Problemy zdrowotne

Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się

Redakcja poleca

Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się

O wizytach na plantacjach kakao ukrytych w górach i lasach deszczowych Ameryki Południowej, fermentacji ziaren i...

Jesień bez spadku nastroju? Wypróbuj te naturalne substancje

Redakcja poleca

Jesień bez spadku nastroju? Wypróbuj te naturalne substancje

Kiedy dni stają się krótsze, a pogoda za oknem mniej sprzyjająca, wiele osób odczuwa obniżenie nastroju, zwane...

Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty

Redakcja poleca

Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty

Czujesz, że twoja energia gdzieś ucieka i twoje samopoczucie nie jest najlepsze? Zdarzają ci się czasem stany apatii,...

Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym

Redakcja poleca

Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym

Fani naturoterapii oraz miłośnicy produktów pszczelich od dawna zadają sobie pytanie, co jest lepsze: pyłek, pierzga,...

Dlaczego warto farbować włosy henną?

Redakcja poleca

Dlaczego warto farbować włosy henną?

Henna do włosów to dobra alternatywa powszechnie stosowanych farb do włosów. Jest od nich bezpieczniejsza, mniej...

Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów

Redakcja poleca

Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów

Wszystkie badania naukowe jednomyślnie wskazują, że zdrowy człowiek powinien spożywać co najmniej 2 litry wody...

Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?

Redakcja poleca

Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?

O tym, dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje, rozmawiamy z Przemysławem Tomaszem Sicińskim właścicielem...

Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok

Redakcja poleca

Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok

„Ignorancja medycyny konwencjonalnej wobec dobroczynnego działania vilcacory skłoniła mnie do rozpoczęcia badań nad tą...

Eliksir do kąpieli i pod prysznic z linii Holidays In Bali - holistyczna pielęgnacja

Redakcja poleca

Eliksir do kąpieli i pod prysznic z linii Holidays In Bali - holistyczna pielęgnacja

Wyobraź sobie relaks na rajskiej plaży na Bali, zachód słońca nad turkusowym oceanem i spacer po malowniczych ogrodach...

1 9

Czy aspiryna jest bezpieczna?

Choroby układu krążenia

Czy aspiryna jest bezpieczna?

Zachęcani przez strażników zdrowia na całym świecie, co roku łykamy 100 mld tabletek tego leku, a 37% z nich przyjmowanych jest przez osoby zdrowe, jako część ich codziennego programu zdrowotnego....

Jak dysbioza jelitowa wpływa na rozwój chorób metabolicznych?

Zaburzenia mikrobioty jelitowej

Jak dysbioza jelitowa wpływa na rozwój chorób metabolicznych?

Nasze zdrowie warunkuje równowagę mikrobioty jelitowej. I odwrotnie, dysbioza jelitowa przyczynia się do rozwoju chorób.

Jak leczyć fibromialgię naturalnie?

Kości, mięśnie, stawy

Jak leczyć fibromialgię naturalnie?

Leczenie fibromialgii jest złożonym procesem, który zazwyczaj wymaga wieloaspektowego podejścia.

Koronasomnia - jak sobie radzić z pocovidową bezsennością?

Koronasomnia - jak sobie radzić z pocovidową bezsennością?

Naukowcy z całego świata donoszą, że przedłużająca się izolacja związana z kryzysem covid-19 wyraźnie pogorszyła jakość naszego snu. Jaki jest mechanizm zjawiska nazywanego koronasomnią i jak sobie...

Czy stenty ratują życie?

Choroby układu krążenia

Czy stenty ratują życie?

Badania wiążą stenty z całym szeregiem problemów, włącznie ze skrzeplinami krwi, rakiem i przedwczesną śmiercią. Nawet sam zabieg jest ryzykowny – 1 na 3 operacje powoduje skutki uboczne, a 1 na...

Czy otyłość zmienia mózg?

Nadwaga i otyłość

Czy otyłość zmienia mózg?

Dlaczego osoby otyłe często mimo starań nie mogą schudnąć? To pytanie od dawna intryguje naukowców. Najnowsze badania pokazują niezwykłą zależność – okazuje się, że otyłość może wpływać na mózg w...

Jak dbać o żyły naturalnie?

Choroby układu krążenia

Jak dbać o żyły naturalnie?

Naturalne wsparcie dla żył to zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna i stosowanie preparatów roślinnych.

Statyny a nowotwory - co mówią badania naukowe?

Statyny a nowotwory - co mówią badania naukowe?

Jak się okazało, statyny - wspaniały, uniwersalny środek zapobiegający wzrostowi poziomu cholesterolu – wywołuje raka prostaty.

Gorzka czekolada - chroni serce i obniża ciśnienie

Gorzka czekolada - chroni serce i obniża ciśnienie

Jeżeli przeszedłeś zawał serca, to słodycze są najprawdopodobniej ostatnią rzeczą, którą zalecałby Ci kardiolog. A jednak niektóre badania naukowe sugerują, że tabliczka czekolady może ratować...

Wczesne posiłki uchronią Cię przed cukrzycą?

Wczesne posiłki uchronią Cię przed cukrzycą?

O tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, podczas gdy wieczorne podjadanie zdrowiu nie służy, wiemy wszyscy. Teraz okazuje się, że wczesne posiłki mogą także pomóc w utrzymaniu...

Naturalne metody leczenia astmy i duszności

Naturalne metody leczenia astmy i duszności

Mam 30 lat. Jestem aktywny. Niestety ostatnio zacząłem doświadczać dziwnych napadów duszności, które stają się dokuczliwe zwłaszcza po aktywności fizycznej. Ustępują po ok. 40 min. Lekarz...

Naturalne sposoby na wysokie ciśnienie krwi

Naturalne sposoby na wysokie ciśnienie krwi

Jestem 31-letnim mężczyzną, który nie pali, odżywia się w miarę zdrowo i codziennie ćwiczy. Jednakże w ciągu ostatnich 2 miesięcy lekarz 2-krotnie stwierdził, że moje ciśnienie krwi było wyższe...

Nieswoiste zapalenie jelit. Historia Joanny

Nieswoiste zapalenie jelit. Historia Joanny

W życiu każdego z nas są chwile, kiedy mamy ochotę powiedzieć: dość, więcej już nie zniosę. Choroba Leśniowskiego-Crohna dotyczy młodych ludzi i często odbiera im chęć do życia. Pani Joanna przyjęła...

Tachykardia - niepokojący rytm serca. Przyczyny, objawy, diagnostyka

Tachykardia - niepokojący rytm serca. Przyczyny, objawy, diagnostyka

Przyspieszone bicie serca zdarza się czasem niemal każdemu. Jest to jednak jeden z tych objawów, które zwykle nas niepokoją. Tachykardia - bo o niej mowa - bywa zupełnie niegroźnym objawem stresu...

Kiła – przyczyny, objawy, leczenie. Czy grozi nam epidemia kiły?

Choroby układu moczowo-płciowego

Kiła – przyczyny, objawy, leczenie. Czy grozi nam epidemia kiły?

W Polsce obserwujemy niepokojący trend wzrostowy zakażeń kiłą. Skąd bierze się choroba? Jak ją rozpoznać i w porę zacząć leczyć. I wreszcie – najważniejsze – jak uchronić się przed kiłą?

Anemia i zakrzepica - co je łączy?

Anemia i zakrzepica - co je łączy?

Odkryj powiązania między anemią a zakrzepicą żył oraz dowiedz się, jakie czynniki wpływają na ryzyko powstania skrzepów krwi.

Holistyczne metody wspierające terapię nowotworową

Holistyczne metody wspierające terapię nowotworową

Terapia wspomagająca leczenie przeciwnowotworowe obejmuje różnorodne metody i środki, które mają na celu poprawę skuteczności głównego leczenia oraz zmniejszenie toksyczności i skutków ubocznych.

Andropauza - co to takiego i jakie są sposoby łagodzenia objawów?

Zaburzenia hormonalne

Andropauza - co to takiego i jakie są sposoby łagodzenia objawów?

Ponieważ andropauza obrosła mitami i jest tematem wstydliwym dla mężczyzn, niewielu z nich wie, że jej objawy można skutecznie minimalizować i to w sposób naturalny.

Zgaga i niestrawność - przyczyny, objawy i leczenie

Choroby układu pokarmowego

Zgaga i niestrawność - przyczyny, objawy i leczenie

Według statystyk większość z nas przynajmniej raz w życiu doświadczyła niestrawności lub zgagi. Dolegliwości te mają niestety tendencję do nawracania, dlatego warto poznać naturalne sposoby, które...

Roślinne wsparcie w walce z boreliozą

Roślinne wsparcie w walce z boreliozą

To wyjątkowo trudny przeciwnik. Borelioza daje często niespecyficzne objawy i bywa diagnozowana zbyt późno – potrafi ukrywać się w organizmie nawet przez kilka lat. Tymczasem, aby terapia boreliozy...

Zapalenie stawów a borelioza

Zapalenie stawów a borelioza

Choroba z Lyme potrafi skryć się za wieloma maskami. Jedną z nich jest zapalenie stawów, powodujące zwykle ostry, wędrujący ból. Może się ono pojawić całe lata od infekcji, nawet po skutecznym...

Dysbioza jelitowa - przyczyny i konsekwencje

Zaburzenia mikrobioty jelitowej

Dysbioza jelitowa - przyczyny i konsekwencje

Zaburzenie ilościowego i jakościowego składu mikrobioty, określane jako dysbioza jelitowa, jest powiązane ze zmniejszeniem występowania dobroczynnych bakterii na korzyść gatunków potencjalnie...

Półpasiec – objawy, leczenie i związek z COVID-19

Choroby zakaźne i pasożytnicze

Półpasiec – objawy, leczenie i związek z COVID-19

Osłabienie, gorączka, a potem charakterystyczna wysypka – to mogą być objawy półpaśca. Półpasiec to ostra choroba wirusowa, której objawy manifestują się przede wszystkim na powierzchni skóry....

Co to jest mikrobiota i jakie pełni funkcje?

Zaburzenia mikrobioty jelitowej

Co to jest mikrobiota i jakie pełni funkcje?

Mikrobiotą jelitową nazywamy mikroorganizmy zasiedlające układ pokarmowy człowieka. Znajdują się one głównie w przewodzie pokarmowym, a zwłaszcza w jelicie grubym.

Rumień wędrujący - czym się charakteryzuje? Diagnostyka i leczenie rumienia wędrującego

Rumień wędrujący - czym się charakteryzuje? Diagnostyka i leczenie rumienia wędrującego

Rumień wędrujący - czy zawsze towarzyszy boreliozie? Jak wygląda rumień wędrujący u dzieci? Czy można pomylić rumień wędrujący z reakcją alergiczną? Czy kleszcze wywołują alergie?

Jak szybko zasnąć? 3 niezawodne metody

Jak szybko zasnąć? 3 niezawodne metody

Sen jest absolutnie niezbędny nie tylko dla dobrego samopoczucia, ale dla regeneracji i funkcjonowania całego organizmu. To wiemy wszyscy. Tylko jak od teorii przejść do praktyki? Gdy sama ochota na...

Naturalne sposoby na kurzajki

Naturalne sposoby na kurzajki

Uporczywe i trudne w leczeniu brodawki potrafią bardzo uprzykrzyć życie. Jak pozbyć się kurzajki raz na zawsze? Zioła i inne domowe sposoby mogą okazać się ostatnią deską ratunku w walce z tymi...

Borelioza - czy suchy post pomaga ją zwalczyć?

Borelioza - czy suchy post pomaga ją zwalczyć?

Michelle Slater była tak osłabiona przez boreliozę, że nie mogła wstać z łóżka, ale w końcu odkryła niezwykłą terapię – suchy post – od dawna praktykowaną w Rosji. W ciągu kilku miesięcy objawy...

PMS - jak naturalnie łagodzić objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego

Choroby kobiece

PMS - jak naturalnie łagodzić objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) dotyka znaczną część kobiet w wieku rozrodczym, a objawy mogą być różnorodne i uciążliwe. Choć PMS jest częściowo związany z zmianami hormonalnymi, istnieje...

Naturalne metody na katar sienny

Choroby układu oddechowego

Naturalne metody na katar sienny

Kuracja koprowa, inhalacje z macierzanki oraz napój z języcznika – poznaj skuteczne rozwiązania, które przyniosą ulgę przy katarze siennym.

Insulinooporność - przyczyny, objawy i dieta

Insulinooporność

Insulinooporność - przyczyny, objawy i dieta

Choć to może wydawać się niewiarygodne, nawet szczupła, aktywna fizycznie osoba, która zdrowo się odżywia, może cierpieć na insulinooporność. Jak ją rozpoznać i zdiagnozować? Gdzie szukać przyczyn?...

Raport

Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach

Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach

Zdrowe zakupy

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

AstaZine® Astaksantyna

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Koenzym Q10

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Kurkuma BCM-95®

Suplementy diety

Kurkuma BCM-95®

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Suplementy diety

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz się Dietą

Lecz się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby