7 godzin na dobę, a mimo to czujesz się ciągle zmęczona(y)? Masz...

Wibracje 2025 – festiwal zdrowia, harmoni i dobrej energii

Redakcja poleca

Wibracje 2025 – festiwal zdrowia, harmoni i dobrej energii

Wibracje odbędą się po raz 9. Festiwal znany jest przede wszystkim z tego, że obfituje w wykłady i warsztaty związane...

Ta mało popularna roślina to skarbnica zdrowia. Dobrze mieć ją pod ręką

Redakcja poleca

Ta mało popularna roślina to skarbnica zdrowia. Dobrze mieć ją pod ręką

Zastosowanie ziół jest bardzo szerokie – część z nich świetnie sprawdza się w kuchni jako przyprawy, niektóre...

Mądra profilaktyka. Poznaj test przydatny w profilaktyce nowotworów

Redakcja poleca

Mądra profilaktyka. Poznaj test przydatny w profilaktyce nowotworów

W Polsce co roku diagnozuje się nowotwory u ok. 170 tys. osób. To oznacza, że każdego dnia kilkaset rodzin mierzy się...

Rak prostaty. Jak osoby z dodatnim PSA mogą wspomagać zdrowie naturalnymi sposobami?

Redakcja poleca

Rak prostaty. Jak osoby z dodatnim PSA mogą wspomagać zdrowie naturalnymi sposobami?

"Więcej mężczyzn umiera z rakiem prostaty niż z jego powodu" – stara prawda, która w XXI w jest nadal aktualna.

Jak wpływa na nas niedobór kolagenu i dlaczego warto go suplementować?

Redakcja poleca

Jak wpływa na nas niedobór kolagenu i dlaczego warto go suplementować?

Kolagen to białko budulcowe, które pełni funkcje strukturalne we wszystkich komórkach i tkankach organizmu. Stanowi...

1 8

Depresja - kiedy szukać pomocy?

Depresja - kiedy szukać pomocy?

Depresja jest złożonym schorzeniem, a jej leczenie powinno odnosić się do tego, co ją wywołało. U niektórych osób będą to czynniki biologiczne, u innych psychologiczne lub społeczno-kulturowe....

Kamienie nerkowe - naturalne sposoby leczenia

Pęcherz i nerki

Kamienie nerkowe - naturalne sposoby leczenia

Kamicę nerkową zaliczamy do najczęstszych dolegliwości układu moczowego. Kamica polega na tworzeniu się patologicznych kamieni w przewodach i narządach jamistych ciała w wyniku wytrącania się złogów...

Nietolerancje pokarmowe - objawy, przyczyny, jak leczyć?

Choroby układu pokarmowego

Nietolerancje pokarmowe - objawy, przyczyny, jak leczyć?

Nietolerancja pokarmowa to niezwiązany z układem immunologicznym problem zdrowotny wywoływany przez pokarm. Najczęściej jest to problem z trawieniem któregoś ze składników pokarmowych. Nietolerancje...

Cukrzyca - objawy, przyczyny, dieta

Cukrzyca - objawy, przyczyny, dieta

Pod nazwą cukrzyca kryje się szereg chorób metabolicznych charakteryzujących się hipergikemią. Sprawdź, jak odżywiać się w przebiegu cukrzycy.

Zapalenie zatok - domowe sposoby leczenia

Choroby laryngologiczne

Zapalenie zatok - domowe sposoby leczenia

Pulsujący ból głowy może być objawem zapalenia zatok. Jak radzić sobie z tym schorzeniem?

Nadwaga i otyłość - naturalne leczenie

Nadwaga i otyłość

Nadwaga i otyłość - naturalne leczenie

Nadwaga i otyłość powodują setki powikłań, z których najcięższe to: nadciśnienie tętnicze, cukrzyca typu 2, miażdżyca (w konsekwencji zawał serca lub udar mózgu), większe ryzyko nowotworu,...

Trądzik - przyczyny, jak się go pozbyć?

Trądzik - przyczyny, jak się go pozbyć?

Trądzik najczęściej dotyka nastolatków, ewentualnie młodych dorosłych, dlatego nazywany jest trądzikiem młodzieńczym, ale może pojawić się u osób w każdym wieku. Szczyt zachorowań wśród dziewcząt...

Nowotwory - jak wspomóc leczenie konwencjonalne?

Nowotwory - jak wspomóc leczenie konwencjonalne?

Choroby nowotworowe to druga (po schorzeniach układu krążenia) najczęstsza przyczyna śmierci w Polsce i w innych krajach rozwiniętych. Co gorsza, liczba zgonów z powodu nowotworów rośnie z upływem...

Pasożyty - domowe sposoby leczenia

Choroby zakaźne i pasożytnicze

Pasożyty - domowe sposoby leczenia

Według danych WHO pasożyty powodują rocznie na całym świecie 14 mln zgonów (statystyki te uwzględniają jednak m.in. choroby tropikalne, jak malaria, niewystępujące w Polsce).

Insulinooporność - wszystko, co musisz o niej wiedzieć

Insulinooporność

Insulinooporność - wszystko, co musisz o niej wiedzieć

Insulinoopornością nazywamy zaburzenie gospodarki węglowodanowej, które polega na zmniejszeniu wrażliwości komórek na insulinę. Prostym sposobem wykrycia choroby jest metoda HOMA. Specjaliści...

Reumatyzm - jak leczyć naturalnie?

Kości, mięśnie, stawy

Reumatyzm - jak leczyć naturalnie?

Reumatoidalne zapalenie stawów to przewlekła choroba zapalna, która dotyka całego organizmu, a zwłaszcza stawów dłoni, nadgarstków, kolan, stóp i kostek.

Pęcherz i nerki - jak o nie dbać?

Pęcherz i nerki

Pęcherz i nerki - jak o nie dbać?

Zdrowe nerki są niezbędne do funkcjonowania całego organizmu. Większość ludzi rodzi się z dwiema, choć do życia wystarczy jedna działająca nerka.

Wrzody żołądka i dwunastnicy - leczenie naturalne

Choroby układu pokarmowego

Wrzody żołądka i dwunastnicy - leczenie naturalne

Wrzody układu pokarmowego powstają w wyniku uszkodzenia śluzówki wyściełającej górne części układu pokarmowego, najczęściej żołądek lub dwunastnicę, niekiedy przełyk.

Choroby serca - skąd się biorą i jak je leczyć?

Choroby serca - skąd się biorą i jak je leczyć?

Choroby sercowo-naczyniowe są najczęstszą przyczyną zgonów na świecie, także w Polsce. Niestety, zapadalność na nie jest obecnie wyższa u nas niż w krajach zachodnich.

Astma - jak jej zaradzić?

Astma - jak jej zaradzić?

Zachorowanie na astmę możliwe jest w każdym wieku, choć najwięcej przypadków odnotowuje się wśród dzieci. Według danych szacunkowych w Polsce na astmę cierpi około 10% populacji, przy czym wiele...

Grzybica paznokci, pochwy, skóry - jak leczyć?

Choroby zakaźne i pasożytnicze

Grzybica paznokci, pochwy, skóry - jak leczyć?

Grzybicami nazywamy infekcje wywoływane przez grzyby. Objawy grzybicy zależą od rodzaju infekcji, zwłaszcza od miejsca jej występowania.

Zaburzenia pamięci i koncentracji - przyczyny

Zaburzenia pamięci i koncentracji

Zaburzenia pamięci i koncentracji - przyczyny

Pod terminem „pamięć” kryją się dwa zjawiska: pamięć krótkotrwała i długotrwała. Pomagają one w gromadzeniu i przetwarzaniu informacji.

Alergie - objawy, diagnostyka

Alergie - objawy, diagnostyka

Już ponad 40% Polaków cierpi na którąś z form alergii. Sto lat temu problem ten dotykał tylko niespełna 1%.

Przeziębienie - domowe sposoby leczenia i zapobiegania

Grypa i przeziębienie

Przeziębienie - domowe sposoby leczenia i zapobiegania

Przeziębienie jest jedną z najczęstszych chorób, jakie nas dotykają. Dorośli przechodzą je 2-4 razy w roku, a dzieci nawet 3 razy częściej. Osoby starsze chorują rzadziej, ponieważ ich układy...

Zespół jelita drażliwego - sposoby na dolegliwość

Zespół jelita drażliwego - sposoby na dolegliwość

Zespół jelita drażliwego (ang. Irritable Bowel Syndrome, IBS) to częsta dolegliwość układu pokarmowego – dotyka co najmniej 10% populacji, dwa razy częściej kobiety niż mężczyzn.

Wysoki cholesterol - jak z nim walczyć?

Wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol - jak z nim walczyć?

Cholesterol jest substancją niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organizmu. W ludzkim mózgu, którego masa stanowi 2% masy ciała, zgromadzone jest aż 25% całego cholesterolu znajdującego się w...

Osteoporoza - pierwiastki niezbędne dla kości

Osteoporoza - pierwiastki niezbędne dla kości

Osteoporoza to choroba kości, w przebiegu której dochodzi do uszkodzenia ich struktury - stają się porowate i podatne na złamania.

Migrena - jak sobie z nią poradzić?

Bóle głowy i migreny

Migrena - jak sobie z nią poradzić?

Migrena została zakwalifikowana przez WHO do grupy 20 najbardziej obezwładniających przewlekłych schorzeń. Uważa się, że mamy do czynienia z migreną, gdy naczynia krwionośne w mózgu najpierw kurczą...

Grypa - jak walczyć z chorobą?

Grypa i przeziębienie

Grypa - jak walczyć z chorobą?

Od przeziębienia odróżnia ją duże nasilenie objawów od samego początku (przy przeziębieniu narastają one stopniowo), a czasem także brak kataru. Grypa najczęściej występuje w od jesieni do wczesnej...

Hipoglikemia - jak jej uniknąć?

Hipoglikemia - jak jej uniknąć?

Hipoglikemia jest nieodłącznym elementem leczenia cukrzycy, szczególnie cukrzycy typu 1. Hipoglikemia to epizody nieprawidłowo niskiego stężenia glukozy we krwi, które mogą być bezpośrednim ryzykiem...

Próchnica - zapobieganie, dieta

Choroby zębów i dziąseł

Próchnica - zapobieganie, dieta

W Polsce próchnicę ma już co drugi trzylatek, aż 90% siedmiolatków i 95% osiemnastolatków. Wśród osób dorosłych odsetek ten sięga prawie 99%. Niemal 40% naszego społeczeństwa w wieku 65-74 lata nie...

Choroby tarczycy - objawy, przyczyny, dieta

Choroby tarczycy

Choroby tarczycy - objawy, przyczyny, dieta

Choroba tarczycy to jedna z kilku najczęściej występujących chorób przewlekłych, szczególnie u kobiet, ale dotyka również mężczyzn. Leczenie polega głównie na leczeniu farmakologicznym, jednak...

Indeks glikemiczny - tabele, przykłady produktów, które warto wybierać

Indeks glikemiczny - tabele, przykłady produktów, które warto wybierać

Na poziom glukozy we krwi możemy wpływać sami, komponując codzienną dietę ze składników o niskim indeksie glikemicznym (IG).

Hemoroidy - domowe sposoby leczenia

Choroby układu krążenia

Hemoroidy - domowe sposoby leczenia

Hemoroidy to guzki krwawnicze, które najczęściej objawiają się swędzeniem odbytu, bolesnymi wypróżnieniami, krwawieniem z odbytu. Hemoroidy można leczyć metodami konwencjonalnymi, ale również...

Fibromialgia - na czym polega?

Kości, mięśnie, stawy

Fibromialgia - na czym polega?

Fibromialgia to stosunkowo niedawno opisana jednostka chorobowa. Charakteryzuje się ona przewlekłym uogólnionym bólem tkanki mięśniowej i łącznej bez określonej przyczyny. Dotyka 2 - 5% populacji,...

Choroba Alzheimera - wszystko co musisz wiedzieć, aby z nią walczyć

Choroba Alzheimera

Choroba Alzheimera - wszystko co musisz wiedzieć, aby z nią walczyć

Według obecnego stanu wiedzy choroba Alzheimera jest nieuleczalna. Istnieją jednak sposoby zmniejszenia jej ryzyka, spowolnienia postępu i łagodzenia objawów.

Zdrowe zakupy

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

AstaZine® Astaksantyna

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Koenzym Q10

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Kurkuma BCM-95®

Suplementy diety

Kurkuma BCM-95®

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Suplementy diety

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz Się Dietą

Lecz Się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby