Szukaj
Nasze magazyny

Problemy zdrowotne

Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się
Redakcja poleca
Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się
O wizytach na plantacjach kakao ukrytych w górach i lasach deszczowych Ameryki Południowej, fermentacji ziaren i...
Jesień bez spadku nastroju? Wypróbuj te naturalne substancje
Redakcja poleca
Jesień bez spadku nastroju? Wypróbuj te naturalne substancje
Kiedy dni stają się krótsze, a pogoda za oknem mniej sprzyjająca, wiele osób odczuwa obniżenie nastroju, zwane...
Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty
Redakcja poleca
Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty
Czujesz, że twoja energia gdzieś ucieka i twoje samopoczucie nie jest najlepsze? Zdarzają ci się czasem stany apatii,...
Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym
Redakcja poleca
Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym
Fani naturoterapii oraz miłośnicy produktów pszczelich od dawna zadają sobie pytanie, co jest lepsze: pyłek, pierzga,...
Dlaczego warto farbować włosy henną?
Redakcja poleca
Dlaczego warto farbować włosy henną?
Henna do włosów to dobra alternatywa powszechnie stosowanych farb do włosów. Jest od nich bezpieczniejsza, mniej...
Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów
Redakcja poleca
Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów
Wszystkie badania naukowe jednomyślnie wskazują, że zdrowy człowiek powinien spożywać co najmniej 2 litry wody...
Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?
Redakcja poleca
Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?
O tym, dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje, rozmawiamy z Przemysławem Tomaszem Sicińskim właścicielem...
Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok
Redakcja poleca
Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok
„Ignorancja medycyny konwencjonalnej wobec dobroczynnego działania vilcacory skłoniła mnie do rozpoczęcia badań nad tą...
Eliksir do kąpieli i pod prysznic z linii Holidays In Bali - holistyczna pielęgnacja
Redakcja poleca
Eliksir do kąpieli i pod prysznic z linii Holidays In Bali - holistyczna pielęgnacja
Wyobraź sobie relaks na rajskiej plaży na Bali, zachód słońca nad turkusowym oceanem i spacer po malowniczych ogrodach...
1 9
Zobacz wszystkie
Często go bagatelizujemy. Ten popularny objaw może być oznaką groźnej choroby
Bóle głowy i migreny
Często go bagatelizujemy. Ten popularny objaw może być oznaką groźnej choroby
Zdarza się każdemu z nas. Najczęściej przypisujemy go przemęczeniu, odwodnieniu czy stresowi i w większości przypadków faktycznie jego przyczyny są niegroźne. Warto jednak wiedzieć, że czasami ból...
Męczący kaszel? Pij ten napar - efekt Cię zaskoczy
Grypa i przeziębienie
Męczący kaszel? Pij ten napar - efekt Cię zaskoczy
Utrudnia funkcjonowanie w dzień, a w nocy nie daje spać. Kaszel to jedna z bardziej męczących dolegliwości towarzyszących przeziębieniu. Jeśli szukasz naturalnego sposobu na złagodzenie kaszlu,...
5 skutecznych sposobów na łagodzenie migreny
Bóle głowy i migreny
5 skutecznych sposobów na łagodzenie migreny
Dolegliwość ta wciąż zajmuje drugie miej­sce wśród przyczyn niepełnosprawności i cierpienia na świecie. Na podstawie liczby dni z bólem głowy określa się, czy pacjent ma migrenę epizodyczną, czy też...
Naturalne sposoby na bezsenność
Bezsenność
Naturalne sposoby na bezsenność
Deser jabłkowy z makiem, miód z kasztanami albo wieniec z ziół – wybór należy do Ciebie. Receptury uznanych zielarzy pomogą wyregulować rytm snu.
Bruksizm - jak go leczyć?
Choroby zębów i dziąseł
Bruksizm - jak go leczyć?
Podczas wizyty u dentysty dowiedziałem się, że zgrzytam zębami. Zda­niem mojej lekarki wynika to z wady zgryzu. Zapropono­wała mi noszenie szyny, która pozwoliłaby rozluźnić mięśnie żwacze, a...
Co pomaga niewydolność żylną kończyn dolnych?
Choroby układu krążenia
Co pomaga niewydolność żylną kończyn dolnych?
Mam 30 lat i ostatnio zauważyłam na mojej nodze delikatne przebar­wienia, przypominające pajączki. W Internecie przeczytałam, że może to być zarzewie prze­wlekłej niewydolności żylnej. Czy czeka...
Mgła mózgowa w okresie menopauzy
Menopauza
Mgła mózgowa w okresie menopauzy
Mgła mózgowa to zespół objawów charakterystycznych dla zaburzeń funkcjonowania układu nerwowego. Do jej symptomów zalicza się między innymi problemy z koncentracją i zapamiętywaniem, a także brak...
Czym naprawdę grozi nadwaga i lekka otyłość?
Nadwaga i otyłość
Czym naprawdę grozi nadwaga i lekka otyłość?
Wskaźnik BMI przyniósł nam paradoks otyłości, który mówi, że nadwaga, a nawet lekka otyłość chronią przed wczesnym zgonem. Kiedy jednak wyjaśnimy anomalie, ujawnią się prawdziwe skutki nadmiernej...
15 produktów, które pomagają obniżyć cholesterol
Wysoki cholesterol
15 produktów, które pomagają obniżyć cholesterol
Popularne zioła, warzywa, owoce, a nawet grzyby mogą pomóc utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu, chroniąc przed miażdżycą i schorzeniami układu krążenia. Wystarczy po nie sięgnąć!
Aktywność fizyczna pomaga zahamować raka!
Nowotwory
Aktywność fizyczna pomaga zahamować raka!
Diagnoza: nowotwór to bardzo trudny moment. Po jej usłyszeniu może Ci brakować motywacji do ćwiczeń. Warto się jednak przemóc, bo aktywność może być bezcennym dopełnieniem terapii. Dr Leigh Erin...
Endometrioza - choroba, która wpływa na życie milionów kobiet
Choroby kobiece
Endometrioza - choroba, która wpływa na życie milionów kobiet
Na kontro­lnej wizycie ginekologicznej lekarz stwierdził u mnie endometriozę. Przepisał mi leki hormonalne i powie­dział, że w przyszłości może mnie czekać operacja. Staramy się z mężem o dziecko, a...
Cała prawda o Ozempicu na odchudzanie
Nadwaga i otyłość
Cała prawda o Ozempicu na odchudzanie
W ostatnich latach zrobił furorę. Ci, którzy próbowali bezskutecznie schudnąć, w tym celebryci, okrzyknęli go cudownym środkiem, który likwiduje nadprogramowe kilogramy jak za dotknięciem...
Terapie świetlne ratunkiem dla oczu
Choroby oczu i wady wzroku
Terapie świetlne ratunkiem dla oczu
Celeste McGovern przypatruje się obiecującym nowym terapiom świetlnym, które mogą cofnąć najczęstsze zaburzenia wzroku związane z wiekiem.
Nowo odkryty lek obniża nadciśnienie oporne
Nadciśnienie tętnicze
Nowo odkryty lek obniża nadciśnienie oporne
Wyniki badania nad antagonistami endotelin, w którym wzięli udział polscy naukowcy, dają nadzieję na skuteczne pokonanie choroby.       
Jak pozbyć się pokrzywki w szybki i naturalny sposób?
Choroby skóry
Jak pozbyć się pokrzywki w szybki i naturalny sposób?
Okłady ze szpinaku i pieczonej cebuli, sok z bukszpanu, maść modrzewiowa, owsiana kąpiel oraz wino z nasion babki płesznik mogą pomóc ukoić podrażnioną skórę, osuszyć sączące się wypryski i pożegnać...
Późno chodzisz spać? Uważaj na cukrzycę!
Cukrzyca
Późno chodzisz spać? Uważaj na cukrzycę!
Otyłość, niewielka aktywność fizyczna, predyspozycje genetyczne - wszystko to ma wpływ na rozwój cukrzycy typu 2. Najnowsze badania naukowe dokładają kolejną cegiełkę do listy potencjalnych przyczyn...
Jak skutecznie łagodzić ból stawów?
Kości, mięśnie, stawy
Jak skutecznie łagodzić ból stawów?
W przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów czy reumatoidalnego zapalenia stawów ważną rolę odgrywa łagodzenie bólu. Apteki oferują wiele preparatów dostępnych bez recepty, a więc przed dokonaniem...
Ultraprzetworzona żywność a depresja - nowe odkrycie naukowców z Melbourne
Depresja
Ultraprzetworzona żywność a depresja - nowe odkrycie naukowców z Melbourne
Chyba nie ma na świecie lekarza czy naukowca, który byłby w stanie przedstawić choć jeden argument w obronie żywności przetworzonej. Na jej fatalny wpływ na zdrowie są tysiące naukowych dowodów. W...
Wpływ tarczycy i nadnerczy na nasze zdrowie
Choroby tarczycy
Wpływ tarczycy i nadnerczy na nasze zdrowie
Naukowcy coraz głośniej mówią o korelacji między zaburzeniami pracy tarczycy i nadnerczy. Co je łączy i jak ten związek wpływa na nasze zdrowie?
Jak pozbyć się lęku i niepokoju? Poznaj 8 skutecznych sposobów
Zaburzenia psychiczne i choroby układu nerwowego
Jak pozbyć się lęku i niepokoju? Poznaj 8 skutecznych sposobów
To zupełnie normalne, że czasem czu­jemy lęk, zwłaszcza biorąc pod uwagę obecną sytuację na świecie. Jednak u nie­których ludzi stany lękowe to problem przewlekły, który zaburza życie codzien­ne....
Jak bezpiecznie pracować na drabinie?
Kości, mięśnie, stawy
Jak bezpiecznie pracować na drabinie?
Praca na działce czy porządki w mieszkaniu często wymagają użycia drabiny. No ale co trudnego może być w korzystaniu z drabiny? Wbrew pozorom - całkiem sporo. Nieumiejętne manewrowanie może...
Czy CBD może załagodzić objawy menopauzy?
Menopauza
Czy CBD może załagodzić objawy menopauzy?
Pozyskiwane z konopi produkty są już powszechnie dostępne. Ale czy ten mocno reklamowany składnik spełnia swoje zadanie w przypadku menopauzy?
Zdrowe nawyki, które pomogą zadbać o serce
Choroby serca
Zdrowe nawyki, które pomogą zadbać o serce
Stan naszych żył i tętnic oraz siła serca odpowiadają za naszą sprawność fizyczną i aktywność intelektualną. Sprawny układ krążenia opóźnia starzenie się. Dlatego warto o niego zadbać, nim zacznie...
Eliminacja genu przetrwania - nowatorskie podejście do terapii nowotworowej
Nowotwory
Eliminacja genu przetrwania - nowatorskie podejście do terapii nowotworowej
Amerykańscy naukowcy z Northwestern University znaleźli genetyczny „wyłącznik raka”, po którego uruchomieniu komórki nowotworowe ulegają autodestrukcji.
Nowe fakty o statynach
Wysoki cholesterol
Nowe fakty o statynach
Czy statyny słusznie uchodzą za cudowny lek? Owszem, obniżają poziom cholesterolu, ale jakim kosztem? Warto rozważyć, czy korzyści z ich stosowania przeważają nad powodowanymi przez nie działaniami...
Legionelloza - co to za choroba i jak się objawia? Czy można się przed nią uchronić?
Choroby zakaźne i pasożytnicze
Legionelloza - co to za choroba i jak się objawia? Czy można się przed nią uchronić?
W ostatnich dniach to słowo nie schodzi z ust lekarzy i z nagłówków medialnych. Legionella - tajemnicza bakteria powodująca m.in. legionellozę, która właśnie zebrała żniwo w Polsce. Czy jest się...
Zakrzepica żył - zbyt długie siedzenie może być szkodliwe
Krew
Zakrzepica żył - zbyt długie siedzenie może być szkodliwe
Zakrzepica żył głębokich spowodowana zbyt długim pozostawaniem w pozycji siedzącej zabija każdego roku ponad 100 tys. Amerykanów (w Polsce to trzecia przyczyna zgonów, zaraz po zawałach i udarach –...
Jak spowolnić starzenie się mózgu?
Zaburzenia pamięci i koncentracji
Jak spowolnić starzenie się mózgu?
Zaburzenia poznawcze, luki w pamięci i demencja to najczęstsze objawy starzenia się naszego mózgu. Do niedawna traktowano je jako nieuniknione oznaki wkraczania w wiek senioralny, z którymi trzeba...
Sposób na niepłodność - dieta paleo-ketogeniczna
Niepłodność
Sposób na niepłodność - dieta paleo-ketogeniczna
Kiedy zaczęłam interesować się medycyną ekologiczną, jedną z moich pierwszych mentorek była dr Honor Anthony. Często powtarzała, że codziennie jesteśmy świadkami cudów. O swoich doświadczeniach...
Serce i alkohol – zaskakujący wynik badania
Choroby serca
Serce i alkohol – zaskakujący wynik badania
Żadna ilość alkoholu nie jest dobra dla serca, jak wynika z najnowszego badania, które zostało opublikowane w „JAMA Network Open” w 2022 roku i objęło ponad 370 tys. dorosłych mieszkańców Wielkiej...
Nowe spojrzenie na cukrzycę chińskich naukowców
Cukrzyca
Nowe spojrzenie na cukrzycę chińskich naukowców
Chińscy naukowcy, zaniepokojeni coraz większą liczbą przypadków cukrzycy typu 2 na świecie, spojrzeli świeżym okiem na ten problem i odkryli sposób na to, by przewidywać z dużym wyprzedzeniem...
Raport
Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach
Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach
15 artykułów
Zdrowe zakupy
Andrographis ParActin®
Suplementy diety
Andrographis ParActin®
Ashwagandha KSM-66 BIO
Suplementy diety
Ashwagandha KSM-66 BIO
AstaZine® Astaksantyna
Suplementy diety
AstaZine® Astaksantyna
Koenzym Q10
Suplementy diety
Koenzym Q10
Kolagen UC-II®
Suplementy diety
Kolagen UC-II®
Kurkuma BCM-95®
Suplementy diety
Kurkuma BCM-95®
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Suplementy diety
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Nasze magazyny
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach
Holistic Health
Holistic Health
Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków
Fizjoterapeuta
Fizjoterapeuta
Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne
Menopauza
Menopauza
Praktyczny poradnik dla kobiet
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej
Lecz się Dietą
Lecz się Dietą
Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu
Porady Starego Doktora
Porady Starego Doktora
Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Jak pokonać cichego zabójcę
Moje Życie w Moich Rękach
Moje Życie w Moich Rękach
Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby