Problemy zdrowotne

Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się

Redakcja poleca

Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się

O wizytach na plantacjach kakao ukrytych w górach i lasach deszczowych Ameryki Południowej, fermentacji ziaren i...

Jesień bez spadku nastroju? Wypróbuj te naturalne substancje

Redakcja poleca

Jesień bez spadku nastroju? Wypróbuj te naturalne substancje

Kiedy dni stają się krótsze, a pogoda za oknem mniej sprzyjająca, wiele osób odczuwa obniżenie nastroju, zwane...

Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty

Redakcja poleca

Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty

Czujesz, że twoja energia gdzieś ucieka i twoje samopoczucie nie jest najlepsze? Zdarzają ci się czasem stany apatii,...

Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym

Redakcja poleca

Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym

Fani naturoterapii oraz miłośnicy produktów pszczelich od dawna zadają sobie pytanie, co jest lepsze: pyłek, pierzga,...

Dlaczego warto farbować włosy henną?

Redakcja poleca

Dlaczego warto farbować włosy henną?

Henna do włosów to dobra alternatywa powszechnie stosowanych farb do włosów. Jest od nich bezpieczniejsza, mniej...

Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów

Redakcja poleca

Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów

Wszystkie badania naukowe jednomyślnie wskazują, że zdrowy człowiek powinien spożywać co najmniej 2 litry wody...

Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?

Redakcja poleca

Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?

O tym, dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje, rozmawiamy z Przemysławem Tomaszem Sicińskim właścicielem...

Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok

Redakcja poleca

Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok

„Ignorancja medycyny konwencjonalnej wobec dobroczynnego działania vilcacory skłoniła mnie do rozpoczęcia badań nad tą...

Eliksir do kąpieli i pod prysznic z linii Holidays In Bali - holistyczna pielęgnacja

Redakcja poleca

Eliksir do kąpieli i pod prysznic z linii Holidays In Bali - holistyczna pielęgnacja

Wyobraź sobie relaks na rajskiej plaży na Bali, zachód słońca nad turkusowym oceanem i spacer po malowniczych ogrodach...

1 9

Zespół policystycznych jajników - tabletki czy dieta?

Choroby kobiece

Zespół policystycznych jajników - tabletki czy dieta?

Ginekolodzy rozpoznający zespół policystycznych jajników zalecają pacjentkom terapię hormonalną. Ale czy to jedyna droga? Alisa Vitti pokazuje, że niekoniecznie...

Jak leczyć dnę moczanową metodami alternatywnymi?

Kości, mięśnie, stawy

Jak leczyć dnę moczanową metodami alternatywnymi?

Przedstawiamy 9 najlepszych sposobów na atak dny moczanowej.

Mózg potrzebuje drzemki

Zaburzenia pamięci i koncentracji

Mózg potrzebuje drzemki

Badania przeprowadzone latem 2018 r. na uniwersytecie w Bristolu wskazują, że krótka drzemka w ciągu dnia poprawia nasze zdolności poznawcze. Nie jest wynikiem lenistwa czy niewyspania, ale...

Problemy z tarczycą

Choroby tarczycy

Problemy z tarczycą

Lekarze twierdzą, że pojawiają się w miarę upływu lat i trzeba z nimi żyć, jednak żadne z tych twierdzeń nie jest prawdziwe.

Czesław Lang: dietą w chorobę Ménière'a

Choroby laryngologiczne

Czesław Lang: dietą w chorobę Ménière'a

Kiedy po zakończeniu kariery zawodowego kolarza Czesław Lang zaczął podupadać na zdrowiu, nawet nie przypuszczał, jak duże znaczenie ma w tym wszystkim dieta. A jednak właśnie radykalna zmiana...

Od fast foodów do depresji

Od fast foodów do depresji

Kwasy omega-6, które znajdują się m.in. w żywności typu fast food, mogą sprzyjać depresji. Czy dieta bogata w ryby zapobiegnie rozwojowi choroby?

Kwasy omega spowalniają rozrost raka piersi

Kwasy omega spowalniają rozrost raka piersi

Olej rybny (tran) nie tylko hamuje wzrost komórek nowotworu sutka, ale też zapobiega jego przerzutom.

Stwardnienie rozsiane i jelita

Stwardnienie rozsiane (SM)

Stwardnienie rozsiane i jelita

Najnowsze badania wskazują, że SM rozpoczyna się w jelitach. Jeśli to prawda, znalezienie skutecznej terapii powinno być już tylko kwestią czasu.

Azotany zdrowe dla oczu

Choroby oczu i wady wzroku

Azotany zdrowe dla oczu

Zielone warzywa liściaste mogą chronić przed zwyrodnieniem plamki żółtej.

Wady zgryzu: jak je leczyć?

Choroby zębów i dziąseł

Wady zgryzu: jak je leczyć?

Niewłaściwe ustawienie zgryzu sprzyja rozwojowi próchnicy, chorobom przyzębia oraz stanom zapalnym dziąseł. Może też prowadzić do zwyrodnienia stawów skroniowo-żuchwowych. Dlatego warto je...

Żel w sprayu pomoże pokonać raka

Żel w sprayu pomoże pokonać raka

Przeprowadzone niedawno badanie na myszach przybliża nas do rozwiązania problemu chorób onkologicznych.

Migrena od nieprawidłowego zgryzu?

Bóle głowy i migreny

Migrena od nieprawidłowego zgryzu?

Dysfunkcja stawów skroniowo-żuchwowych może skutkować szumami usznymi, bólami głowy, karku, a nawet kręgosłupa.

Różne oblicza anoreksji

Zaburzenia odżywiania

Różne oblicza anoreksji

Wbrew pozorom anoreksja nie dotyczy wyłącznie nastolatek - osoby starsze są na nią narażone nawet w większym stopniu, choć przyczyny jadłowstrętu bywają u nich odmienne.

Medycyna chińska i niepłodność. Krok 2: dieta

Medycyna chińska i niepłodność. Krok 2: dieta

Kiedy cierpią nasi przyjaciele, a my jesteśmy wobec ich problemów bezradni, czujemy się fatalnie. Tak było ze mną do czasu, kiedy Magda trafiła pod skrzydła specjalisty medycyny chińskiej. Obie...

E-papierosy zwiększają ryzyko zawału serca

E-papierosy zwiększają ryzyko zawału serca

Osoby, które starają się zamienić tradycyjne papierosy na liquidowe, znajdują się w grupie ryzyka ostrego zespołu wieńcowego.

Beata Tadla: W słabości tkwi wielka siła

Beata Tadla: W słabości tkwi wielka siła

W 2019 rok wkracza z uśmiechem. I wiarą, że najlepsze dopiero przed nią. Bo ma tę cudowną właściwość, że nawet z bolesnych doświadczeń potrafi wydobyć to, co jest piękne, budujące. - Co nas nie...

Medycyna chińska i niepłodność. Krok 5: zrozum swoje ciało

Medycyna chińska i niepłodność. Krok 5: zrozum swoje ciało

Gdy u mojej przyjaciółki rok temu zdiagnozowano niepłodność idiopatyczną, czyli o nieustalonym podłożu, lekarze bezradnie rozłożyli ręce. Magda nie poddała się jednak i... urodziła wymarzone...

Pokonaj cukrzycę: smaczne posiłki dla diabetyków

Pokonaj cukrzycę: smaczne posiłki dla diabetyków

Oto nowe spojrzenie na ucztowanie w domu diabetyka: ma być nie tylko zdrowo, ale też smacznie! Jak jednak uwolnić się od poczucia winy, że cokolwiek nałożymy na talerz, zdenerwujemy tym trzustkę?...

Zespół suchego oka

Choroby oczu i wady wzroku

Zespół suchego oka

Wieczorem Justyna jak zawsze zmyła makijaż, starannie usuwając resztki tuszu i cieni z powiek. Na wszelki wypadek opłukała jeszcze twarz czystą wodą. Mimo to rano nie mogła otworzyć oczu, które w...

Jedzenie kontra grypa. Jak naturalnie wspomóc walkę z wirusami?

Grypa i przeziębienie

Jedzenie kontra grypa. Jak naturalnie wspomóc walkę z wirusami?

Zachorowanie na grypę może oznaczać nie tylko tydzień spędzony w łóżku, ale również wystąpienie groźnych powikłań, w tym neurologicznych. Dla dwuletniej Ani zakończyło się pobytem w szpitalu. Czy...

Kwas hialuronowy: strażnik wody

Kwas hialuronowy: strażnik wody

Kwas hialuronowy kojarzy się z wygładzaniem zmarszczek, ale to tylko jedno z jego wielu zastosowań. Pełni on również o wiele ważniejsze funkcje, bezpośrednio powiązane z naszym zdrowiem.

Jak walczyć z rakiem? 10 terapii nowotworów

Jak walczyć z rakiem? 10 terapii nowotworów

Liczba chorych na nowotwory systematycznie rośnie i będzie nadal rosła. To cena, jaką płacimy za postęp cywilizacyjny, dobrobyt, szybkie kariery zawodowe i nieustanny pośpiech. Występuje tu prosta...

Zapalenie stawów: 5 metod profilaktyki i 5 alternatywnych terapii

Kości, mięśnie, stawy

Zapalenie stawów: 5 metod profilaktyki i 5 alternatywnych terapii

Czy w jego przebiegu jesteśmy skazani na nieustanny ból? Czy operacyjne leczenie osteoartrozy jest zawsze konieczne? Jakich odpowiedzi na te pytania udzielają naukowcy? Co sądzą oni o alternatywnych...

Nosisz soczewki kontaktowe? Nie pozwól, by dostała się pod nie woda

Choroby oczu i wady wzroku

Nosisz soczewki kontaktowe? Nie pozwól, by dostała się pod nie woda

Zakażenie oka spowodowane kontaktem sztucznych soczewek może nawet doprowadzić do ślepoty!

Brak witaminy D i otyłość

Nadwaga i otyłość

Brak witaminy D i otyłość

Zdaniem greckich naukowców niedobór światła słonecznego jest jedną z przyczyn epidemii otyłości.

Czekamy na przełom w leczeniu raka prostaty

Czekamy na przełom w leczeniu raka prostaty

Na rynku dostępny jest już kolejny lek, który ma być stosowany w leczeniu raka gruczołu krokowego. Problem polega na tym, że polscy pacjenci mają trudności w uzyskaniu jego refundacji.

Mózg, sen i przekąski

Mózg, sen i przekąski

Najnowsze badania pokazują, że długość snu wpływa na to, co chcemy zjeść.

Zespół Leigha: czy terapia mitochondrialna pomoże?

Choroby rzadkie

Zespół Leigha: czy terapia mitochondrialna pomoże?

Dotychczas nie odkryto sposobu na przywrócenie całkowitego zdrowia dzieciom z zespołem Leigha. Jest jednak światełko w tunelu: nie tylko nowe lekarstwa, ale też terapia, która zapobiegnie rozwojowi...

Depresja zaczyna się w oczach?

Depresja zaczyna się w oczach?

Naukowcy są coraz bliżej zrozumienia mechanizmów prowadzących do sezonowej depresji.

Pozbądź się upławów

Choroby układu moczowo-płciowego

Pozbądź się upławów

Od kilku dni dostrzegam wzmożoną wydzielinę z pochwy. Mam uczucie nadmiernej wilgotności w kroczu, odczuwam świąd i pieczenie w pochwie, zwłaszcza podczas wizyt w toalecie. Każda próba kontaktu...

Cholesterol: jak komponować posiłki

Wysoki cholesterol

Cholesterol: jak komponować posiłki

Menu antycholesterolowe powinno się składać z 4-5 starannie przygotowanych posiłków, które, jeśli to możliwe, powinniśmy jeść o stałych porach. Organizm do sprawnego funkcjonowania nie potrzebuje...

Raport

Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach

Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach

Zdrowe zakupy

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

AstaZine® Astaksantyna

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Koenzym Q10

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Kurkuma BCM-95®

Suplementy diety

Kurkuma BCM-95®

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Suplementy diety

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz się Dietą

Lecz się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby