Problemy zdrowotne

Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się

Redakcja poleca

Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się

O wizytach na plantacjach kakao ukrytych w górach i lasach deszczowych Ameryki Południowej, fermentacji ziaren i...

Jesień bez spadku nastroju? Wypróbuj te naturalne substancje

Redakcja poleca

Jesień bez spadku nastroju? Wypróbuj te naturalne substancje

Kiedy dni stają się krótsze, a pogoda za oknem mniej sprzyjająca, wiele osób odczuwa obniżenie nastroju, zwane...

Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty

Redakcja poleca

Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty

Czujesz, że twoja energia gdzieś ucieka i twoje samopoczucie nie jest najlepsze? Zdarzają ci się czasem stany apatii,...

Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym

Redakcja poleca

Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym

Fani naturoterapii oraz miłośnicy produktów pszczelich od dawna zadają sobie pytanie, co jest lepsze: pyłek, pierzga,...

Dlaczego warto farbować włosy henną?

Redakcja poleca

Dlaczego warto farbować włosy henną?

Henna do włosów to dobra alternatywa powszechnie stosowanych farb do włosów. Jest od nich bezpieczniejsza, mniej...

Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów

Redakcja poleca

Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów

Wszystkie badania naukowe jednomyślnie wskazują, że zdrowy człowiek powinien spożywać co najmniej 2 litry wody...

Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?

Redakcja poleca

Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?

O tym, dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje, rozmawiamy z Przemysławem Tomaszem Sicińskim właścicielem...

Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok

Redakcja poleca

Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok

„Ignorancja medycyny konwencjonalnej wobec dobroczynnego działania vilcacory skłoniła mnie do rozpoczęcia badań nad tą...

Eliksir do kąpieli i pod prysznic z linii Holidays In Bali - holistyczna pielęgnacja

Redakcja poleca

Eliksir do kąpieli i pod prysznic z linii Holidays In Bali - holistyczna pielęgnacja

Wyobraź sobie relaks na rajskiej plaży na Bali, zachód słońca nad turkusowym oceanem i spacer po malowniczych ogrodach...

1 9

Chcesz wzmocnić odporność? Zadbaj o wątrobę!

Chcesz wzmocnić odporność? Zadbaj o wątrobę!

Każdemu kojarzy się z odtruwaniem organizmu, jednak mało kto wie, że narząd ten jest istotnym elementem układu immunologicznego. Detektorem i niszczycielem bakterii oraz wirusów. Dlatego w sezonie...

Tkanka tłuszczowa, która może pomóc w odchudzaniu

Nadwaga i otyłość

Tkanka tłuszczowa, która może pomóc w odchudzaniu

Dopiero w 2009 r. badacze odkryli, że osoby dorosłe posiadają tłuszcz brunatny i beżowy, a są to te rodzaje tkanki tłuszczowej, które spalają kalorie i pomagają nam zachować szczupłą sylwetkę oraz...

Antybiotyki zwiększają ryzyko raka jelita grubego

Antybiotyki zwiększają ryzyko raka jelita grubego

Przyjmowanie antybiotyków przez ponad 6 miesięcy podnosi ryzyko raka jelita grubego.

Uaktywnianie mózgu zapobiega demencji nawet po osiemdziesiątce

Choroba Alzheimera

Uaktywnianie mózgu zapobiega demencji nawet po osiemdziesiątce

Czytanie, pisanie listów, gra w karty czy układanie puzzli klika razy w tygodniu chronią mózg – twierdzą amerykańscy naukowcy z Rush University Medical Center. Nigdy też nie jest za późno, by...

Po udarze zacznij chodzić, a będziesz żyć dłużej

Po udarze zacznij chodzić, a będziesz żyć dłużej

Jeśli masz za sobą udar, zacznij chodzić lub pracować w ogrodzie czy jeździć na rowerze.

Grzyby zmniejszają ryzyko wystąpienia raka o połowę

Grzyby zmniejszają ryzyko wystąpienia raka o połowę

Dlaczego grzyby są tak ważne w naszej diecie? Jaki wpływ mają na organizm?

Za 10 lat covid będzie zwykłym przeziębieniem

Grypa i przeziębienie

Za 10 lat covid będzie zwykłym przeziębieniem

Nie martw się, w ciągu najbliższej dekady większość z nas wykształci naturalną odporność na koronawirusa, a jego objawy nie będą gorsze niż kaszel i pociąganie nosem.

9 objawów raka prostaty

9 objawów raka prostaty

Rak prostaty jest drugim śmiertelnym nowotworem wśród mężczyzn w Stanach Zjednoczonych, po raku skóry. Również w Polsce pacjenci często bagatelizują pierwsze objawy, opóźniając moment diagnozy i...

Zespół nadmiernej ruchomości stawów - przyczyny, objawy i leczenie

Kości, mięśnie, stawy

Zespół nadmiernej ruchomości stawów - przyczyny, objawy i leczenie

Jak rozpoznać zwiększoną ruchomość stawów? Jakie schorzenia objawiają się wiotkością ścięgien? Czy można wyleczyć zespół nadmiernej ruchomości stawów?

Schudnięcie obniża ryzyko raka piersi

Schudnięcie obniża ryzyko raka piersi

Od dawna wiadomo, że nadwaga i otyłość zwiększają prawdopodobieństwo raka piersi, ale teraz potwierdzono, że utrata masy ciała po 50. r.ż. może to ryzyko obniżać.

Wady wzroku: ćwiczenia dobre dla oczu

Choroby oczu i wady wzroku

Wady wzroku: ćwiczenia dobre dla oczu

Wiele osób szukając sposobu na polepszenie wzroku wybiera terapie niekonwencjnalne. Oto 3 z nich, uchodzące za bardzo skuteczne.

Zdrowe kichanie

Zdrowe kichanie

Kichanie jest odruchową reakcją obronną organizmu. Powstrzymywanie tej czynności nie jest dla nas korzystne, podobnie jak zatykanie w tym czasie nosa i zakrywanie twarzy dłonią.

Polipy - umiejscowienie, objawy, diagnoza i leczenie

Choroby układu pokarmowego

Polipy - umiejscowienie, objawy, diagnoza i leczenie

Wyglądem przypominają małe baloniki. Wyrastają w miejscach, gdzie występuje śluzówka - nosie, przełyku, macicy. Czy mogą być groźne?

Leukopenia - objawy, przyczyny, domowe sposoby leczenia

Leukopenia - objawy, przyczyny, domowe sposoby leczenia

Leukopenia prowadzi do spadku odporności. Dlatego warto poznać domowe sposoby na podniesienie poziomu białych krwinek.

SIBO - zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego. Jak sobie z nim poradzić?

Zaburzenia mikrobioty jelitowej

SIBO - zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego. Jak sobie z nim poradzić?

SIBO to zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego. Warto wypróbować naturalne sposoby na walkę z tą przypadłością, zanim sięgniemy po standardową antybiotykoterapię.

Naturalne sposoby przyspieszające gojenie ran

Naturalne sposoby przyspieszające gojenie ran

Każdemu z nas zdarza się zadrapać albo nabić sobie siniaka. Nie zawsze też da się uniknąć ukąszeń insektów. Dlatego warto znać dobre naturalne sposoby na różne urazy.

5 sposobów na neuropatię cukrzycową

5 sposobów na neuropatię cukrzycową

Neuropatia obwodowa to częste powikłanie cukrzycy – typu 1 oraz 2 – które występuje nawet u połowy pacjentów1. Dlatego warto znać sposoby na walkę z jej objawami.

Czy wysoki poziom cholesterolu może sprzyjać przerzutom nowotworu?

Czy wysoki poziom cholesterolu może sprzyjać przerzutom nowotworu?

Wysoki poziom tego lipidu we krwi wszystkim kojarzy się z ryzykiem miażdżycy, a w konsekwencji zawałem serca lub udarem mózgu. Tymczasem okazuje się, że może mieć wpływ na przerzuty nowotworowe…

Jak sobie poradzić z atakiem rwy kulszowej?

Kości, mięśnie, stawy

Jak sobie poradzić z atakiem rwy kulszowej?

Spada jak grom z jasnego nieba, do oczu cisną się łzy i nie możesz się ruszyć, a każde drgnięcie potęguje ból. Co robić? Gdzie szukać pomocy? I czy to na pewno tylko choroba współczesnego człowieka?

Jak obniżyć ciśnienie? Naturalne sposoby na zbicie wysokiego ciśnienia!

Nadciśnienie tętnicze

Jak obniżyć ciśnienie? Naturalne sposoby na zbicie wysokiego ciśnienia!

Zdiagnozowane nadciśnienie tętnicze nie powoduje u pacjenta tak silnego stresu jak nowotwór, choć przebieg tej choroby to prawdziwy dramat dla serca, śmiertelne zagrożenie dla mózgu i męka dla...

Czy uszkodzenie receptoru kannabinoidowego może prowadzić do osteoporozy?

Czy uszkodzenie receptoru kannabinoidowego może prowadzić do osteoporozy?

Uczeni z uniwersytetu w Bonn odkryli, że uszkodzony receptor kannabinoidowy prowadzi do utraty masy kostnej.

Nokturia. Jak zapobiegać oddawaniu moczu w nocy?

Choroby układu moczowo-płciowego

Nokturia. Jak zapobiegać oddawaniu moczu w nocy?

Mój mąż od jakiegoś czasu nie sypia dobrze: bardzo długo nie może zasnąć, a w ciągu nocy 2-3 razy budzi się, ponieważ musi iść do toalety. Co prawda w ciągu dnia nie ma problemów z oddawaniem moczu,...

Ginekomastia – przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Zaburzenia hormonalne

Ginekomastia – przyczyny, objawy i sposoby leczenia

W przebiegu ginekomastii dochodzi do powiększenia gruczołów piersiowych u mężczyzn. Jakie są przyczyny i objawy choroby? Czy ginekomastię można wyleczyć? Czy piersi wrócą do pierwotnego rozmiaru?

Leczenie miażdżycy za pomocą chelatacji. Historia pana Eugeniusza

Leczenie miażdżycy za pomocą chelatacji. Historia pana Eugeniusza

Pierwszy zawał i problemy sercowe załamały Eugeniusza Toczyskiego. Dopiero jednak, gdy przekonał się, że musi zrezygnować z ukochanych wędrówek po górach, zdecydował się na stawienie czoła...

Jak podnieść poziom testosteronu u kobiet?

Zaburzenia hormonalne

Jak podnieść poziom testosteronu u kobiet?

Niedobór testosteronu u kobiet to zaburzenie równowagi hormonalnej, które jest najczęściej lekceważone przez lekarzy i które zarazem najczęściej widuję w swojej praktyce.

Jak pozbyć się zmęczenia towarzyszącego problemom z tarczycą?

Choroby tarczycy

Jak pozbyć się zmęczenia towarzyszącego problemom z tarczycą?

Czy przyczyną zmęczenia może być problem z tarczycą? Dr Sarah Myhill szczegółowo opisuje główne przyczyny spadku poziomu energii i wskazuje, jak sobie z nimi radzić.

Zapalenie stawów. Jak pozbyć się bólu?

Kości, mięśnie, stawy

Zapalenie stawów. Jak pozbyć się bólu?

Zmiany stylu życia mają decydujący wpływ na kondycję zdrowotną, a naturalne metody mogą zapobiec przekształceniu się stanów zapalnych w dolegliwości przewlekłe.

Gorączka u dziecka - domowe sposoby jak zbić gorączkę

Grypa i przeziębienie

Gorączka u dziecka - domowe sposoby jak zbić gorączkę

Prawidłowa temperatura ciała waha się pomiędzy 36,5°C a 37°C. Jeżeli temperatura osiąga wyższy poziom, mówimy o podwyższonej temperaturze lub gorączce - czy wysoka temperatura ciała to coś złego i...

Ozonoterapia w stomatologii

Choroby zębów i dziąseł

Ozonoterapia w stomatologii

Ozon to silny środek leczniczy na coraz powszechniejsze choroby zębów. Celeste McGovern bada tę słabo wykorzystywaną broń, która może nawet zapobiec leczeniu kanałowemu.

Jaki wpływ na relacje rodzinne ma AZS?

Jaki wpływ na relacje rodzinne ma AZS?

Wyniki badania przeprowadzonego przez fundację Alabaster oraz Polskie Towarzystwo Chorób Atopowych są dość przygnębiające: choroba utrudnia relacje rodzinne. Na szczęście od listopada na liście...

Nadwaga a mikrobiota jelitowa. Co jeść, żeby schudnąć?

Nadwaga i otyłość

Nadwaga a mikrobiota jelitowa. Co jeść, żeby schudnąć?

Zadbaj o florę jelitową i... po prostu schudnij.

Raport

Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach

Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach

Zdrowe zakupy

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

AstaZine® Astaksantyna

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Koenzym Q10

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Kurkuma BCM-95®

Suplementy diety

Kurkuma BCM-95®

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Suplementy diety

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz się Dietą

Lecz się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby